Скоро
-5%
Артикул:
UKR000000000114868
Характеристики
Количество страниц
—
312
Год издания
—
2026
Переплет
—
Твердый
Формат
—
140x210 мм
ISBN
—
978-617-8566-25-8
Язык
—
Украинский
466 грн
490 грн
Предзаказ
Доставка
Оплата
- Самовывоз в г. Киев (м. Почайна) - бесплатно
- Новой почтой до отделения (почтомата):
- Заказ до 799 грн. - 75 грн.
- Заказ от 799 грн. - бесплатно.
- Укрпочтой до отделения:
- Заказ до 499 грн. - 40 грн.
- Заказ от 499 грн. - бесплатно.
- Детальнее о доставке
- Наличными при получении
- Безналичный расчет
- Visa/MasterCard
В корзину
Нас багато чого вчили в школі, але не дали бази знань про те, як турбуватись про тіло і покращувати своє самопочуття без стресу, заборон і дієт із суворими правилами. Кожна з нас не раз опинялася в цій точці, коли щось робиш, а тіло наче не слухається. Результату немає, мотивація на нулі, а втома на максимумі… Нутриціологиня і фуд-терапевтка Альона Піддубна розповідає, як знайти баланс між сотнями суперечливих теорій і налагодити відвертий діалог із своїм тілом. Це тепла і довірлива розмова, в якій авторка ділиться своїм досвідом та знаннями, а головне — пропонує практичний підхід і можливість вибудувати власну систему, яка ґрунтується не на жорстких обмеженнях і щоденних підрахунках калорій, а на індивідуальному відчутті себе, своїх потреб і особливостей. Це книга-підтримка, яка допоможе розібратися у своєму тілі і змінити базові налаштування, вибудувати прості і зрозумілі…
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
В интернет-магазине Book24 можно купить книгу Ти — собі опора с адресной доставкой по Украине. Наш сервис – это прекрасная возможность сэкономить деньги и время, ведь вам не придется искать необходимое издание в стационарных книжных магазинах. К тому же, мы предлагаем книгу Ти — собі опора недорого. Доступные цены сохраняем за счет того, что напрямую сотрудничаем с издательствами. Вы без труда можете заказать интересующую книгу с доставкой в Киев, Харьков, Днепр, Львов и другие города. Чтобы оформить заказ, нужно связаться с нашим менеджером по телефону или заполнить заявку онлайн.
Нужна консультация?
Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос
Задать вопрос
