Скоро
-5%
Характеристики
Кількість сторінок
—
160
Рік видання
—
2026
Обкладинка
—
Тверда
Формат
—
195x255 мм
ISBN
—
978-617-548-515-6
Мова
—
Українська
570 грн.
600 грн.
Передзамовлення
Доставка
Оплата
- Самовивіз у м. Київ (м. Почайна) - безкоштовно
- Новою поштою до відділення (поштомату):
- Замовлення до 799 грн. - 75 грн.
- Замовлення від 799 грн. - безкоштовно.
- Укрпоштою до відділення:
- Замовлення до 499 грн. - 40 грн.
- Замовлення від 499 грн. - безкоштовно.
- Детальніше про доставку
- Готівкою при отриманні
- Безготівкова
- Visa/MasterCard
В кошик
Цей унікальний ілюстрований посібник містить пояснення основ йоги, дихання та роботи хребта, зосереджуючись на основних м’язах тіла. Інструктори з йоги та їхні учні можуть використовувати цю книгу як візуальний посібник для розуміння функціонування м’язів у певних позах. Кожна поза показана на повнокольоровій фотографії разом із детальним анатомічним малюнком, де позначено активні та стабілізувальні м’язи, задіяні в ній. Завдяки цьому посібнику читачі зможуть максимізувати переваги кожної пози й розробити персоналізовану програму йоги, зосереджену на конкретних проблемних зонах.
Метою цієї книги є надання корисної інформації для широкого загалу. Усі матеріали, зокрема тексти, схеми та зображення, мають винятково інформативний характер і не можуть замінити встановлення медичного діагнозу, консультацію лікаря чи лікування захворювань. Перш ніж утілювати будь-який план тренувань, читачі повинні звернутися до закладу охорони здоров’я або отримати консультацію сімейного лікаря. Авторка та видавець не рекомендують жодних методів лікування, жодних процедур, не дають порад щодо стану здоров’я та не нав’язують будь-якої інформації, викладеної у книзі, й наголошують на тому, що не несуть відповідальності за будь-які збитки, ризики чи втрати, особисті чи інші, що виникли внаслідок прямого або опосередкованого застосування тих чи тих матеріалів цього видання.
Метою цієї книги є надання корисної інформації для широкого загалу. Усі матеріали, зокрема тексти, схеми та зображення, мають винятково інформативний характер і не можуть замінити встановлення медичного діагнозу, консультацію лікаря чи лікування захворювань. Перш ніж утілювати будь-який план тренувань, читачі повинні звернутися до закладу охорони здоров’я або отримати консультацію сімейного лікаря. Авторка та видавець не рекомендують жодних методів лікування, жодних процедур, не дають порад щодо стану здоров’я та не нав’язують будь-якої інформації, викладеної у книзі, й наголошують на тому, що не несуть відповідальності за будь-які збитки, ризики чи втрати, особисті чи інші, що виникли внаслідок прямого або опосередкованого застосування тих чи тих матеріалів цього видання.
Купити книгу Анатомія йоги. Ілюстрований посібник в інтернет-магазині Book24 можна за найкращою ціною. Безпосередньо співпрацюючи з видавництвами, ми зберігаємо доступну вартість всіх книг і пропонуємо покупцям вигідні умови продажу. Гарантуємо адресну доставку замовлень по Україні протягом 1-5 днів, відправляємо книги Новою Поштою в Київ, Дніпро, Запоріжжя, Львів та інші міста. Замовити книгу у нас не складе труднощів, варто тільки вибрати з каталогу цікаве видання з фото і коротким описом і зробити оформлення замовлення по телефону або онлайн. Ми подбаємо, щоб ви отримали книгу якомога швидше.

