Заказать звонок
RU | UA

(044) 36-32-024
0 800  2-12-024
звонок по Украине бесплатный

Заказать звонок

«Стройное тело за 10 минут» Майкл М., Пета Б.

-20%
Эксмо
155 грн. Экономия 31 грн. Цена: 124 грн. за шт
В наличии
 
- +
Артикул: ITD000000000466396
(3)
Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю.
Благодаря этим упражнениям вы сможете:потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за несколько минут в день, понизить уровень глюкозы в крови, снизить риск  сердечно-сосудистых и онкологических  заболеваний, улучшить выносливость, укрепить кости и улучшить работу мозга, а также повысить уровень здоровья в целом.
    На протяжении всей книги, авторы предлагают ряд тренировок, которые займут всего десять минут в день, три раза в неделю, и могут быть выполнены в любое время, в любом месте. При этом неважно сколько вам лет и какой у вас уровень физической подготовки.
    Система упражнений. приведенная в книге, - это практичный, приятный способ получить максимальную выгоду за минимальное время, который  станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни, такой же естественной как чистка зубов.
Читать фрагмент
Рецензия
О чем эта книга:
В книге представлен новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Четкие инструкции выполнения упражнений помогут выполнять все правильно, с наибольшей эффективностью и без вреда для здоровья. Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.
Автор книги:
Майкл Мосли – врач, научный журналист. Пета Би – специалист в области питания и спортивной науки.
Для кого эта книга:
Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.
Характеристики
ISBN 978-5-699-77514-9
Авторы Michael Mosley
Переплет Мягкий
Вес 0.26
Количество страниц 256
Ширина 138
Высота 212
Дата последнего тиража 16.01.2015
Язык Русский
Издательство Эксмо
Если вы хотите заказать и купить книгу Стройное тело за 10 минут недорого, то в интернет-магазине Book24 можно сделать покупку по вполне доступной цене. Мы сохраняем конкурентную стоимость книг, так как напрямую сотрудничаем с издательствами. Благодаря нашему сервису, интересующая вас книга будет лежать у вас на столе уже через несколько дней. Гарантируем адресную доставку заказов по Украине. Доставляем книги в Киев, Харьков, Запорожье, Львов и другие города в течение 1-5 дней. Убедиться в правильности выбора вам помогут отзывы покупателей, краткое описание издания и фото книги.