- Самовивіз у м. Київ (м. Почайна) - безкоштовно
- Новою поштою до відділення (поштомату):
- Замовлення до 799 грн. - 75 грн.
- Замовлення від 799 грн. - безкоштовно.
- Укрпоштою до відділення:
- Замовлення до 499 грн. - 40 грн.
- Замовлення від 499 грн. - безкоштовно.
- Детальніше про доставку
- Готівкою при отриманні
- Безготівкова
- Visa/MasterCard
Доктор Бессел Ван дер Колк, один з найвідоміших у світі фахівців з травм, провів понад 30 років, вивчаючи посттравматичний стресовий розлад. Об'єднуючи всі дослідження в області травми, свій досвід і історії пацієнтів, в цій книзі він пояснює, як травма буквально змінює тіло і мозок, позбавляючи тих, хто пережив її, нормального життя, близьких стосунків і самоконтролю.
Але є й хороші новини — автор розповість, як ми можемо допомогти собі і своїм близьким в цій ситуації. Досліджуючи різні можливості зцілення: від медитації, йоги і спорту до занять в театральних гуртках — доктор Бессел пропонує нові шляхи до одужання, активуючи природну нейропластічність мозку. Тим самим доктор дарує надію на одужання і повноцінне життя тим, хто зіткнувся з травмою.
Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед скоєнням будь-яких дій, що рекомендуються в книзі, необхідно проконсультуватися з фахівцем.
ТЕМАТИКА
Психологическая травма, ПТСР, связь тела и мозга.
О КНИГЕ
Перелом, ушиб и пневмония неприятны, но после выздоровления жизнь становится прежней. Психологическая травма невыносима и ужасна потому, что меняет мозг человека, воспоминания о ней влияют на всю дальнейшую жизнь. Даже если жертвы насилия, солдаты и беженцы пытаются вытеснить их из памяти. Психиатр Бессел ван дер Колк в этой книге трансформирует понимание психологической травмы и посттравматического стрессового расстройства. Автор опирается на последние результаты научных исследований, чтобы показать, как травма буквально изменяет тело и мозг, ставя под угрозу способность человека получать удовольствие, быть заинтересованным, контролировать свои эмоции и доверять окружающим.
ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ КНИГУ
Психологическая травма не только проводит к бессоннице и ухудшает возможность справляться со стрессом, она приводит к реальным физиологическим изменениям в мозге. Понимание этого поможет преодолеть болезненные всепонимания.
БЛАГОДАРЯ КНИГЕ УЗНАЕТЕ:
▪ что травма делает с мозгом,
▪ какая связь между мозгом и телом,
▪ как психологическая травма влияет на жизнь,
▪ что такое травма развития,
▪ как отпустить прошлое и заново овладеть телом.
Потрібна консультація?
Наші фахівці дадуть відповідь на будь-яке питання