Заказать звонок
RU | UA

(044) 36-32-024
0 800  2-12-024
звонок по Украине бесплатный

Заказать звонок

Йога для всех: путь к здоровью | Кристенсэн Э.

Цена: 97 грн. за шт
Нет в наличии
Сообщить о поступлении
Сообщить о поступлении
Йога для всех: путь к здоровью
Йога для всех: путь к здоровью
Email*
Код с картинки*
CAPTCHA
Артикул: ITD000000000218261
0
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья. Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру. Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в «период зрелости», — неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными. Выполняя упражнения по системе йоги из этой книги, вы не только избавитесь от многих неприятных болезней, но сможете обрести душевное равновесие, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Читать фрагмент
Рецензия
О чем эта книга: Эта книга необходима всем тем, кто хочет улучшить свое здоровье при помощи йоги, но не знает, с чего лучше начать. Особенности книги: - рекомендации по правильному дыханию - инструкции по выполнению асан - комплексы упражнений при различных заболеваниях (диабет, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, а также же женские недомогания)
Характеристики
ISBN 978-5-699-60381-7
Переплет Мягкий
Вес 0.256
Количество страниц 192
Ширина 162
Высота 235
Дата последнего тиража 21.02.2019
Язык Русский
Издательство Эксмо
Хотите купить книгу Йога для всех: путь к здоровью? В каталоге нашего интернет-магазина вы найдете лучшие образцы художественной литературы, классические произведения, жемчужины отечественной и мировой поэзии. Все книги предлагаем недорого. В интернет-магазине Book24 можно не только заказать книгу по доступной цене, но и воспользоваться сервисом курьерской доставки. Отправляем заказы в Киев, Одессу, Днепр, Львов, Харьков и другие города Украины. Доставка занимает 1-5 дней.