Заказать звонок
RU | UA

(044) 36-32-024
0 800  2-12-024
звонок по Украине бесплатный

Заказать звонок

Бег. Книга-тренер | Шутова М.Н.

Цена: 465 грн. за шт
Нет в наличии
Сообщить о поступлении
Сообщить о поступлении
Бег. Книга-тренер
Бег. Книга-тренер
Email*
Код с картинки*
CAPTCHA
Артикул: ITD000000000217151
0
Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее!


Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой.
В книге предлагаются лучшие  программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы.
Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и 3D-иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.
Характеристики
Авторы Шутова М.Н.
ISBN 978-5-699-60327-5
Переплет Твердый
Вес 0.828
Количество страниц 208
Ширина 197
Высота 255
Дата последнего тиража 22.03.2013
Язык Русский
Издательство Эксмо
В интернет-магазине Book24 можно заказать и купить книгу Бег. Книга-тренер по выгодной цене, гораздо ниже, чем в стационарных книжных магазинах. Чтобы приобрести интересующее издание, необходимо всего лишь выбрать его из каталога и оформить заказ в режиме онлайн или по телефону. Предварительно вы можете просмотреть у нас на сайте фото и краткое содержание книги, почитать отзывы. Заказы мы отправляем во все города Украины – в Киев, Днепр, Запорожье, Львов и другие города. Доставка занимает несколько дней. Воспользовавшись нашим сервисом, вы уже вскоре сможете наслаждаться чтением любимой книги.