Замовити дзвінок
RU |UA

(044) 36-32-024
0 800  2-12-024
дзвінки по Україні безкоштовні

Замовити дзвінок

Книги Наталія Зубарєва

Наталія Зубарєва книги
Наталія Зубарєва – лікар, дієтолог, ендокринолог, спортивний нутриціолог, а також блогер і автор книги, присвяченій темі гормонів. Наталія спеціалізується на здоров’ї ендокринної системи та гормонів, а також на харчуванні, корисному для всього організму. Її блог начислює більш, ніж 1 мільйон підписників. Лікар Зубарєва у своїй книзі «Вальс гормонів» дає відповіді на тематичні питання: про гормональний дисбаланс, набір зайвої ваги, гормональний фон під час вагітності, захворювання щитоподібної залози, менструальний цикл та секс. У Наталії Зубарєвої є своя онлайн-школа, а також лікар активно їздить по Росії з навчальними семінарами.

Наталія Зубарєва народилася у Краснодарі, у 1985 році. Вона вивчала терапію та кардіологію у Кубанському державному медичному університеті. У процесі навчання та проходження ординатури вона зрозуміла, що величезна частина проблем зі здоров'ям у людей викликана неправильним образом життя та харчуванням, тому вирішила освоїти ще кілька спеціалізацій. У їх число увійшли: нутриціологія, ендокринологія та дієтологія.

Публічна діяльність та книги

Сьогодні Наталія Зубарєва постійно підвищує кваліфікацію в провідних російських клініках, отримала ступінь магістра нутриціології в США та являється членом Російського союзу дієтологів. Вона активно веде свій блог, створила онлайн-школу схуднення, а її авторська система живлення допомогла багатьом людям.

Методика автора полягає в тому, щоб виключити шаблонне мислення. Вона говорить про те, що мало знати принципи правильного харчування, необхідно вміти їх правильно застосовувати, враховуючи особливості свого організму. Наталія вчить не голодувати, не сидіти на жорстких дієтах та не обмежувати себе у сильно харчуванні, а рекомендує правильно розподіляти продукти харчування, в залежності від ритму та способу життя. Як показала практика, такий підхід дозволив вже багатьом позбутися від зайвих кілограм. Саме безліч позитивних відгуків про програму і підштовхнуло Наталію Зубарєву до написання своєї першої книги.

У 2017 році вона видала книгу «Вальс гормонів», в якій доступно та просто розповіла про те, як гормональний фон впливає на здоров'я людини та що робити, щоб налагодити роботу ендокринної системи. На сторінках книги вона навела багато прикладів з власної практики, завдяки чому зуміла пояснити принцип роботи всіх гормонів.
6
12 48
Наталія Зубарєва
(56)
• Третья книга «звездного» проекта «Элементы ГОРМОНии» • Продолжение «Вальса Гормонов» и «Вальса Гормонов 2» ...
367 грн. Економія 15 грн. 352 грн. за шт
В наявності
- +
Наталія Зубарєва
(87)
Лікар-ендокринолог Наталія Зубарєва написала книгу, яка допомагає читачам зрозуміти те, як працює одна із найс...
160 грн. Економія 6 грн. 154 грн. за шт
В наявності
- +
Наталія Зубарєва
(21)
«Вальс гормонів 2. Дівчинка, дівчина, жінка + «чоловіча партія». Танцюють усі!» - друга книга найпопулярні...
160 грн. Економія 6 грн. 154 грн. за шт
В наявності
- +
Наталія Зубарєва
(5)
Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы...
343 грн. Економія 14 грн. 329 грн. за шт
В наявності
- +
Наталія Зубарєва
(67)
Вторая книга Натальи Зубаревой порадует читателей еще большим спектром полезной информации. Продолжая тему жен...
343 грн. Економія 14 грн. 329 грн. за шт
В наявності
- +
Наталія Зубарєва
(4)
У новій книзі доктор Зубарєва розповідає про кишечник — «другий мозок» людини. Трильйони бактерій людського ор...
185 грн. Економія 7 грн. 178 грн. за шт
Передзамовлення
- +