Заказать звонок
RU | UA

(044) 36-32-024
0 800  2-12-024
звонок по Украине бесплатный

Заказать звонок

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть | Бессел ван дер Колк

NewХит-4%
Форс
339 грн. Экономия 14 грн. Цена: 325 грн. за шт
В наличии
 
- +
Купить в 1 клик
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Имя*
Телефон*
Email
Сообщение
Код с картинки*
CAPTCHA
Артикул: ITD000000001093649
(12)
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это не звучало, зачастую, моральная травма накладывает бОльший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как отразится психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она может мешать нормальной жизни и что с этим можно сделать? Доктор Бессел Ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости - автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Читать фрагмент
Рецензия

ТЕМАТИКА

Психологическая травма, ПТСР, связь тела и мозга.


О КНИГЕ

Перелом, ушиб и пневмония неприятны, но после выздоровления жизнь становится прежней. Психологическая травма невыносима и ужасна потому, что меняет мозг человека, воспоминания о ней влияют на всю дальнейшую жизнь. Даже если жертвы насилия, солдаты и беженцы пытаются вытеснить их из памяти. Психиатр Бессел ван дер Колк в этой книге трансформирует понимание психологической травмы и посттравматического стрессового расстройства. Автор опирается на последние результаты научных исследований, чтобы показать, как травма буквально изменяет тело и мозг, ставя под угрозу способность человека получать удовольствие, быть заинтересованным, контролировать свои эмоции и доверять окружающим.   

 

ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ КНИГУ

Психологическая травма не только проводит к бессоннице и ухудшает возможность справляться со стрессом, она приводит к реальным физиологическим изменениям в мозге. Понимание этого поможет преодолеть болезненные всепонимания.

 

БЛАГОДАРЯ КНИГЕ УЗНАЕТЕ:

▪ что травма делает с мозгом,

▪ какая связь между мозгом и телом,

▪ как психологическая травма влияет на жизнь,

▪ что такое травма развития,

▪ как отпустить прошлое и заново овладеть телом.

Характеристики
ISBN 978-966-993-313-3
Переплет Твердый
Количество страниц 464
Ширина 170
Высота 240
Год издания 2020
Язык Русский
Издательство Форс
Купить книгу Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть в интернет-магазине Book24 можно по лучшей цене. Напрямую сотрудничая с издательствами, мы сохраняем доступную стоимость всех книг и предлагаем покупателям выгодные условия продажи. Гарантируем адресную доставку заказов по Украине в течение 1-5 дней, отправляем книги Новой Почтой в Киев, Днепр, Запорожье, Львов и другие города. Заказать книгу у нас не составит труда, стоит только выбрать из каталога интересующее издание с фото и кратким описанием и сделать оформление заказа по телефону или онлайн. Мы позаботимся, чтобы вы получили книгу как можно скорее.