Заказать звонок
Имя*
Телефон*
E-mail
Время звонка
Сообщение
Код с картинки*
CAPTCHA
RU | UA
Корзина
0 0 грн.

(044) 36-32-024
0 800  2-12-024
звонок по Украине бесплатный

Заказать звонок

Книги Зубарева Наталья

Зубарева Наталья книги
Наталья Зубарева – доктор, диетолог, эндокринолог, спортивный нутрициолог, а также блоггер и автор книги, посвященной теме гормонов. Наталья специализируется на здоровье эндокринной системы и гормонов, а также питании, полезном для всего организма. Ее блог начисляет более 1 миллиона подписчиков. Доктор Зубарева в своей книге «Вальс гормонов» дает ответы на тематические вопросы: о гормональном дисбалансе, наборе лишнего веса, гормональном фоне во время беременности, заболеваниях щитовидной железы, менструальном цикле и сексе. У Натальи Зубаревой есть своя онлайн-школа, а также доктор активно ездит по России с обучающими семинарами.

Наталья Зубарева родилась в Краснодаре, в 1985 году. Она изучала терапию и кардиологию в Кубанском государственном медицинском университете. В процессе обучения и прохождения ординатуры она поняла, что огромная часть проблем со здоровьем у людей вызвана неправильным питанием и образом жизни, поэтому решила освоить еще несколько специализаций. В их число вошли: нутрициология, эндокринология и диетология.

Публичная деятельность и книги

Сегодня Наталия Зубарева постоянно повышает квалификацию в ведущих российских клиниках, получила степень магистра нутрициологии в США и является членом Российского союза диетологов. Она активно ведет свой блог, создала онлайн-школу похудания, а ее авторская система питания помогла многим людям.

Методика автора заключается в том, чтобы исключить шаблонное мышление. Она говорит о том, что мало знать принципы правильного питания, необходимо уметь их правильно применять, учитывая особенности своего организма. Наталья учит не голодать, не сидеть на жестких диетах и не ограничивать себя строго в питании, а рекомендует правильно распределять продукты питания, в зависимости от ритма и образа жизни. Как показала практика, такой подход позволил уже многим избавиться от лишних килограмм. Именно множество положительных отзывов о программе и подтолкнуло Наталию Зубареву к написанию своей первой книги.

В 2017 году она издала книгу «Вальс гормонов», в которой доступно и просто рассказала о том, как гормональный фон влияет на здоровье человека и что делать, чтобы наладить работу эндокринной системы. На страницах книги она привела множество примеров из собственной практики, благодаря чему сумела объяснить принцип работы всех гормонов.
3
умолчанию цене рейтингу
12 48
Зубарева Наталья
(44)
Наталя Зубарєва - лікарка, яка спеціалізується на гормональному здоров'ї й харчуванні задля досягнення балансу ендокринної системи. У блозі @doctor_zubareva, який читає більше ніж мільйон читачів, - найгостріші теми жіночого здоров'я, неоціненні поради і рекомендації, тисячі історій пацієнток, які видужали. "Вальс гормонів" - це унікальна жіноча енциклопедія здоров'я. Ви дізнаєтесь, як: - змешити вагу, - позбутися безсоння, - нормалізувати жіночий цикл, - стати красунею з ідеальною шкірою, нігтями і волоссям, - відчути крила за спиною і нескінченний приплив енергії і сил. Десятки відповідей на найважливіші і серйозні запитання про жіноче здоров'я, про проблеми, пов'язані з гормональним дисбалансом, і їх вирішення.
152 грн. за шт
В наличии
- +
Зубарева Наталья
(112)
Наталья Зубарева – не только профессиональный врач, специализирующийся на гормональном здоровье, но и известный блоггер, у которого более 1 миллиона подписчиков в соцсети Instagram. Ее труд помог многим пациенткам, и она делится с читателями своим багажом знаний. В этой книге затронуты самые актуальные и волнующие темы здоровья женщин: лишний вес, плохой сон, нерегулярный цикл, проблемы с ногтями, волосами и кожей и многое другое. Вы найдете в этой книге нужную и полезную информацию для себя и откроете что-то новое.
308 грн. за шт
В наличии
- +
Зубарева Наталья
(10)
"Вальс гормонов-2: танцуют все. Девочка, девушка, женщина + мужская партия" - это вторая предстоящая книга Натальи Зубаревой, в которой читателей ждет еще больше полезной информации. Это продолжение разговора о женском гормональном здоровье и том, как пронести его через всю жизнь. Девочка, девушка, женщина — каждый возраст прекрасен, но в каждом есть свои особенности и моменты, требующие внимания. Наталья Зубарева поделится своим взглядом на современную anti-age-терапию, даст практические рекомендации по поддержанию и сохранению молодости как внешней, так и внутренней: от важнейших нутрицевтиков до своих «фирменных» ноу-хау. Кроме того, отдельная глава, по просьбам читателей, будет посвящена мужскому здоровью.
Нет в наличии