Быстрый просмотр
«Діло в тілі» – книжка, що допоможе довгі роки зберігати молодість, стрункість, привабливість та бадьорість. Авторка – Ксенія Літвінова.
Вам 30,40, 50 років і ви прагнете відчувати драйв життя до глибокої старості? Тоді ця книжка для вас! Тренер та коуч з 20-річним стажем Ксенія Літвінова – автор унікальних фітнес-програм. За її технікою займаються не лише українські зірки, але й тисячі людей різного віку з різних країн: Франції, Англії, Росії, Німеччини, Швейцарії.
Вам 30,40, 50 років і ви прагнете відчувати драйв життя до глибокої старості? Тоді ця книжка для вас! Тренер та коуч з 20-річним стажем Ксенія Літвінова – автор унікальних фітнес-програм. За її технікою займаються не лише українські зірки, але й тисячі людей різного віку з різних країн: Франції, Англії, Росії, Німеччини, Швейцарії.
| Авторы | Ксения Литвинова |
| Издательство | IPIO |
Характеристики
350 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Сміливий маніфест про голос жінки у публічному просторі та древні корені мізогінії. Найвідоміша британська дослідниця класичної античності Мері Берд досліджує культурні підвалини мізогінії з огляду на публічний голос жінок, наші культурні припущення про стосунки жінок із владою, а також те, як сильні жінки протистоять накладанню на них чоловічих шаблонів.
| Авторы | Мері Берд |
| Издательство | Creative women |
Характеристики
290 грн
В корзину
Быстрый просмотр
У цій книзі подано аналіз економічних помилок, які трапляються останнім часом настільки часто, що стали мало не повсюдним явищем. Ця книжка є здебільшого дослідженням поточного стану речей. Вона не претендує на оригінальність, якщо брати будь-яку з викладених тут головних ідей. Скоріше метою автора є показати, що численні ідеї, хоча і вважаються неймовірно інноваційними та прогресивними, насправді є лише повторенням старих помилок і слугують зайвим доказом того, що той, хто забуває минуле, приречений повторювати його.
| Авторы | Генрі Хэзліт |
| Издательство | WELL BOOKS |
Характеристики
490 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Світ заохочує нас говорити більше, голосніше, частіше. Нас привчають думати, що перемагають ті, за ким останнє слово. Згадайте, скільки часу та нервів ми витрачаємо, коли «в інтернеті хтось неправий».
А що, як секрет успіху — в умінні змовчати? Ден Лайонс ділиться своїм досвідом і дослідженнями провідних експертів з комунікацій, нейробіологів, соціальних психологів, психіатрів та босів компаній Кремнієвої долини. Усе це — щоб переконливо довести: контроль над словами — сила.
З гумором і спостережливістю він аналізує феномен надмірного базікання та навязливої потреби висловлюватися з приводу й без нього. Чому Байден виграв вибори, коли навчився припинати язика? Чому соцмережі перетворилися на «монологи Гамлета на метамфетаміні»? Як ви можете змінити вашу кар’єру, стосунки й добробут, опанувавши навичку «ні пари з вуст»? У цій книжці ви знайдете відповіді, як використовувати слова свідомо — і стати спокійнішими, продуктивнішими та впливовішими.
А що, як секрет успіху — в умінні змовчати? Ден Лайонс ділиться своїм досвідом і дослідженнями провідних експертів з комунікацій, нейробіологів, соціальних психологів, психіатрів та босів компаній Кремнієвої долини. Усе це — щоб переконливо довести: контроль над словами — сила.
З гумором і спостережливістю він аналізує феномен надмірного базікання та навязливої потреби висловлюватися з приводу й без нього. Чому Байден виграв вибори, коли навчився припинати язика? Чому соцмережі перетворилися на «монологи Гамлета на метамфетаміні»? Як ви можете змінити вашу кар’єру, стосунки й добробут, опанувавши навичку «ні пари з вуст»? У цій книжці ви знайдете відповіді, як використовувати слова свідомо — і стати спокійнішими, продуктивнішими та впливовішими.
| Авторы | Ден Лайонс |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
430 грн
В корзину
Быстрый просмотр
ЦЕ ОНОВЛЕНЕ ВИДАННЯ ВЖЕ ЗНАЙОМОЇ ВАМ КНИГИ
«ПРОДАЄТЬСЯ ВСЕ. ДЖЕФФ БЕЗОС ТА ЕРА AMAZON»
2023 РОКУ ТАКОЖ ОЧІКУЄТЬСЯ НОВИНКА «ВСЕ БУДЕ AMAZON»
Книга про компанію, яка назавжди змінила те, як ми купуємо і читаємо
Книга року за версією Financial Times
ПРО КНИЖКУ БРЕДА СТОУНА
«Продається все. Джефф Безос та ера Amazon» — не лише історія успіху новаторської компанії, а й своєрідна інструкція для тих, хто хоче створити свій бізнес. Бред Стоун захопливо пише про зародження і розвиток Amazon — від часів створення компанії на Волл-стріт на початку 1990-х і дотепер. Стоун розкриває секрет успіху засновника Amazon Джеффа Безоса та детально розповідає, як він дисципліновано і подекуди педантично втілює новаторські ідеї у життя, ламає стереотипи і не визнає загальноприйнятих правил, запроваджуючи натомість свої.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ «ПРОДАЄТЬСЯ ВСЕ»
Для широкого кола читачів, усіх, хто цікавиться історіями успішних компаній, інноваціями та бізнесом.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА БРЕДА СТОУНА
Під час написання цієї книги автор спілкувався з сотнями колишніх і теперішніх працівників Amazon, з рідними і друзями Джеффа Безоса. Такої ґрунтовної біографії компанії, що назавжди змінила те, як ми купуємо і читаємо, світ ще не бачив.
ПРО АВТОРА
Бред Стоун — американський письменник і журналіст, який віддавна висвітлює події Кремнієвої долини та компанії Amazon зокрема. Оглядач видань Newsweek, New York Times та Bloomberg Businessweek.
ВІДГУКИ ПРО КНИГУ «ПРОДАЄТЬСЯ ВСЕ»
У своїй книзі Стоун розкриває нам біографію Безоса, яка гордо може стояти на одній полиці з найкращими життєписами інших видатних американських капіталістів. Forbes
Захопливо.... Великий досвід Стоуна у висвітленні діяльності Безоса та Amazon надає його книзі впевненості, яка змушує історію стрімко рухатися вперед. New York Times
«ПРОДАЄТЬСЯ ВСЕ. ДЖЕФФ БЕЗОС ТА ЕРА AMAZON»
2023 РОКУ ТАКОЖ ОЧІКУЄТЬСЯ НОВИНКА «ВСЕ БУДЕ AMAZON»
Книга про компанію, яка назавжди змінила те, як ми купуємо і читаємо
Книга року за версією Financial Times
ПРО КНИЖКУ БРЕДА СТОУНА
«Продається все. Джефф Безос та ера Amazon» — не лише історія успіху новаторської компанії, а й своєрідна інструкція для тих, хто хоче створити свій бізнес. Бред Стоун захопливо пише про зародження і розвиток Amazon — від часів створення компанії на Волл-стріт на початку 1990-х і дотепер. Стоун розкриває секрет успіху засновника Amazon Джеффа Безоса та детально розповідає, як він дисципліновано і подекуди педантично втілює новаторські ідеї у життя, ламає стереотипи і не визнає загальноприйнятих правил, запроваджуючи натомість свої.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ «ПРОДАЄТЬСЯ ВСЕ»
Для широкого кола читачів, усіх, хто цікавиться історіями успішних компаній, інноваціями та бізнесом.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА БРЕДА СТОУНА
Під час написання цієї книги автор спілкувався з сотнями колишніх і теперішніх працівників Amazon, з рідними і друзями Джеффа Безоса. Такої ґрунтовної біографії компанії, що назавжди змінила те, як ми купуємо і читаємо, світ ще не бачив.
ПРО АВТОРА
Бред Стоун — американський письменник і журналіст, який віддавна висвітлює події Кремнієвої долини та компанії Amazon зокрема. Оглядач видань Newsweek, New York Times та Bloomberg Businessweek.
ВІДГУКИ ПРО КНИГУ «ПРОДАЄТЬСЯ ВСЕ»
У своїй книзі Стоун розкриває нам біографію Безоса, яка гордо може стояти на одній полиці з найкращими життєписами інших видатних американських капіталістів. Forbes
Захопливо.... Великий досвід Стоуна у висвітленні діяльності Безоса та Amazon надає його книзі впевненості, яка змушує історію стрімко рухатися вперед. New York Times
| Авторы | Брэд Стоун |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
390 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Після здобуття незалежності Сполучені Штати залишались аграрною країною, що купувала в Британії промислові товари в обмін на бавовну, хутро, зерно й деревину. Батьки-засновники США на чолі з Александером Гамільтоном цілеспрямовано перетворили фермерське суспільство на промислове. Ця блискуча книжка доводить, що з часів Гамільтона американський уряд неодноразово брав на себе ініціативу й відкривав новий економічний простір, заохочуючи підприємців входити в нові галузі, впроваджувати інновації та змінювати економіку. Це так само правильно для сучасної Кремнієвої долини, як і для мануфактур Нової Англії на зорі ХІХ століття.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ
Для широкого кола читачів. Буде корисне тим, хто керує державними, приватними, комерційними та некомерційними організаціями.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА
Від Гамільтона й до сьогодні Америка активно керує своїм економічним розвитком, спрямовуючи мільярдні інвестиції, державні замовлення, наукові гранти та податкові пільги на економічні сектори майбутнього. Чому б Україні не діяти так само?
ПРО АВТОРІВ
Стівен Коен — почесний професор Каліфорнійського університету в Берклі, працював радником Білого дому, кількох комітетів Конгресу США, президентів Іспанії, Європейського Союзу, а також урядів Франції, Китаю, Колумбії та Італії, ООН та ОЕСР.
Бредфорд Делонґ — професор економіки Каліфорнійського університету в Берклі, науковий співробітник Національного бюро економічних досліджень, працював заступником помічника міністра фінансів США в адміністрації Білла Клінтона.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ
Для широкого кола читачів. Буде корисне тим, хто керує державними, приватними, комерційними та некомерційними організаціями.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА
Від Гамільтона й до сьогодні Америка активно керує своїм економічним розвитком, спрямовуючи мільярдні інвестиції, державні замовлення, наукові гранти та податкові пільги на економічні сектори майбутнього. Чому б Україні не діяти так само?
ПРО АВТОРІВ
Стівен Коен — почесний професор Каліфорнійського університету в Берклі, працював радником Білого дому, кількох комітетів Конгресу США, президентів Іспанії, Європейського Союзу, а також урядів Франції, Китаю, Колумбії та Італії, ООН та ОЕСР.
Бредфорд Делонґ — професор економіки Каліфорнійського університету в Берклі, науковий співробітник Національного бюро економічних досліджень, працював заступником помічника міністра фінансів США в адміністрації Білла Клінтона.
| Авторы | Стівен Коен, Бредфорд Делонґ |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
330 грн
В корзину
NEW
Быстрый просмотр
Джемма Стайлз - письменниця, феміністка, амбасадорка благодійної організації MQ Mental Health Research, авторка подкасту Good Influence, відзначеного багатьма нагородами. Використовує свій блог, аби підвищити обізнаність про найактуальніші проблеми ментального здоров'я. Маючи досвід життя із психічними захворюваннями та пізно діагностованим РДУГ, вважає: кожен заслуговує розуміти, як працює його психіка.
Відчуваєте хронічну втому, нереалізованість та власну неповноцінність? Нескінченно прокручуєте в голові ситуації, що сталися або могли б статися? Намагаєтеся зрозуміти, чому ви саме така людина, що з вами не так і чи ще хтось почувається так само? Ви не самотні. Стрес, вигорання, нестабільність світу заважають зрозуміти, як рухатися далі. Але рішення є.
У цій книзі-обіймах Джемма Стайлз, опираючись на думки експертів та найновіші дослідження, малює картину ментального благополуччя в цифрову епоху. Авторка осмислює власний шлях і діагноз РДУГ, щоб підкреслити, як психічне здоров'я (особливо жіноче) часто ігнорується або применшується.
Поради від Джемми Стайлз підтримають вас, позбавлять від почуття пригніченості та тривожності, подарують моменти осяяння у розумінні власних проблем та допоможуть наростити міцний психологічний каркас, що витримає будь-які емоційні гойдалки.
Відчуваєте хронічну втому, нереалізованість та власну неповноцінність? Нескінченно прокручуєте в голові ситуації, що сталися або могли б статися? Намагаєтеся зрозуміти, чому ви саме така людина, що з вами не так і чи ще хтось почувається так само? Ви не самотні. Стрес, вигорання, нестабільність світу заважають зрозуміти, як рухатися далі. Але рішення є.
У цій книзі-обіймах Джемма Стайлз, опираючись на думки експертів та найновіші дослідження, малює картину ментального благополуччя в цифрову епоху. Авторка осмислює власний шлях і діагноз РДУГ, щоб підкреслити, як психічне здоров'я (особливо жіноче) часто ігнорується або применшується.
Поради від Джемми Стайлз підтримають вас, позбавлять від почуття пригніченості та тривожності, подарують моменти осяяння у розумінні власних проблем та допоможуть наростити міцний психологічний каркас, що витримає будь-які емоційні гойдалки.
| Авторы | Джемма Стайлз |
| Издательство | КСД |
Характеристики
440 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Цілеспрямована. Сором'язлива. Лідер. Дружина. Мати. На думку Морін, ми всі живемо у рамках категорій — ярликів, які розповідають світу і нам, хто ми і якими повинні бути. Про одні ярлики ми мріємо, інших боїмося або вважаємо їх негідними себе. Але щоб наше життя було по-справжньому нашим, маємо навчитися проявлятися у цьому світі на власних умовах.
| Авторы | Морин Шике |
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
290 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Як валідувати свою ідею? Де юридично оформити стартап? Що прописати у договорі з співзасновниками? Коли залучити першого найманого працівника? Яку зарплату виплачувати собі? Як залучити кошти від того омріяного інвестора?
Ця книжка — написаний людською мовою посібник про те, як створити технологічний стартап саме в Україні, в наших повсякденних реаліях. Це особиста історія автора, де всі прийоми та приклади оживають. Це коментарі від інших засновників стартапів про їхній досвід. Автор має на меті також поділитись з вами тим, про що не часто пишуть у книгах. Про особисту мотивацію. Про внутрішні переживання. Про конфлікти між колегами. Про те, що ви могли би почути за чашкою запашного чаю у відвертій розмові на його кухні — Стартап-кухні.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ «СТАРТАП-КУХНЯ»
Книжка стане незамінним помічником для тих, хто лише починає власну справу, а також для всіх підприємців і бізнесменів, які прагнуть посилити свою справу й реалізувати амбіції.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА САШІ РЕМІННОГО
У книжці описані найкращі практики побудови стартапів, які автор для себе відкривав роками і які підсумував тут, щоб ви могли ними скористатися на своєму шляху значно швидше.
КНИЖКИ НА СХОЖУ ТЕМАТИКУ
«Створюємо бізнес-модель», Александер Остервальдер, Ів Піньє, «Наш Формат», 2017-2023 роки
«Розробляємо ціннісні пропозиції. Як створити продукти та послуги, яких хочуть клієнти», Александер Остервальдер, Ів Піньє, Ґреґ Бернарда, Тріш Пападакос, «Наш Формат», 2018-2023 роки
ПРО АВТОРА
Саша Ремінний — кандидат технічних наук, у минулому програміст, консультант, і зрештою — засновник успішного стартапу StepShot. Після продажу своєї компанії завжди був захоплений ідеєю поширення стартап досвіду задля навчання нового покоління технологічних підприємців. Тому, віднедавна — викладач з ІТ підприємництва Львівської політехніки, автор однойменного подкасту Стартап-кухня, ментор та радник у сфері B2B SaaS проєктів.
Ця книжка — написаний людською мовою посібник про те, як створити технологічний стартап саме в Україні, в наших повсякденних реаліях. Це особиста історія автора, де всі прийоми та приклади оживають. Це коментарі від інших засновників стартапів про їхній досвід. Автор має на меті також поділитись з вами тим, про що не часто пишуть у книгах. Про особисту мотивацію. Про внутрішні переживання. Про конфлікти між колегами. Про те, що ви могли би почути за чашкою запашного чаю у відвертій розмові на його кухні — Стартап-кухні.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ «СТАРТАП-КУХНЯ»
Книжка стане незамінним помічником для тих, хто лише починає власну справу, а також для всіх підприємців і бізнесменів, які прагнуть посилити свою справу й реалізувати амбіції.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА САШІ РЕМІННОГО
У книжці описані найкращі практики побудови стартапів, які автор для себе відкривав роками і які підсумував тут, щоб ви могли ними скористатися на своєму шляху значно швидше.
КНИЖКИ НА СХОЖУ ТЕМАТИКУ
«Створюємо бізнес-модель», Александер Остервальдер, Ів Піньє, «Наш Формат», 2017-2023 роки
«Розробляємо ціннісні пропозиції. Як створити продукти та послуги, яких хочуть клієнти», Александер Остервальдер, Ів Піньє, Ґреґ Бернарда, Тріш Пападакос, «Наш Формат», 2018-2023 роки
ПРО АВТОРА
Саша Ремінний — кандидат технічних наук, у минулому програміст, консультант, і зрештою — засновник успішного стартапу StepShot. Після продажу своєї компанії завжди був захоплений ідеєю поширення стартап досвіду задля навчання нового покоління технологічних підприємців. Тому, віднедавна — викладач з ІТ підприємництва Львівської політехніки, автор однойменного подкасту Стартап-кухня, ментор та радник у сфері B2B SaaS проєктів.
| Авторы | Саша Ремінний |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
390 грн
В корзину
-20%
Быстрый просмотр
Яким є вплив Facebook на світ і на світову політику та бізнес? Як за його допомогою можна маніпулювати людською думкою і впливати на результати виборів, на систему охорони здоров’я, приватність та інновації?
«Зафейсбучені» – бестселер The New York Times, книжка відомого венчурного капіталіста, одного з перших інвесторів Facebook і раннього наставника Марка Закерберґа Роджера Макнамі, розповідає про небезпечні наслідки діяльності таких платформ як ця всесвітньо відома соцмережа.
Автор відкриває всю правду про сучасні технології, завдяки яким найпопулярніші соцмережі маніпулюють увагою, шкодять невинним людям чи країнам. Він розповідає про загрозу для демократії через технічні та бізнес-рішення власників соцмереж, а також роздумує над тим, як знайти вихід з цієї кризи.
«Зафейсбучені» – бестселер The New York Times, книжка відомого венчурного капіталіста, одного з перших інвесторів Facebook і раннього наставника Марка Закерберґа Роджера Макнамі, розповідає про небезпечні наслідки діяльності таких платформ як ця всесвітньо відома соцмережа.
Автор відкриває всю правду про сучасні технології, завдяки яким найпопулярніші соцмережі маніпулюють увагою, шкодять невинним людям чи країнам. Він розповідає про загрозу для демократії через технічні та бізнес-рішення власників соцмереж, а також роздумує над тим, як знайти вихід з цієї кризи.
| Авторы | Роджер Макнами |
| Издательство | #книголав |
Характеристики
180 грн
225 грн
В корзину
Быстрый просмотр
В цій книзі професор Пол Долан, спираючись на різноманітні дослідження щодо добробуту, нерівності та дискримінації, доводить, що багато людей занурені в міф про ідеальне життя. Пол Долан відстоює тезу про те, що тільки звільнившись від цього міфу, людина може віднайти справжнє щастя.
| Авторы | Пол Долан |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
220 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Чому наша зарплата саме така і від чого залежить її підвищення? Як зрозуміти термін «інфляція» на прикладі споживчого кошика? Що таке ВВП і чи справді він настільки важливий? І чому б нам зрештою не надрукувати більше грошей для всіх?
Ми хочемо розбиратися в економіці, але складні терміни й незрозумілі моделі можуть відлякувати. Економісти Банку Англії Рупал Патель і Джек Мінінг на простих прикладах з повсякденного життя показують — зрозуміти цю дисципліну набагато легше. Від праць Адама Сміта до ідей Гомера Сімпсона, від принципів світової торгівлі до вибору шоколадок в улюбленій крамниці, від біткоїна Накамото до японського «хакомоно» — це доступний і напрочуд дотепний прискорений курс з економіки.
Ми хочемо розбиратися в економіці, але складні терміни й незрозумілі моделі можуть відлякувати. Економісти Банку Англії Рупал Патель і Джек Мінінг на простих прикладах з повсякденного життя показують — зрозуміти цю дисципліну набагато легше. Від праць Адама Сміта до ідей Гомера Сімпсона, від принципів світової торгівлі до вибору шоколадок в улюбленій крамниці, від біткоїна Накамото до японського «хакомоно» — це доступний і напрочуд дотепний прискорений курс з економіки.
| Авторы | Рупал Патель |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
390 грн
В корзину
Быстрый просмотр
У пропонованій книзі Бенджаміна Франкліна, політичного діяча, письменника, науковця, видавця, одного із засновників Сполучених Штатів Америки, в автобіографічній формі викладено ті принципи, які допоможуть кожній сумлінній людині досягти життєвого успіху. Це, зокрема, працьовитість, поміркованість, ощадливість, стриманість, справедливість, рішучість, внутрішня рівновага, моральна стійкість. Утілюючи ці чесноти в життя, Бенджамін Франклін, навіть зазнаючи невдач і розчарувань, зазвичай досягав успіху в усіх своїх справах і проєктах: створенні власної друкарні, видавництві й редагуванні «Пенсильванської газети», заснуванні Філадельфійської публічної бібліотеки та Філадельфійського університету, Американського філософського товариства, організації народного ополчення в боротьбі за незалежність Сполучених Штатів Америки, винайденні печі для обігріву будинків і вдосконаленні ліхтарів вуличного освітлення, результативних наукових експериментах із електрикою тощо.
Наприкінці книги вдумливий і небайдужий читач матиме змогу ознайомитися з афоризмами з «Альманаху Бідного Річарда», який Бенджамін Франклін уклав від імені такого собі Річарда Саундерса. У цих влучних висловах сконцентровано загальнолюдську мудрість у формі порад на щодень, наприклад: людське щастя створюють не так великі здобутки, що випадають рідко, як невеликі щоденні успіхи.
Наприкінці книги вдумливий і небайдужий читач матиме змогу ознайомитися з афоризмами з «Альманаху Бідного Річарда», який Бенджамін Франклін уклав від імені такого собі Річарда Саундерса. У цих влучних висловах сконцентровано загальнолюдську мудрість у формі порад на щодень, наприклад: людське щастя створюють не так великі здобутки, що випадають рідко, як невеликі щоденні успіхи.
| Авторы | Бенджамін Франклін |
| Издательство | Арій |
Характеристики
316 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Виявляється, вплив генів на наше життя й долю вкрай перебільшений. Майже все, що маємо, ми заслужили своїми думками і вчинками. А чи можна стати мудрим господарем свого життя, відмовившись від лихих думок на користь добрих? Як побороти свої страхи, занепокоєння і знайти шлях до правильних вчинків?
Відповіді на всі свої запитання ви знайдете у збірнику самарі «Сам собі психолог». Книжка буде цікавою тим, хто прагне зробити впевненість у собі наочною, поклавши край тривожності й панічним атакам, навчитися слухати себе і керувати своєю підсвідомістю, відмовитися від шаблонів, щоб бути самим собою.
У кожному з нас від початку закладена цінність. Ми не мусимо відповідати очікуванням оточення і заслуговувати на чиюсь любов. Ми вже маємо досить усього, щоб прийняти себе й бути щасливими.
Відповіді на всі свої запитання ви знайдете у збірнику самарі «Сам собі психолог». Книжка буде цікавою тим, хто прагне зробити впевненість у собі наочною, поклавши край тривожності й панічним атакам, навчитися слухати себе і керувати своєю підсвідомістю, відмовитися від шаблонів, щоб бути самим собою.
У кожному з нас від початку закладена цінність. Ми не мусимо відповідати очікуванням оточення і заслуговувати на чиюсь любов. Ми вже маємо досить усього, щоб прийняти себе й бути щасливими.
| Авторы | Колектив авторів |
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
500 грн
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Чому компанії із чіткою стратегією, інноваційним продуктом і натхненними лідерами на чолі все одно зазнають невдачі? Експерт з інновацій Рон Аднер уже понад десятиліття досліджує першопричини перемог та поразок у бізнесі і готовий провести читачів від Кенії до Каліфорнії, від транспорту до телекомунікацій, щоб розкрити приховану структуру успіху.
Захопливе дослідження, яке пропонує новий погляд на такі тріумфи, як стратегія Amazon щодо електронних книг і шлях Apple до домінування на ринку; монументальні невдачі на кшталт Michelin з run-flat шинами і Pfizer з інгаляційним інсуліном. «Ширший погляд» допоможе відкинути старі погляди на ведення бізнесу та скористатися новим потужним набором рамок та інструментів, які примножать ваші шанси на успіх інновацій.
Ця книжка змінить те, як ви бачите, як ви думаєте і як ви виграєте.
Захопливе дослідження, яке пропонує новий погляд на такі тріумфи, як стратегія Amazon щодо електронних книг і шлях Apple до домінування на ринку; монументальні невдачі на кшталт Michelin з run-flat шинами і Pfizer з інгаляційним інсуліном. «Ширший погляд» допоможе відкинути старі погляди на ведення бізнесу та скористатися новим потужним набором рамок та інструментів, які примножать ваші шанси на успіх інновацій.
Ця книжка змінить те, як ви бачите, як ви думаєте і як ви виграєте.
| Авторы | Рон Аднер |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
424 грн
499 грн
В корзину
-20%
Быстрый просмотр
До Netflix щороку хоче долучитися безліч фахівців, а вже сформована команда — лояльна, щаслива та ефективна. У Netflix немає чітких правил, проте кожен виконує завдання максимально якісно. Рід Гастінгс та Ерін Маєр проаналізували історію успіху цієї компанії й визначили, чому бізнесів багато, але інноваційними та прогресивними серед них стають одиниці. Секрет Netflix — у людях: уся команда працює злагоджено тільки тоді, коли кожен її учасник почувається комфортно і знає, що він — важливий елемент системи, а не абстрактна робоча одиниця. У цій книжці ви знайдете поради, як створити компанію, у якій хочеться працювати та впроваджувати інновації. Крім того, ви дізнаєтеся про залаштунки роботи в найбільшому стримінговому сервісі, який досягнув неабияких успіхів завдяки унікальній корпоративній культурі.
| Авторы | Рід Гастінгс , Ерін Маєр |
| Издательство | Vivat, Pelican |
Характеристики
328 грн
410 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Вперше гучного розголосу розлад деперсоналізації — відчуття втрати себе, емоцій і почуттів — набув завдяки голлівудській стрічці «Нечутливий» (Numb) із Метью Перрі в головній ролі. А завдяки новим науковим дослідженням і бурхливому розвиткові соцмереж цей маловідомий стан нарешті вийшов із тіні.
«Відчуття нереальності» — це перша ґрунтовна праця, яка досліджує не лише деперсоналізацію (РДД), але й філософські, літературні, релігійні й духовні роздуми про наслідки почуття втрати себе. Джеффрі Еб’юґел і Дафна Сімеон наводяться найновіші дослідження, можливі методи лікування і стратегії, як жити, коли життя здається «нереальним». Їхня книга дає довгоочікувані відповіді для людей, які страждають на РДД, їх близьких, фахівців у галузі психічного здоров'я, а також для всіх, хто вивчає цей стан.
Утім, цьому стану досі бракує впізнаваності, його не завжди знають чи визнають у медичних і психіатричних спільнотах, тому «Відчуття нереальності» — це тривожний дзвінок і для медичної спільноти.
«Відчуття нереальності» — це перша ґрунтовна праця, яка досліджує не лише деперсоналізацію (РДД), але й філософські, літературні, релігійні й духовні роздуми про наслідки почуття втрати себе. Джеффрі Еб’юґел і Дафна Сімеон наводяться найновіші дослідження, можливі методи лікування і стратегії, як жити, коли життя здається «нереальним». Їхня книга дає довгоочікувані відповіді для людей, які страждають на РДД, їх близьких, фахівців у галузі психічного здоров'я, а також для всіх, хто вивчає цей стан.
Утім, цьому стану досі бракує впізнаваності, його не завжди знають чи визнають у медичних і психіатричних спільнотах, тому «Відчуття нереальності» — це тривожний дзвінок і для медичної спільноти.
| Авторы | Дафні Сімеон, Джеффрі Еб’юґел |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
499 грн
В корзину
NEW
Быстрый просмотр
Стрес — невіддільна частина нашого життя, уникнути його просто неможливо. Але ми можемо навчитися долати стрес, запобігаючи тому, щоб він спричиняв серйозні проблеми зі здоров’ям.
Марта Девіс, Елізабет Роббінс Ешельман, Метью Маккей, спираючись на свій більш ніж 35-річний клінічний досвід роботи з пацієнтами, які зверталися із симптомами напруження і стресу, створили особливий посібник.
Унікальність книги «Релаксація і зняття стресу. Робочий зошит» в тому, що немає потреби читати її повністю — вона одразу зосереджується на найважливішому: на певних стресових факторах у вашому житті і тому, як ви на них реагуєте. Щойно ви визначите джерела свого стресу, симптоми, які вас найбільше турбують, і те, як зазвичай даєте цьому раду, вам будуть запропоновані потужні техніки, які допоможуть у вашій конкретній ситуації.
Комусь достатньо буде простих покрокових інструкцій, щоб опанувати необхідні навички і навчитися знімати напруження лише за кілька хвилин. А хтось захоче більшого — навчитися керувати стресом і запобігати йому. Ця книга дасть таку можливість.
Марта Девіс, Елізабет Роббінс Ешельман, Метью Маккей, спираючись на свій більш ніж 35-річний клінічний досвід роботи з пацієнтами, які зверталися із симптомами напруження і стресу, створили особливий посібник.
Унікальність книги «Релаксація і зняття стресу. Робочий зошит» в тому, що немає потреби читати її повністю — вона одразу зосереджується на найважливішому: на певних стресових факторах у вашому житті і тому, як ви на них реагуєте. Щойно ви визначите джерела свого стресу, симптоми, які вас найбільше турбують, і те, як зазвичай даєте цьому раду, вам будуть запропоновані потужні техніки, які допоможуть у вашій конкретній ситуації.
Комусь достатньо буде простих покрокових інструкцій, щоб опанувати необхідні навички і навчитися знімати напруження лише за кілька хвилин. А хтось захоче більшого — навчитися керувати стресом і запобігати йому. Ця книга дасть таку можливість.
| Авторы | Марта Девіс, Елізабет Роббінс Ешельман, Метью Маккей |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
520 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Реальна історія молодого хлопця, який упродовж 15 років ретельно приховував, що бачить тільки на 2%. У цій книзі автор розповідає, як і чому зробив це.
У віці 15 років Залія Кагаватте, сім’я якого походить із Шрі-Ланки, впродовж певного часу поступово втрачає зір. Лікарі стверджують, що колись він повністю осліпне. Йому радять кинути звичайну школу і піти до спеціалізованої, для дітей з вадами зору. Проте він мріє закінчити навчання, вступити до університету і мати повноцінне самостійне життя. Цілих 15 років він приховував свою фізичну ваду, аби мати можливість побудувати кар’єру у світі «зрячих людей». Тактильні відчуття, слух та інтуїція замінили йому зір. Він працює старанніше, ніж інші, вивчає напам’ять необхідну інформацію за допомогою голосових технологій.
Проте за свій шлях він платить високу ціну: самозречення, внутрішня самотність, залежності. Тільки після усвідомлення того, що не можна завжди жити в суцільній боротьбі із собою, він дійсно змирився і почав отримувати задоволення від життя.
У віці 15 років Залія Кагаватте, сім’я якого походить із Шрі-Ланки, впродовж певного часу поступово втрачає зір. Лікарі стверджують, що колись він повністю осліпне. Йому радять кинути звичайну школу і піти до спеціалізованої, для дітей з вадами зору. Проте він мріє закінчити навчання, вступити до університету і мати повноцінне самостійне життя. Цілих 15 років він приховував свою фізичну ваду, аби мати можливість побудувати кар’єру у світі «зрячих людей». Тактильні відчуття, слух та інтуїція замінили йому зір. Він працює старанніше, ніж інші, вивчає напам’ять необхідну інформацію за допомогою голосових технологій.
Проте за свій шлях він платить високу ціну: самозречення, внутрішня самотність, залежності. Тільки після усвідомлення того, що не можна завжди жити в суцільній боротьбі із собою, він дійсно змирився і почав отримувати задоволення від життя.
| Авторы | Залія Кагаватте |
| Издательство | Смакі |
Характеристики
240 грн
В корзину
-20%
Быстрый просмотр
Щодня ми залучені десь у 20 сферах діяльності. Кожні 10,5 хв втрачаємо зосередженість на поточній роботі. Найчастіше в нас виробляється рефлекс до самопереривання. І це невтішна новина, бо мозку потрібно близько 25 хв на активізацію когнітивних процесів для виконання перерваного завдання. Добра новина — ми здатні повернути втрачену психологічну рівновагу, щоб сфокусуватися на справді важливих цілях. Ця книжка допоможе зрозуміти різницю між багатозадачністю і продуктивністю. Зрозуміти, що глибоке занурення в роботу пов’язане з позитивними емоціями та настроєм. Зрозуміти, як досягти успіху в кар’єрі, зберігаючи баланс і радість в особистому житті.
Книга «Сталість уваги в епоху цифри. Новаторський погляд на рівновагу, щастя та продуктивність» — це нонфікшн із саморозвитку від Ґлорії Марк, докторки філософії й професорки інформатики Каліфорнійського університету. У світі XXI століття інтенсивно розвиваються технології, прослідковується значний вплив штучного інтелекту й соціальних мереж, і в ньому існує чимало стимулів, які ініціюють процеси блукання уваги. Науковиця інтерпретує період диджиталізації: авторка вивчає дію та наслідки цифрових відволікань, розповідаючи про ефективні підходи підвищення концентрації та оптимізації психоемоційного стану.
Книга «Сталість уваги в епоху цифри. Новаторський погляд на рівновагу, щастя та продуктивність» — це нонфікшн із саморозвитку від Ґлорії Марк, докторки філософії й професорки інформатики Каліфорнійського університету. У світі XXI століття інтенсивно розвиваються технології, прослідковується значний вплив штучного інтелекту й соціальних мереж, і в ньому існує чимало стимулів, які ініціюють процеси блукання уваги. Науковиця інтерпретує період диджиталізації: авторка вивчає дію та наслідки цифрових відволікань, розповідаючи про ефективні підходи підвищення концентрації та оптимізації психоемоційного стану.
| Авторы | Ґлорія Марк |
| Издательство | Vivat, Pelican |
Характеристики
408 грн
510 грн
-20%
Экономия 102 грн
В корзину
