Быстрый просмотр
Що таке стосунки? Стосунки = енергетичні потоки.
Кожна жива людина створює ці потоки. Від того, якими близькими є люди, ці потоки відчутно дужче чи слабше. Але (!) наша планета не така вже й велика, щоб узагалі одне одного не відчувати. Нас буквально пронизують стосунки.
Тож маємо висновок: стосунки ніколи не закінчують на 100%
Стосунки можна трансформувати, ніби «пересунувши» людину із сімейної (близької) зони до загальнолюдської (далекої). Тоді ані думки про конкретного персонажа, ні зустрічі з ним не «виб’ють із колії», ви згадуватимете про нього так само спокійно, як і тітка Фая про аборигенів. Й ані він, ані все, що пов’язано з ним, аж ніяк на вас не впливатиме. Це спокійний, нейтральний стан.
А наразі запитайте себе:
1) Я спокійна, що згадаю його або ж стрінуся з ним?
2) Чи почуваюся такою само сильною, як і до початку стосунків?
Якщо бодай раз ви відповіли «НІ», — ця книга допоможе вам із вирішенням цієї проблеми!
Кожна жива людина створює ці потоки. Від того, якими близькими є люди, ці потоки відчутно дужче чи слабше. Але (!) наша планета не така вже й велика, щоб узагалі одне одного не відчувати. Нас буквально пронизують стосунки.
Тож маємо висновок: стосунки ніколи не закінчують на 100%
Стосунки можна трансформувати, ніби «пересунувши» людину із сімейної (близької) зони до загальнолюдської (далекої). Тоді ані думки про конкретного персонажа, ні зустрічі з ним не «виб’ють із колії», ви згадуватимете про нього так само спокійно, як і тітка Фая про аборигенів. Й ані він, ані все, що пов’язано з ним, аж ніяк на вас не впливатиме. Це спокійний, нейтральний стан.
А наразі запитайте себе:
1) Я спокійна, що згадаю його або ж стрінуся з ним?
2) Чи почуваюся такою само сильною, як і до початку стосунків?
Якщо бодай раз ви відповіли «НІ», — ця книга допоможе вам із вирішенням цієї проблеми!
| Авторы | Алексей Скурыхин |
| Издательство | Форс |
Характеристики
160 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Ми знаємо: коли старанно дбати про своє тіло, розвивати й оберігати його, воно служитиме нам ліпше й довше. Те саме стосується й мозку, однак про нього ми зазвичай не турбуємося. А даремно!
Джим Квік — всесвітньо відомий фахівець із поліпшення пам’яті, оптимізації роботи мозку та прискореного навчання. Він прискіпливо дослідив усе, що заважає нашому мозку працювати на повну силу, й розробив систему, яка дає змогу натренувати його, відкоригувати свої спосіб мислення та мотивацію, а відтак — прямувати до мети найкоротшим шляхом.
Джим Квік — всесвітньо відомий фахівець із поліпшення пам’яті, оптимізації роботи мозку та прискореного навчання. Він прискіпливо дослідив усе, що заважає нашому мозку працювати на повну силу, й розробив систему, яка дає змогу натренувати його, відкоригувати свої спосіб мислення та мотивацію, а відтак — прямувати до мети найкоротшим шляхом.
Характеристики
250 грн
Сообщить о поступлении
-40%
Быстрый просмотр
УВАГА! У КНИГИ ДЕФЕКТИ ПАЛІТУРКИ (обкладинки):
Зелена відьма — травниця, натуралістка, цілителька й мудра жінка. Вона черпає силу в природі й застосовує її на користь собі й людям. Вона — авторка книги, яка долучить вас до світу трав, мінералів, ефірних олій, навчить використовувати їх у щоденному житті й покаже, як досягти гармонії та рівноваги. Довідник містить зрозумілі вказівки й прості рецепти, які, звісно, не перетворять вас на відьму, однак допоможуть пізнати деякі секрети природи й наших предків та поліпшити своє життя.
Зелена відьма — травниця, натуралістка, цілителька й мудра жінка. Вона черпає силу в природі й застосовує її на користь собі й людям. Вона — авторка книги, яка долучить вас до світу трав, мінералів, ефірних олій, навчить використовувати їх у щоденному житті й покаже, як досягти гармонії та рівноваги. Довідник містить зрозумілі вказівки й прості рецепти, які, звісно, не перетворять вас на відьму, однак допоможуть пізнати деякі секрети природи й наших предків та поліпшити своє життя.
| Авторы | Ейрін Мерфі-Хіскок |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
192 грн
320 грн
-40%
Экономия 128 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
У книзі «Управління змінами» доктора Іцхака Адізеса, знаного тренера з лідерства й консультанта з менеджменту, здійснюється скрупульозний аналіз імовірних проблем і «хвороб», що трапляються в організаціях і родинах. Життя — це невпинні зміни. Зміни тривають постійно, спричинюючи конфлікти. І лише від кожного з нас залежить, чи стануть вони проблемою, чи перетворяться на можливості.
З цієї книги ви довідаєтеся, як за методологією Адізеса ефективно використовувати енергію організації, щоб зберегти її здоров’я, як поводитися з друзями, щоб за критичних ситуацій оперативно об’єднувати зусилля для оптимального вирішення нагальних питань, і як спілкуватися з подружньою половинкою, щоб у родині й у домі панували злагода й благополуччя.
Окрім книги на читача чекають два практичні посібники: для тренера і для студента. Таким чином Ви зможете перевірити засвоєння методології та матеріалу, а отже закріпити знання та отримати максимальну користь від прочитання.
З цієї книги ви довідаєтеся, як за методологією Адізеса ефективно використовувати енергію організації, щоб зберегти її здоров’я, як поводитися з друзями, щоб за критичних ситуацій оперативно об’єднувати зусилля для оптимального вирішення нагальних питань, і як спілкуватися з подружньою половинкою, щоб у родині й у домі панували злагода й благополуччя.
Окрім книги на читача чекають два практичні посібники: для тренера і для студента. Таким чином Ви зможете перевірити засвоєння методології та матеріалу, а отже закріпити знання та отримати максимальну користь від прочитання.
| Авторы | Адизес Ихцак Калдерон |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
250 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Меґ Мікер — лікар-педіатр із 30-річним досвідом роботи й мама чотирьох дітей — щедро ділиться секретами, які допоможуть жінкам побудувати довірливі й близькі стосунки з синами або ж відновити й зміцнити їх. Сучасний світ, налаштований на безальтернативний успіх, ставить перед майбутніми чоловіками багато складних викликів і піддає їх неабиякому тиску. На те, як із цим усім впораються хлопці, здатні вплинути їхні матері. Книга «Мама й син» допоможе мамам знайти в собі сили й упевненість, якими вони зможуть поділитися зі своїми дітьми; підкаже, як подолати протиріччя й суперечності, які час від часу виникатимуть між ними та підлітками; підтримає тоді, коли настане час відпускати сина у самостійне плавання.
Характеристики
250 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Емоційний інтелект та рівень IQ – чи пов'язані вони між собою? Чому люди з високим рівнем інтелекту не завжди успішні в житті? Що впливає на формування емоційного інтелекту у дитячому віці? Яка роль батьків у розвитку дитини? Чому дитинство є важливим етапом життя, на якому формуються звички, нахили людини? Чому з віком так важко змінюватися та навчатися? Книга «Емоційний інтелект» під авторством Даніела Гоулмана дає відповіді на безліч таких запитань. Вона доповнена яскравими прикладами із практики, є описи результатів психологічних експериментів, які проводилися в різноманітних закладах США та показали взаємозв'язок між почуттями людей та розвитком взаємовідносин.
| Авторы | Деніел Ґоулман |
| Издательство | Vivat, Pelican |
Характеристики
450 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Проблемні люди — замкнені, агресивні, токсичні, надто чутливі чи надто амбітні… Щоб робота була ефективною, ми маємо знайти підхід до кожного з них. У цій книжці зібрано поради, як швидко та правильно визначити проблемні сторони кожної людини і зробити їх корисними. Отже… Як взаємодіяти — встановлення контакту і співпраця. Як керувати — методи і прийоми. Як отримати бажаний результат — стратегія і практичні навички.
| Авторы | Рой Лиллей |
| Издательство | Фабула |
Характеристики
340 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Тетяна Лукинюк — генеральна директорка компанії Red Bull в Україні, професорка Київської школи економіки, викладачка Міжнародного інституту бізнесу, Академії Deloitte, платформи LABA. Тетяна понад 20 років працює у міжнародних компаніях, таких як Coca-Cola, Oriflame, SUN InBev Ukraine, Mars Ukraine, де відповідала за запуск та розвиток відомих брендів. А ще Тетяна — нескінченне джерело енергії, мати двох чудових дівчат та знаний книголюб: кілька років тому вона запустила власний книжковий клуб — Kyiv Bookworms Club, в якому майже 3000 учасників, які щомісяця обирають та обговорюють художні твори.
Авторка переконана, що жодного балансу між роботою та життям не існує. А ось що є — це вибір, який визначає наші пріоритети та впливає на те, в що ми вкладаємо час та як ним керуємо.
Про свої принципи та підходи до організації кар’єри, сім’ї та хобі — усього, що робить наше життя наповненим, Тетяна розповість у своїй книжці. Її вона створює разом із співавторкою — журналісткою та редакторкою Людмилою Колб. Людмила понад 10 років працює в медіа, запустила й керувала онлайн-журналом The Point.
Авторка переконана, що жодного балансу між роботою та життям не існує. А ось що є — це вибір, який визначає наші пріоритети та впливає на те, в що ми вкладаємо час та як ним керуємо.
Про свої принципи та підходи до організації кар’єри, сім’ї та хобі — усього, що робить наше життя наповненим, Тетяна розповість у своїй книжці. Її вона створює разом із співавторкою — журналісткою та редакторкою Людмилою Колб. Людмила понад 10 років працює в медіа, запустила й керувала онлайн-журналом The Point.
| Авторы | Татьяна Лукинюк , Людмила Колб |
| Издательство | Віхола |
Характеристики
350 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Ця книга про те, що всі ми-божевільні. Божевільні, які ходять і розмовляють самі із собою. Просто більшості з нас це поки що вдається робити непомітно для інших-як,зрештою, і для себе самих. Ця книга про важливість уміння не думати. Бо тільки там,за межею слів, є все те,чого ми так розпачливо прагнемо: натхнення, радість, справжня любов. І воно доступне нам вже і негайно- у магічній миті Тепер. Для широкого кола читачів.
| Авторы | Екгарт Толле |
| Издательство | Terra Incognita |
Характеристики
330 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Найповніший курс любові до себе. Для формування нової звички потрібен місяць. А стати щасливими можна лише за 21 день.
Досить просто… зазирнути в дзеркало. І полюбити власне відображення! Сказати йому (собі) кілька приємних слів, компліментів, подарувати усмішку.
Дуже важливо «надсилати» собі коротенькі позитивні меседжі щодня. Три тижні накопичення любові й поваги до себе — один із найприємніших подарунків, який ви можете собі зробити.
А ще ви нарешті:
- відпустите минуле та зміцните самооцінку;
- приборкаєте внутрішнього критика й полюбите дитину всередині себе;
- забудете про гнів і подолаєте страх;
- полюбите своє тіло й пробачите образи;
- позбавитеся стресу та навчитеся вдячності тощо.
Полюбіть себе зараз і назавжди!
Досить просто… зазирнути в дзеркало. І полюбити власне відображення! Сказати йому (собі) кілька приємних слів, компліментів, подарувати усмішку.
Дуже важливо «надсилати» собі коротенькі позитивні меседжі щодня. Три тижні накопичення любові й поваги до себе — один із найприємніших подарунків, який ви можете собі зробити.
А ще ви нарешті:
- відпустите минуле та зміцните самооцінку;
- приборкаєте внутрішнього критика й полюбите дитину всередині себе;
- забудете про гнів і подолаєте страх;
- полюбите своє тіло й пробачите образи;
- позбавитеся стресу та навчитеся вдячності тощо.
Полюбіть себе зараз і назавжди!
Характеристики
180 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Мати чи бути? - це перший український переклад підсумкової праці видатного німецько-американського психолога і соціолога, одного з лідерів неофрейдизму та радикально-гуманістичного психоаналізу Еріха Фромма (23. ІІІ. 1900, Франкфурт-на-Майні, Німеччина - 18. ІІІ. 1980, Муральто, Швейцарія).
Книга містить соціопсихологічний аналіз двох способів існування сучасної людини в межах принципів «володіння та буття»: егоїстичний та альтруїстичний, пасивний та активний, солідарний та антагоністичний, а також пошук виходу з кризи «суспільства тотальної» відчуженості шляхом самовдосконалення і за допомогою методики «соціальної терапії».
Книга містить соціопсихологічний аналіз двох способів існування сучасної людини в межах принципів «володіння та буття»: егоїстичний та альтруїстичний, пасивний та активний, солідарний та антагоністичний, а також пошук виходу з кризи «суспільства тотальної» відчуженості шляхом самовдосконалення і за допомогою методики «соціальної терапії».
| Авторы | Еріх Фромм |
| Издательство | КСД |
Характеристики
190 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
У цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки і навчить вас, як:
• вдавати вдячність, поки не відчуєте вдячності насправді
• розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани
• розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх
• розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики
• розпочинати кожен день наснажено, натхненно й з готовністю блищати
• створити собі життя, яке ви дійсно, абсолютно, в біса, обожнюватимете!
• вдавати вдячність, поки не відчуєте вдячності насправді
• розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани
• розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх
• розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики
• розпочинати кожен день наснажено, натхненно й з готовністю блищати
• створити собі життя, яке ви дійсно, абсолютно, в біса, обожнюватимете!
| Авторы | Тара Шустер |
| Издательство | Yakaboo Publishing |
Характеристики
390 грн
Сообщить о поступлении
-30%
Быстрый просмотр
Автор книги «Чому я стрибаю» — 13-річний хлопчик із аутизмом. Він не говорить, мислить інакше, ніж ми, й відчуває гостріше, ніж ми. Однак Наокі Хіґасіда знайшов можливість розказати нам про світ, у якому живе він та інші люди з розладами аутичного спектра. За допомогою алфавітної сітки автор відповідає на найпоширеніші питання, які читачі хотіли б поставити таким, як він.
У книзі «Чому я стрибаю» — 58 коротких розділів-відповідей, із яких складається цілий світ хлопчика-аутиста, зазирнути до якого він пропонує й нам.
У книзі «Чому я стрибаю» — 58 коротких розділів-відповідей, із яких складається цілий світ хлопчика-аутиста, зазирнути до якого він пропонує й нам.
| Авторы | Хіґасіда Наокі |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
175 грн
250 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Як досягнути успіху? На сьогодні це питання видається найактуальнішим з-поміж інших ключових питань «сенсу життя». Нам постійно й скрізь розповідають про якийсь «успішний успіх», обіцяють сакральні знання про те, як його досягнути, транслюють історії про успішних людей і мотивують найрізноманітнішими способами. Але нічого з переліченого, як вам відомо, не працює. Чому? Андрій Курпатов пояснює, що таке успіх, із наукової точки зору й знайомить читачів із нейрофізіологічними механізмами, які визначають успішність людини. Саме вони відповідають за те, що ви «не знаєте, чого хочете» або «не знаєте, як змусити себе щось робити». Автор «Червоної таблетки-2» стверджує: наука знає правду про нас і про наш успіх. Чи готові дізнатися її ви?
| Авторы | Андрій Курпатов |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
220 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Сорок вісім хитрих, безжальних, повчальних законів влади від Роберта Гріна, які стануть у пригоді кожному, хто прагне досягати вершин.
- Як навчитися долати перешкоди й перетворювати їх на успіх?
- Де черпати енергію та натхнення для сильних вчинків?
- Як подолати страх і змусити долю грати за вашими правилами?
Книжка навчить вас розставляти пріоритети, вивчати й розуміти людей, опановувати власні емоції й не говорити більше, ніж потрібно. Практичні поради, що ґрунтуються на 48 законах Гріна, допоможуть усім, хто жадає успіху, прагне впевнено йти до мети й завойовувати світ.
- Закони влади і поради щодо їх застосування
- Яскраві приклади успіхів та найгучніших провалів керівників в історії влади
- Як перетворити перешкоди на можливості
- Лінія поведінки для керівників та підлеглих
- Правила владної гри
- Як навчитися долати перешкоди й перетворювати їх на успіх?
- Де черпати енергію та натхнення для сильних вчинків?
- Як подолати страх і змусити долю грати за вашими правилами?
Книжка навчить вас розставляти пріоритети, вивчати й розуміти людей, опановувати власні емоції й не говорити більше, ніж потрібно. Практичні поради, що ґрунтуються на 48 законах Гріна, допоможуть усім, хто жадає успіху, прагне впевнено йти до мети й завойовувати світ.
- Закони влади і поради щодо їх застосування
- Яскраві приклади успіхів та найгучніших провалів керівників в історії влади
- Як перетворити перешкоди на можливості
- Лінія поведінки для керівників та підлеглих
- Правила владної гри
| Авторы | Роберт Грін |
| Издательство | КСД |
Характеристики
440 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Дізнайтеся, як подолати тривогу, невпевненість у собі та самосаботаж, не покладаючись на мотивацію чи силу волі. У цій книжці ви дізнаєтеся про першопричину всіх психологічних та емоційних страждань і про те, як досягти свободи розуму, щоб без зусиль творити життя, про яке ви завжди мріяли. Хоча біль неминучий, страждання необов’язкове.
Ця книга пропонує абсолютно нову парадигму і розуміння того, звідки береться наш людський досвід, що дозволяє нам покласти край власним стражданням і творити те, що ми хочемо відчувати в будь-який момент.
Ця книга пропонує абсолютно нову парадигму і розуміння того, звідки береться наш людський досвід, що дозволяє нам покласти край власним стражданням і творити те, що ми хочемо відчувати в будь-який момент.
| Авторы | Джозеф Нгуєн |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
180 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Джей Шетті три роки прослужив ченцем у буддистському храмі. А коли один із вчителів сказав йому, що він принесе більше користі людям, коли повернеться до мирського життя й ділитиметься з ними набутою мудрістю, Джей Шетті так і зробив. Нині його відео набирають мільярди переглядів, у соціальних мережах за ним слідкують десятки мільйонів людей зі всього світу, й більшість із них завдячують позитивними змінами у своєму життя практичним і простим порадам колишнього ченця. Проєднавши давню мудрість і свій досвід перебування в монастирі, автор вчить, як подолати негативні думки та звички й досягти спокою та цілей, до яких кожен із нас прагне. Абстрактні уроки Джей Шетті трансформує в конкретні поради та вправи, доступні кожному з нас. (Джей Шетті)
| Авторы | Джей Шетти |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
260 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
У книзі «Збудуй міцну сім’ю» Ґері Чепмен, автор бестселера «П’ять мов любові», й професор Шеннон Ворен порівнюють розбудову стосунків зі спорудженням будинку та облаштуванням домівки. Якщо дім зруйновано, ви можете відбудувати й оновити його, знову зробивши затишним і теплим. Те саме можна вчинити і з сімейними стосунками.
Кожен із 12 розділів книги містить просту ідею, пояснює її за допомогою метафори благоустрою будинку й показує, як ці знання застосовувати в сімейному житті. Прочитавши книгу, ви отримаєте 12 інструментів для поліпшення стосунків і поради, як сформувати корисні звички для щасливого сімейного життя.
Кожен із 12 розділів книги містить просту ідею, пояснює її за допомогою метафори благоустрою будинку й показує, як ці знання застосовувати в сімейному житті. Прочитавши книгу, ви отримаєте 12 інструментів для поліпшення стосунків і поради, як сформувати корисні звички для щасливого сімейного життя.
| Авторы | Ґері Чепмен, Шэннон Уоррен |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
210 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Чому ви часто спочатку щось автоматично робите, а потім думаєте про це? Чому ви завжди чуєте своє ім’я в розмові, на яку до того не звертали щонайменшої уваги? Чому вам так складно зберегти в таємниці інформацію, яку вас попросили не розголошувати? І хто на кого сердиться, коли ви злитеся на самого себе?
Невролог Девід Іґлмен пояснює ці та інші «непояснювані» речі тим, що наш свідомий розум — це лише видима частина айсберга, й робить екскурсію прихованими під поверхнею свідомості його частинами. Таємне життя мозку здатне захопити будь-якого читача, бо кожен обов’язково впізнає себе в одній чи навіть кількох історіях, розказаних автором книги «Інкогніто».
Невролог Девід Іґлмен пояснює ці та інші «непояснювані» речі тим, що наш свідомий розум — це лише видима частина айсберга, й робить екскурсію прихованими під поверхнею свідомості його частинами. Таємне життя мозку здатне захопити будь-якого читача, бо кожен обов’язково впізнає себе в одній чи навіть кількох історіях, розказаних автором книги «Інкогніто».
| Авторы | Девід Іґлмен |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
260 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Військовий психіатр, полковник Армії США Чарльз Гоуґ присвятив своє життя допомозі ветеранам у подоланні впливу війни на психічне здоров’я. Його книжка пропонує конкретний набір навичок і порад, що допоможуть впоратися з психофізіологічними наслідками війни, бойовим стресом та посттравматичним стресовим розладом. Автор детально описує, як відслідковувати власний психічний стан та керувати стресом, щоб зрештою його подолати. Практичні рекомендації Гоуґа допомогли тисячам воїнів успішно здійснити перехід до мирного життя.
Видання буде корисним учасникам бойових дій, членам їхніх родин, військовим лікарям, психотерапевтам і психіатрам, викладачам та студентам медичних навчальних закладів, а також роботодавцям, працівникам держустанов, громадських та благодійних організацій.
Видання буде корисним учасникам бойових дій, членам їхніх родин, військовим лікарям, психотерапевтам і психіатрам, викладачам та студентам медичних навчальних закладів, а також роботодавцям, працівникам держустанов, громадських та благодійних організацій.
| Авторы | Чарльз Гоуґ |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
430 грн
Сообщить о поступлении
