Дослідження показують, що саме у Данії живуть найщасливіші люди. В чому ж таємниця? А секрет у філософії «хюґе». Це стиль життя, щирість, душевність, простота, атмосфера затишку і гармонії, баланс між буденністю, відпочинком біля каміну та роботою. Автор книги Мік Вікінг дослідив усі складові щасливого життя і видав твір, який переклали 17 мовами світу та який завоював симпатії тисяч читачів. Головна теза, яку доводить автор – жити щасливо по-данськи можна у будь-якій частині світу.
Авторы | Майк Викинг |
Издательство | КСД |
Характеристики
390 грн
В корзину
УВАГА! ЕКЗЕМПЛЯР З ВІТРИНИ
Эта книга — путеводитель по самым распространенным человеческим заблуждениям и способам их преодоления. Перед вами не скучная энциклопедия, а настоящий учебник жизни, который поможет лучше узнать самого себя, окружающих и мир вокруг. Эффективные методики, собранные командой популярного онлайн-издания ЛАЙФХАКЕР, позволят выйти из круга иллюзий и выбрать счастливую жизнь, а не слезы в подушку. Применяйте прочитанное на практике и больше никогда не давайте мозгу вас обмануть.
Эта книга — путеводитель по самым распространенным человеческим заблуждениям и способам их преодоления. Перед вами не скучная энциклопедия, а настоящий учебник жизни, который поможет лучше узнать самого себя, окружающих и мир вокруг. Эффективные методики, собранные командой популярного онлайн-издания ЛАЙФХАКЕР, позволят выйти из круга иллюзий и выбрать счастливую жизнь, а не слезы в подушку. Применяйте прочитанное на практике и больше никогда не давайте мозгу вас обмануть.
Издательство | Форс |
Характеристики
136 грн
339 грн
-60%
Экономия 203 грн
В корзину
«Психокібернетика» належить до класики книг із особистісного розвитку. Попри велику кількість нових видань на теми самовдосконалення та особистісного розвитку, опублікована 1960 року «Психокібернетика» залишається однією з найпотужніших творів цього напрямку. Викладений у ній матеріал дає підґрунтя для усвідомлення того, що успіх і щастя залежать виключно від самої людини, зокрема створеного нею образу власного Я, а також окреслює основні кроки, які спрямують читача на шлях до досягнення поставленої мети.
Авторы | Максвелл Мольц |
Издательство | BookChef |
Характеристики
280 грн
В корзину
Жінки надто довго були повністю підвладні примхам і системам світогляду чоловіків. Їм розповідали, що, коли та як вони можуть і мають робити. Але світ змінився. І настав час жінкам подолати бар’єри самообмеження. У своїй теплій та відвертій манері авторка демонструє, як жінки будь-якого статусу та віку можуть зробити своє життя мегапродуктивним, реалізувати таланти та розширити можливості. Удосконалити своє життя у всіх царинах: самоповаги і любові, взаємин із батьками й дітьми, багатства та кар’єри. Одинадцять розділів, що закінчуються позитивними цілющими афірмаціями, одинадцять порад, які вже допомогли мільйонам жінок у всьому світі втілити мрії в життя, знайти себе і спромогтися на більше.
Характеристики
170 грн
В корзину
Шведський журналіст і письменник, психолог із соціальних комунікацій Томас Еріксон став усесвітньо відомим після виходу книги «В оточенні ідіотів». Автор винайшов свою модель поділу людей на психологічні типи, на чотири кольори за логікою поведінки і темпераментом. Проте є люди, яких не можна віднести до жодного типу. Йдеться про психопатів, з якими потрібно поводитися вкрай обережно. Нова книга Томаса Еріксона дає відповіді на питання: що твориться в голові психопата і чим він відрізняється від інших людей; як «вирахувати» психопата; як захиститися від його маніпуляцій? Звичайно, не кожен психопат є божевільним серійним убивцею. Але більшість з них — серед нас: у вашому районі, на роботі або навіть у вашій родині. Настав час раз і назавжди дізнатися, як вони маніпулюють вами, — поки не стало надто пізно!
Авторы | Эриксон Томас |
Издательство | Фолио |
Характеристики
180 грн
В корзину
Найбільше нам заважають жити наші страхи. Вони нагадують тигрів, які загрозливо гарчать і повсякчас нагадують: «Не рипайся! У тебе нічого не вийде!». І ми лякаємося, зупиняємось, а то й відступаємо, втрачаючи можливості й сходячи зі шляху, який міг би привести до щастя. Міг би, якби ми хоча б спробували на нього стати. Але для цього нам спочатку потрібно позбавитися страху.
Книга Джима Ловлесса — бізнес-тренера, одного з найпопулярніших європейських мотиваційних спікерів — саме про те, як подолати свій страх, незалежно від того, чого саме ви боїтеся: пірнути на глибину, піти на співбесіду чи освідчитися в коханні. Десять правил, запропоновані автором у книзі, дадуть вам змогу прогнати внутрішніх тигрів і зробити крок уперед, а відтак знайти внутрішню силу для будь-яких звершень.
Книга Джима Ловлесса — бізнес-тренера, одного з найпопулярніших європейських мотиваційних спікерів — саме про те, як подолати свій страх, незалежно від того, чого саме ви боїтеся: пірнути на глибину, піти на співбесіду чи освідчитися в коханні. Десять правил, запропоновані автором у книзі, дадуть вам змогу прогнати внутрішніх тигрів і зробити крок уперед, а відтак знайти внутрішню силу для будь-яких звершень.
Авторы | Джим Ловлесс |
Издательство | BookChef |
Характеристики
280 грн
В корзину
«Червона таблетка. Поглянь правді у вічі» — результат багаторічних досліджень відомого психолога Андрія Курпатова, написаний у доступному науково-популярному стилі.
У книзі зібрані найважливіші наукові відкриття в галузі нейрофізіології, які допоможуть читачеві розібратися в принципах роботи мозку й ефективніше використовувати його для вирішення важливих завдань. Ви навчитеся розуміти поведінку й мотиви інших людей і взаємодіяти з ними для досягнення цілей.
Питання про сенс життя перестане мучити вас, бо ви зрозумієте, чого хочете насправді і яким чином зможете цього досягти.
У книзі зібрані найважливіші наукові відкриття в галузі нейрофізіології, які допоможуть читачеві розібратися в принципах роботи мозку й ефективніше використовувати його для вирішення важливих завдань. Ви навчитеся розуміти поведінку й мотиви інших людей і взаємодіяти з ними для досягнення цілей.
Питання про сенс життя перестане мучити вас, бо ви зрозумієте, чого хочете насправді і яким чином зможете цього досягти.
Авторы | Андрій Курпатов |
Издательство | Форс |
Характеристики
220 грн
Сообщить о поступлении
У книжці легко й просто описано внутрішню роботу мозку людини, окреслено наукову діяльність і здобутки корифеїв психологічних досліджень, наведено віхи їхньої біографії на наслідки відкриттів для розвитку й збагачення фахової і світової культури.
Авторы | Кристиан Джарретт |
Издательство | BookChef |
Характеристики
250 грн
Сообщить о поступлении
ВНИМАНИЕ! У КНИГИ ЧАСТИЧНО ПОВРЕЖДЕНА ОБЛОЖКА. ФОТО ПОВРЕЖДЕНИЙ СМОТРИТЕ В ЛИСТАЛКЕ.
<br>
Эта книга — ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать "мышцы крутости" в Духовном тренажерном зале. "Успех — это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь", — раздается боевой клич Синсеро.
"Не тупи" — это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой. С ее помощью вы повысите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена.
<br>
Эта книга — ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать "мышцы крутости" в Духовном тренажерном зале. "Успех — это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь", — раздается боевой клич Синсеро.
"Не тупи" — это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой. С ее помощью вы повысите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена.
Авторы | Джен Сінсеро |
Издательство | Форс |
Характеристики
336 грн
Сообщить о поступлении
Поколение ""сэндвич"" – это те, кому сейчас 45-60 лет – находится между двух поколений, младшим и старшим. Одному еще надо помогать, другое уже нуждается в помощи. Соединять семью в единое целое и при этом жить собственной полноценной жизнью – задача непростая. Как решать проблемы в общении, уважать автономию выросших детей и постаревших родителей и слышать друг друга?
Ответы, которые вы найдете в книге Светланы Комиссарук, основаны на теориях и практиках современной психологии и богатом опыте психолога.
Ответы, которые вы найдете в книге Светланы Комиссарук, основаны на теориях и практиках современной психологии и богатом опыте психолога.
Авторы | Світлана Комісарук |
Издательство | Форс |
Характеристики
381 грн
Сообщить о поступлении
Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. В книге "Исцели свою жизнь" (You Can Heal Your Life) автор предлагает собственные уникальные методы излечения многих болезней с помощью силы воли и мысли – надо лишь изменить свой стереотип мышления, принять и полюбить себя и свое тело. Каждая глава открывается аффирмацией, которая подходит для использования именно в той области, где у вас возникли проблемы, и завершается исцеляющим наговором. За три десятилетия с момента написания эта книга завоевала сердца читателей во всем мире и помогла уже миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему.
Характеристики
130 грн
Сообщить о поступлении
ВНИМАНИЕ! У КНИГИ ПОВРЕЖДЕНА ОБЛОЖКА!
<br>
Все секреты привлекательности – под одной обложкой! Психолог Виктория Юшкевич точно знает, как завладеть мужским вниманием и что с ним делать потом, с чего начать строить крепкие счастливые отношения и как их сохранить даже на расстоянии, а также где взять такую любовь к себе, чтобы окружающие тоже вас полюбили. Виктория лично составила методики и практические задания, при помощи которых вы сбалансируете свою систему ценностей и снова обретете блеск в глазах даже после тяжелого расставания.
• Как правильно ставить ультиматумы?
• Как вернуть бывшего и нужно ли это делать?
• Кто "рисует" любовные треугольники?
• И как найти свое собственное счастье?
В книгу стоит заглянуть и мужчинам: одна из глав посвящена тому, по каким критериям женщины выбирают себе пару.
• Не "треугольник", так френдзона: как починить самооценку?
• Любят за что-то или вопреки?
• Реальные истории отношений
• Где выход из любовного треугольника?
• Самый честный тест на самооценку
• Каким женщинам не изменяют?
• Правила первого свидания
• Жизнь в паре: привлечь, удержать, отпустить
<br>
Все секреты привлекательности – под одной обложкой! Психолог Виктория Юшкевич точно знает, как завладеть мужским вниманием и что с ним делать потом, с чего начать строить крепкие счастливые отношения и как их сохранить даже на расстоянии, а также где взять такую любовь к себе, чтобы окружающие тоже вас полюбили. Виктория лично составила методики и практические задания, при помощи которых вы сбалансируете свою систему ценностей и снова обретете блеск в глазах даже после тяжелого расставания.
• Как правильно ставить ультиматумы?
• Как вернуть бывшего и нужно ли это делать?
• Кто "рисует" любовные треугольники?
• И как найти свое собственное счастье?
В книгу стоит заглянуть и мужчинам: одна из глав посвящена тому, по каким критериям женщины выбирают себе пару.
• Не "треугольник", так френдзона: как починить самооценку?
• Любят за что-то или вопреки?
• Реальные истории отношений
• Где выход из любовного треугольника?
• Самый честный тест на самооценку
• Каким женщинам не изменяют?
• Правила первого свидания
• Жизнь в паре: привлечь, удержать, отпустить
Авторы | Виктория Юшкевич |
Издательство | Форс |
Характеристики
337 грн
Сообщить о поступлении
Ника Набокова – специалист по людям, которые «выедают» мозг. Если вы знакомы с такими или часто слышите фразу «Не выноси мне мозг» – эта книга для вас.
Она может стать первым шагом к изменению жизни. Но только прочитать ее недостаточно. Дальше нужно стать с дивана и начать действовать. Будет тяжело менять установки, анализировать свое прошлое, опять разочаровываться в людях, но следуйте рекомендациям Набоковой и результаты будут.
Все истории в этой книге – реальны, а советы – действенные.
Внимание! Содержит нецензурные слова.
Она может стать первым шагом к изменению жизни. Но только прочитать ее недостаточно. Дальше нужно стать с дивана и начать действовать. Будет тяжело менять установки, анализировать свое прошлое, опять разочаровываться в людях, но следуйте рекомендациям Набоковой и результаты будут.
Все истории в этой книге – реальны, а советы – действенные.
Внимание! Содержит нецензурные слова.
Авторы | Ніка Набокова |
Издательство | Форс |
Характеристики
301 грн
Сообщить о поступлении
Веками женский мозг взвешивали, измеряли и находили ненужным. "Женщины ближе к детям и дикарям, чем к взрослому, цивилизованному мужчине", написал французский психолог Гюстав Лебон на рубеже 20-ого века. "Женский" мозг, часть несовершенной и хрупкой биологии, долго считали достаточным основанием, чтобы не допускать "слабый пол" к образованию, политике и науке.
Нейробиолог Джина Риппон разрушает мифы о разнице "мужского" и "женского" и объясняет, почему это разделение отравляет жизнь не только женщин, но и мужчин.
Нейробиолог Джина Риппон разрушает мифы о разнице "мужского" и "женского" и объясняет, почему это разделение отравляет жизнь не только женщин, но и мужчин.
Авторы | Риппон Джина |
Издательство | Форс |
Характеристики
381 грн
Сообщить о поступлении
УВАГА! ЕКЗЕМПЛЯР З ВІТРИНИ
Чего хочет женщина, когда хочет любви?
Лина заводит любовника, потому что муж месяцами не прикасается к ней. Все, чего она хочет, — быть желанной.
Мэгги по ночам переписывается со своим школьным учителем. Все, чего она хочет, — быть для кого-то особенной.
Слоун занимается любовью с мужчинами, которых для нее выбирает муж. Все, чего она хочет, — не быть как все.
"В мире нет ни одной женщины, которая не узнала бы – со спазмами в животе, с бешено бьющемся сердцем, – что-то из того, через что проходят Мэгги, Лина и Слоун".
– Рэйчел Кук, The Guardian
Чего хочет женщина, когда хочет любви?
Лина заводит любовника, потому что муж месяцами не прикасается к ней. Все, чего она хочет, — быть желанной.
Мэгги по ночам переписывается со своим школьным учителем. Все, чего она хочет, — быть для кого-то особенной.
Слоун занимается любовью с мужчинами, которых для нее выбирает муж. Все, чего она хочет, — не быть как все.
"В мире нет ни одной женщины, которая не узнала бы – со спазмами в животе, с бешено бьющемся сердцем, – что-то из того, через что проходят Мэгги, Лина и Слоун".
– Рэйчел Кук, The Guardian
Авторы | Таддео Лиза |
Издательство | Форс |
Характеристики
271 грн
Сообщить о поступлении
Емоційний інтелект та рівень IQ – чи пов'язані вони між собою? Чому люди з високим рівнем інтелекту не завжди успішні в житті? Що впливає на формування емоційного інтелекту у дитячому віці? Яка роль батьків у розвитку дитини? Чому дитинство є важливим етапом життя, на якому формуються звички, нахили людини? Чому з віком так важко змінюватися та навчатися? Книга «Емоційний інтелект» під авторством Даніела Гоулмана дає відповіді на безліч таких запитань. Вона доповнена яскравими прикладами із практики, є описи результатів психологічних експериментів, які проводилися в різноманітних закладах США та показали взаємозв'язок між почуттями людей та розвитком взаємовідносин.
Авторы | Деніел Ґоулман |
Издательство | Vivat, Pelican |
Характеристики
380 грн
Сообщить о поступлении
Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера "Живи легко!" написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблемы подростков (комплексы, непопулярность у одноклассников, первая любовь, выбор профессии, жажда самостоятельности и др.), даются мудрые и ненавязчивые советы по их преодолению.
Как всегда — неподражаемый юмор и великолепные иллюстрации.
Как всегда — неподражаемый юмор и великолепные иллюстрации.
Авторы | Мэтьюз Эндрю |
Издательство | Форс |
Характеристики
282 грн
Сообщить о поступлении
В своей знаменитой работе «Иметь или быть?» Эрих Фромм наглядно демонстрирует, к чему приводят отношения, сформированные по принципу «Ты – мне, я – тебе», и пытается ответить на вопрос, который в конечном итоге встает перед каждым: что все-таки важнее – обладание предметами материальной культуры или истинное, осмысленное бытие, когда человек по-настоящему проживает каждое мгновение своей жизни, осознавая его и наслаждаясь им во всей его полноте?
Авторы | Фромм Эрих |
Издательство | Форс |
Характеристики
150 грн
Сообщить о поступлении
Два одинаково уважаемых врача могут поставить пациенту совершенно разные диагнозы.
Два одинаково честных судьи — вынести абсолютно разные вердикты по одному делу.
Два одинаково опытных специалиста по подбору персонала — выбрать на одну и ту же должность разных соискателей...
Почему это происходит? От чего зависит? Могут ли на такие важные решения влиять время суток или день недели?
Даниэль Канеман вместе с Оливье Сибони и Кассом Р. Санстейном раскроют секреты шума — посторонних влияний на наши суждения — во многих областях: от медицины до криминалистики, от экономического прогнозирования до юриспруденции, и, что еще важнее, научат, как его уменьшить, а значит, начать находить лучшие решения.
Два одинаково честных судьи — вынести абсолютно разные вердикты по одному делу.
Два одинаково опытных специалиста по подбору персонала — выбрать на одну и ту же должность разных соискателей...
Почему это происходит? От чего зависит? Могут ли на такие важные решения влиять время суток или день недели?
Даниэль Канеман вместе с Оливье Сибони и Кассом Р. Санстейном раскроют секреты шума — посторонних влияний на наши суждения — во многих областях: от медицины до криминалистики, от экономического прогнозирования до юриспруденции, и, что еще важнее, научат, как его уменьшить, а значит, начать находить лучшие решения.
Авторы | Канеман Даниэль |
Издательство | Форс |
Характеристики
472 грн
Сообщить о поступлении
Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе.
Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти:
- відкриття в галузі нейронауки;
- причини травми, закладені у проблемних стосунках;
- наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо;
- способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів;
- приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві.
Про автора
Бессел ван дер Колк — психіатр, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, керівник Trauma Research Foundation у Массачусетсі.
Відгук
У цьому виданні викладено все, що наразі відомо про вплив травматичного досвіду на людей і суспільство, та розкриті можливості вилікуватися. Класичні й новітні підходи допоможуть дітям і дорослим, які зазнали психологічної травми, повноцінно інтегруватися в сучасне життя.
Джессіка Стерн, політична консультантка
з питань тероризму, авторка книжок
Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти:
- відкриття в галузі нейронауки;
- причини травми, закладені у проблемних стосунках;
- наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо;
- способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів;
- приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві.
Про автора
Бессел ван дер Колк — психіатр, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, керівник Trauma Research Foundation у Массачусетсі.
Відгук
У цьому виданні викладено все, що наразі відомо про вплив травматичного досвіду на людей і суспільство, та розкриті можливості вилікуватися. Класичні й новітні підходи допоможуть дітям і дорослим, які зазнали психологічної травми, повноцінно інтегруватися в сучасне життя.
Джессіка Стерн, політична консультантка
з питань тероризму, авторка книжок
Авторы | Бессел ван дер Колк |
Издательство | Vivat, Pelican |
Характеристики
490 грн
Сообщить о поступлении