-10%
Быстрый просмотр
Кожен із нас хоче стати щасливим, упевненим у собі й успішним. Ми читаємо розумні книги з порадами, як цього досягти. Щороку / щомісяця / щопонеділка починаємо докладати певних зусиль, прямуючи до поставленої мети. Однак постійно щось іде не так, і ми опускаємо руки, бо у нас немає часу / сил / змоги впроваджувати такі необхідні зміни у своє життя.
Усе це врахував німецький економіст Домінік Спенст. Він створив унікальний щоденник «6 хвилин», який допоможе вам не відкладати зміни на потім. Витрачаючи лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви зможете сформувати корисні звички, які допоможуть зробити ваше життя більш усвідомленим, гармонійним і щасливим. Перевірені на практиці методи не дозволять вам припинити роботу над собою, а відтак ви зможете завершити розпочату трансформацію.
Усе це врахував німецький економіст Домінік Спенст. Він створив унікальний щоденник «6 хвилин», який допоможе вам не відкладати зміни на потім. Витрачаючи лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви зможете сформувати корисні звички, які допоможуть зробити ваше життя більш усвідомленим, гармонійним і щасливим. Перевірені на практиці методи не дозволять вам припинити роботу над собою, а відтак ви зможете завершити розпочату трансформацію.
| Авторы | Домінік Спенст |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
342 грн
380 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Ізраїльський «Моссад» відомий як одна з найефективніших спецслужб світу, попри коротку історію сучасного Ізраїлю. З яких коренів почало виростати це відомство ще до утворення Держави Ізраїль? Де межа між честю, фанатизмом та обов’язком? Чому не завжди варто покладатися навіть на найближчих союзників, і як навіть найкращі агенти та аналітики припускаються «дитячих» помилок? Автори цієї книги не ставлять перелічених запитань – та все ж дають докладну відповідь на них... і ще багато інших.
| Авторы | Міхаель Бар-Зохар, Ніссім Мішель |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
450 грн
В корзину
-70%
Быстрый просмотр
УВАГА! ЕКЗЕМПЛЯР З ВІТРИНИ
Азра Раза — лікарка-онколог Медичного центру Колумбійського університету (США), дослідниця й письменниця. У своїй книзі вона відверто говорить про рак, розглядаючи його не лише як медичну проблему, а і як соціальну, економічну, культурну та психологічну. Люди «погано» ставляться до раку, і це зрозуміло.
Проте авторка впевнена: варто змінити таке сприйняття онкології, а відтак змінити й підходи до її дослідження, лікування та співжиття з нею. Азра Раза розповідає про те, як вона змушена була взяти на себе страшний тягар і стати лікарем коханого чоловіка, коли він помирав від лейкемії.
«Перша клітина» — це не просто розповідь про рак і про смерть, а книга, в якій читач знайде багато розуміння, заспокоєння й благодаті.
Азра Раза — лікарка-онколог Медичного центру Колумбійського університету (США), дослідниця й письменниця. У своїй книзі вона відверто говорить про рак, розглядаючи його не лише як медичну проблему, а і як соціальну, економічну, культурну та психологічну. Люди «погано» ставляться до раку, і це зрозуміло.
Проте авторка впевнена: варто змінити таке сприйняття онкології, а відтак змінити й підходи до її дослідження, лікування та співжиття з нею. Азра Раза розповідає про те, як вона змушена була взяти на себе страшний тягар і стати лікарем коханого чоловіка, коли він помирав від лейкемії.
«Перша клітина» — це не просто розповідь про рак і про смерть, а книга, в якій читач знайде багато розуміння, заспокоєння й благодаті.
Характеристики
99 грн
330 грн
-70%
Экономия 231 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Soft skills — це не просто набір «приємних» рис характеру, а фундамент успішного життя й кар’єри. Вони визначають, як ми спілкуємося, розв’язуємо конфлікти, працюємо в команді, приймаємо рішення і ставимося до змін. Саме ці навички забезпечують гнучкість, емоційну стійкість і здатність діяти впевнено в будь-яких обставинах.
Коуч-книга «12 soft skills 21 століття» допоможе розібратися, які навички потрібно розвивати саме вам, і дасть практичні інструменти для цього. У ній зібрано найважливіші ідеї з відомих нон-фікшн видань про емоційний інтелект, креативність, комунікацію, лідерство й адаптивність.
Ви дізнаєтесь як:
краще розуміти себе й інших завдяки розвитку емоційного інтелекту;
навчитися не боятися помилок і використовувати їх для зростання;
мислити швидко, системно та креативно, шукаючи нестандартні рішення;
управляти змінами й не втрачати рівновагу під тиском обставин;
ефективно спілкуватися й співпрацювати навіть із складними людьми;
адаптуватися до нових реалій і зберігати гнучкість мислення;
перетворювати стрес на ресурс, а невпевненість — на дію;
формувати звички, які допомагають досягати результатів без надзусиль.
Коуч-книга «12 soft skills 21 століття» допоможе розібратися, які навички потрібно розвивати саме вам, і дасть практичні інструменти для цього. У ній зібрано найважливіші ідеї з відомих нон-фікшн видань про емоційний інтелект, креативність, комунікацію, лідерство й адаптивність.
Ви дізнаєтесь як:
краще розуміти себе й інших завдяки розвитку емоційного інтелекту;
навчитися не боятися помилок і використовувати їх для зростання;
мислити швидко, системно та креативно, шукаючи нестандартні рішення;
управляти змінами й не втрачати рівновагу під тиском обставин;
ефективно спілкуватися й співпрацювати навіть із складними людьми;
адаптуватися до нових реалій і зберігати гнучкість мислення;
перетворювати стрес на ресурс, а невпевненість — на дію;
формувати звички, які допомагають досягати результатів без надзусиль.
| Авторы | Колектив авторів |
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
290 грн
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Прощати завжди складно. Однак найскладніше позбутися образ на найрідніших людей. Стосунки батьків і дітей — ціла павутина з безлічі переплетених ниток, і коли деякі з них рвуться, може зруйнуватися уся конструкція довіри й любові. Колін Тіппінг, автор методики Радикального Прощення, знає, яким довгим і тяжким може бути процес відновлення зруйнованих стосунків. Але він також знає, як саме це можна зробити.
У книзі «Радикальне Прощення. Батьки і діти» автор пропонує конкретні практичні поради й рекомендації, які допоможуть позбутися негативних почуттів між батьками й дітьми. Він демонструє їх дієвість реальними історіями людей, які багато років тамували в собі образу, однак в певний момент знайшли сили змінити стосунки, а відтак стати щасливішими.
У книзі «Радикальне Прощення. Батьки і діти» автор пропонує конкретні практичні поради й рекомендації, які допоможуть позбутися негативних почуттів між батьками й дітьми. Він демонструє їх дієвість реальними історіями людей, які багато років тамували в собі образу, однак в певний момент знайшли сили змінити стосунки, а відтак стати щасливішими.
| Авторы | Колін Тіппінг |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
221 грн
260 грн
В корзину
NEW
Быстрый просмотр
Він прийшов по славу, а знайшов лише терор, зраду і біль.
330 рік до н. е. Александр Македонський остаточно перемагає Персію і веде свою нездоланну армію далі на схід — до багатств Індії. Його шлях пролягає через Афганістан — край, де панують давні племінні звичаї, а кожен чоловік народжується воїном.
Піхотинець Матфеос приєднується до війська в очікуванні подвигів і слави, взоруючись на старших братів, але замість цього опиняється в самому пеклі кривавої бійні. Лютий опір ворогів, з яким стикається македонське військо, шокує і водночас змушує до ще більшої жорстокості й тактики випаленої землі.
У певний момент приховування звірств заради політичного миру починає гнітити Матфеоса. Та найзапекліша битва відбувається саме в душі героя. Його кохання до афганки Шинар призводить до ганьби її клану, розплата за яку — смерть.
Чи зможе рядовий піхотинець зберегти честь, коли війна вимагає стати нелюдом, а на шляху до правди стоїть сам цар?
Прессфілд створив воєнну драму, в якій минуле дивиться сьогоденню просто в очі — і питає: ким ти стаєш, коли битва не закінчується?
330 рік до н. е. Александр Македонський остаточно перемагає Персію і веде свою нездоланну армію далі на схід — до багатств Індії. Його шлях пролягає через Афганістан — край, де панують давні племінні звичаї, а кожен чоловік народжується воїном.
Піхотинець Матфеос приєднується до війська в очікуванні подвигів і слави, взоруючись на старших братів, але замість цього опиняється в самому пеклі кривавої бійні. Лютий опір ворогів, з яким стикається македонське військо, шокує і водночас змушує до ще більшої жорстокості й тактики випаленої землі.
У певний момент приховування звірств заради політичного миру починає гнітити Матфеоса. Та найзапекліша битва відбувається саме в душі героя. Його кохання до афганки Шинар призводить до ганьби її клану, розплата за яку — смерть.
Чи зможе рядовий піхотинець зберегти честь, коли війна вимагає стати нелюдом, а на шляху до правди стоїть сам цар?
Прессфілд створив воєнну драму, в якій минуле дивиться сьогоденню просто в очі — і питає: ким ти стаєш, коли битва не закінчується?
| Авторы | Стівен Прессфілд |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
490 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Кожна людина прагне бути щасливою. Однією з головних умов цього є міцні, довірливі та гармонійні стосунки, адже одного лише кохання для їхнього розвитку недостатньо. Потрібні ще розуміння, взаємоповага й готовність працювати над собою.
Збірник «Мистецтво бути удвох» — це добірка самарі найкращих книжок, що допоможуть поглянути на стосунки по-іншому та побачити знайомі речі по-новому. Тут зібрані ключові ідеї світових бестселерів, що навчають розуміти партнера, чути його потреби, долати конфлікти й підтримувати теплоту почуттів у будь-якій ситуації.
Ви дізнаєтесь як:
зрозуміти, чому багато шлюбів руйнуються, і навчитися говорити мовою любові партнера;
покращити стосунки завдяки застосуванню семи принципів успішного шлюбу;
гармонійно розподілити хатні обов’язки, щоб завжди залишався час на життя і саморозвиток;
дізнатися, чому чоловіки й жінки настільки по-різному ставляться до кохання, і як досягти взаєморозуміння;
знайти свій унікальний «ключик» до щасливих стосунків;
опанувати навички ненасильницького спілкування, навчитися слухати і висловлювати почуття без осуду;
усвідомити, як давні принципи добору партнера впливають на сучасні взаємини;
дізнатися, як соціальні мережі формують наше уявлення про любов і близькість;
зрозуміти, як передати дітям культуру спілкування і взаємоповаги;
навчитися знаходити баланс між особистими потребами, родиною і розвитком.
Збірник «Мистецтво бути удвох» — це добірка самарі найкращих книжок, що допоможуть поглянути на стосунки по-іншому та побачити знайомі речі по-новому. Тут зібрані ключові ідеї світових бестселерів, що навчають розуміти партнера, чути його потреби, долати конфлікти й підтримувати теплоту почуттів у будь-якій ситуації.
Ви дізнаєтесь як:
зрозуміти, чому багато шлюбів руйнуються, і навчитися говорити мовою любові партнера;
покращити стосунки завдяки застосуванню семи принципів успішного шлюбу;
гармонійно розподілити хатні обов’язки, щоб завжди залишався час на життя і саморозвиток;
дізнатися, чому чоловіки й жінки настільки по-різному ставляться до кохання, і як досягти взаєморозуміння;
знайти свій унікальний «ключик» до щасливих стосунків;
опанувати навички ненасильницького спілкування, навчитися слухати і висловлювати почуття без осуду;
усвідомити, як давні принципи добору партнера впливають на сучасні взаємини;
дізнатися, як соціальні мережі формують наше уявлення про любов і близькість;
зрозуміти, як передати дітям культуру спілкування і взаємоповаги;
навчитися знаходити баланс між особистими потребами, родиною і розвитком.
| Авторы | Колектив авторів |
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
290 грн
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Виявляється, депресія, тривога, безпліддя, безсоння, хвороби серця, еректильна дисфункція, діабет 2-го типу, хвороба Альцгеймера, деменція та багато інших захворювань, які нас виснажують, насправді мають одну й ту саму першопричину. Також виявляється, що ми маємо здатність знайти її і усунути, а відтак запобігти багатьом недугам або позбутися їх. Ключовим, однак найменш дослідженим фактором нашого здоров‘я є метаболізм. Майже кожну проблему зі здоров’ям можна пояснити тим, наскільки добре клітини нашого тіла створюють і використовують енергію. Щоб жити без неприємних симптомів і хвороб, які загрожують життю, нам потрібно, щоб наші клітини отримували оптимальне живлення й могли створювати «хорошу енергію» — важливе паливо, яке впливає на всі аспекти нашого фізичного та психічного благополуччя. Поєднуючи найсучасніші дослідження й особисті історії, авторка пропонує чотиритижневий план, який допоможе відновити баланс енергії у вашому тілі, а відтак забути про багато недуг.
| Авторы | Кейсі Мінс, Келлі Мінс |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
428 грн
450 грн
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Виживання тварин і наших предків — мавп ґрунтувалося не на аналізі й обмірковуванні можливих загроз, а на інтуїтивному зчитуванні геть незначних для розуму сигналів і миттєвій інстинктивній реакції. З розвитком мозку, раціонального мислення, аналітичних здібностей і технологій людина поступово втрачала здатність чути свою інтуїцію й діяти так, як підказують досвід поколінь і тваринна реакція. У книзі «Дар страху» автор пропонує повернутися до інстинктів, покликаних уберегти наше життя, й спирається на свою багаторічну роботу охоронця, а згодом — власника фірми, що займається охороною особливо важливих осіб: політиків, бізнесменів, видатних людей. Найголовніший ключ до самозахисту — довіряти власній інтуїції. Книга «Дар страху» розповідає, як цьому навчитися.
| Авторы | Ґевін де Бекер |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
333 грн
350 грн
В корзину
-20%
Быстрый просмотр
Нові відкриття в біології та нейронауках свідчать, що структура мови — слова, які ми промовляємо подумки й уголос, — може змінити спосіб зв’язку нейронів у нашому мозку, таким чином переспрямувавши психічну енергію. Але наші предки розуміли цей зв’язок інтуїтивно вже тисячі років тому. Вони створили конкретні шаблони зі слів та фраз, щоб забезпечити собі комфорт, зцілення та внутрішню силу у важкі часи, і закодували ці потужні слова в молитвах, піснеспівах, мантрах, гімнах і священних писаннях, щоб зберегти їх для майбутніх поколінь. Ґреґґ Брейден досліджує і розгадує ці коди. Він зібрав книгу із важливих і потужних висловів. Кожен код мудрості на основі цитати, уривка зі святих книг чи притчі супроводжується коротким обговоренням того, що саме він означає, чому він важливий і як застосувати його у своєму житті.
| Авторы | Брейден Грегг |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
224 грн
280 грн
В корзину
-50%
Быстрый просмотр
УВАГА! У КНИГИ ДЕФЕКТИ ПАЛІТУРКИ (обкладинки):
Це другий том графічної адаптації світового бестселера Ювала Ноя Харарі «Людина розумна: Коротка історія людства», виданого у 60 країнах світу. У першому томі «Sapiens. Історія народження людства» автори ознайомили нас з історією появи людини й початку її панування над світом природи.
У цій книзі йдеться про наступні віхи історії, як-от аграрну революцію, виникнення письма. Але автори не просто констатують відомі факти, а ставлять запитання про те, яке ж значення для людини мало культивування рослин, одомашнення тварин, перехід на осілий спосіб життя.
- Чим відрізняються закони Хаммурапі та Декларація незалежності США, між якими часова відстань у понад 3000 років?
- Коли виникла бюрократія і, найголовніше, чому?
Автори пропонують нам критично поглянути на історичні процеси і спонукають до роздумів про те, чи історія справді детермінована.
У дотепному детективному стилі, разом із героями, які вже зустрічалися на сторінках першого тому й новими помічниками — Мефістофелем, Кафкою, Джеферсоном, доктором Флемінґом, вояком Швейком та багатьма іншими, — читач може помандрувати в історичному часі й переконатися у відносності багатьох суспільних істин (до речі, Ейнштейн також став героєм книги).
Завершуючи своє історичне розслідування, автори звертаються до читачів словами одного з героїв: «Моє завдання — літати світом і оголяти історії, у які вірять сапієнс! А ще нагадувати людям, що всі вони спроможні ці історії змінювати. У цьому й полягає моя скромна суперсила. Усе інше — у ваших руках».
Це другий том графічної адаптації світового бестселера Ювала Ноя Харарі «Людина розумна: Коротка історія людства», виданого у 60 країнах світу. У першому томі «Sapiens. Історія народження людства» автори ознайомили нас з історією появи людини й початку її панування над світом природи.
У цій книзі йдеться про наступні віхи історії, як-от аграрну революцію, виникнення письма. Але автори не просто констатують відомі факти, а ставлять запитання про те, яке ж значення для людини мало культивування рослин, одомашнення тварин, перехід на осілий спосіб життя.
- Чим відрізняються закони Хаммурапі та Декларація незалежності США, між якими часова відстань у понад 3000 років?
- Коли виникла бюрократія і, найголовніше, чому?
Автори пропонують нам критично поглянути на історичні процеси і спонукають до роздумів про те, чи історія справді детермінована.
У дотепному детективному стилі, разом із героями, які вже зустрічалися на сторінках першого тому й новими помічниками — Мефістофелем, Кафкою, Джеферсоном, доктором Флемінґом, вояком Швейком та багатьма іншими, — читач може помандрувати в історичному часі й переконатися у відносності багатьох суспільних істин (до речі, Ейнштейн також став героєм книги).
Завершуючи своє історичне розслідування, автори звертаються до читачів словами одного з героїв: «Моє завдання — літати світом і оголяти історії, у які вірять сапієнс! А ще нагадувати людям, що всі вони спроможні ці історії змінювати. У цьому й полягає моя скромна суперсила. Усе інше — у ваших руках».
| Авторы | Ювал Ной Харарі, Давід Вандермойлен |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
325 грн
650 грн
-50%
Экономия 325 грн
В корзину
Скоро
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами книга про велику й водночас страшну епоху, що творила й ламала покоління митців, імена яких досі залишаються невідомими широкому загалу. Борис Лятошинський — постать світового масштабу й композитор, який обрав бути українським — один із них.
Суворий і вимогливий до себе, але водночас щирий і відданий друзям та учням. Майстер рівня Ріхарда Штрауса й Альбана Берга, якого радянська культурна політика утримувала в тіні російських музичних авторитетів. Людина, здатна на сміливі жести навіть у найстрашніші роки сталінського терору. Ким же він був насправді — радянським класиком чи українським новатором? І чи можливо зрозуміти його музику, не зазирнувши у складне і суперечливе «задзеркалля» часу, в якому йому довелося творити?
Вплітаючи у розповідь документи, листи й живі голоси очевидців, музикознавиці Ірина Тукова та Олена Корчова створюють захопливу історію про життя і музику одного з найвидатніших українських композиторів ХХ століття. Це історія про вибір між свободою і виживанням, правдою і компромісом, мистецтвом і цензурою. І саме цей вибір Бориса Лятошинського робить його ближчим до нас сьогодні, ніж будь-коли раніше.
Суворий і вимогливий до себе, але водночас щирий і відданий друзям та учням. Майстер рівня Ріхарда Штрауса й Альбана Берга, якого радянська культурна політика утримувала в тіні російських музичних авторитетів. Людина, здатна на сміливі жести навіть у найстрашніші роки сталінського терору. Ким же він був насправді — радянським класиком чи українським новатором? І чи можливо зрозуміти його музику, не зазирнувши у складне і суперечливе «задзеркалля» часу, в якому йому довелося творити?
Вплітаючи у розповідь документи, листи й живі голоси очевидців, музикознавиці Ірина Тукова та Олена Корчова створюють захопливу історію про життя і музику одного з найвидатніших українських композиторів ХХ століття. Це історія про вибір між свободою і виживанням, правдою і компромісом, мистецтвом і цензурою. І саме цей вибір Бориса Лятошинського робить його ближчим до нас сьогодні, ніж будь-коли раніше.
| Авторы | Ірина Тукова, Олена Корчова |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
522 грн
549 грн
В корзину
Скоро
-5%
Быстрый просмотр
Яким гіпотетично може бути початок ядерної війни? Авторка відтворює події хвилина за хвилиною: від першої ракети, випущеної Північною Кореєю в напрямку США, до глобальної катастрофи, що за 72 хвилини знищує мільярди життів.
Книжка написана на основі ексклюзивних інтерв'ю з військовими, експертами з ядерної безпеки й політиками, людьми, які створювали зброю, знали плани реагування й несли відповідальність за ухвалення фатальних рішень. Вона показує, як ланцюг випадковостей, людських помилок і поспішних рішень здатен запустити незворотний процес знищення.
Це не фантастика, а потенційна реальність. Тривожне нагадування, що доля світу залежить від кількох натискань кнопок і від нашої готовності запобігти найгіршому.
Книжка написана на основі ексклюзивних інтерв'ю з військовими, експертами з ядерної безпеки й політиками, людьми, які створювали зброю, знали плани реагування й несли відповідальність за ухвалення фатальних рішень. Вона показує, як ланцюг випадковостей, людських помилок і поспішних рішень здатен запустити незворотний процес знищення.
Це не фантастика, а потенційна реальність. Тривожне нагадування, що доля світу залежить від кількох натискань кнопок і від нашої готовності запобігти найгіршому.
| Авторы | Енні Джейкобсен |
| Издательство | Vivat, Pelican |
Характеристики
660 грн
695 грн
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Усі люди рівні, але лише у своїй групі, стверджує провокативний американський політолог Чарльз Мюррей. Він прискіпливо дослідив соціальні догми, які стосуються поділу людей за статтю, расою і становищем у суспільства, й говорить про те, що такі установки стримують прогрес, який пропонує біологія. Опрацювавши величезну кількість наукового матеріалу, автор обґрунтовує кожну свою думку, підводячи читача до певних висновків. «Людське різноманіття» — одне з найґрунтовніших соціологічних досліджень нашого часу.
| Авторы | Чарльз Мюррей |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
466 грн
490 грн
В корзину
-20%
Быстрый просмотр
Кожен із нас має досвід самозвинувачення й нарікань на себе, на свої вчинки чи рішення. І кожен, напевно, знає, що себе пробачити значно складніше, ніж когось іншого, — цей процес потребує розподілу ролей між «кривдником» і «жертвою», а це практично неможливо зробити, коли ми займаємо обидві позиції одночасно. Часто це спричинює стан постійного стресу, а то й призводить до фізичного нездужання. Метод Радикального Самопрощення Коліна Тіппінга дає змогу виплутатися з цієї дилеми, звільнитися від надмірної внутрішньої критики й прийняти себе повністю. До цього вас найкоротшим шляхом проведе набір чітких інструментів і вправ, перевірених мільйонами читачів.
Кожен, хто придбає книгу Коліна Тіппінга "Радикальне самопрощення", отримає бонус — QR-код на безкоштовну програму "Прощення себе" від Майстра-тренера Радикального прощення, офіційного представника Коліна Тіппінга в Україні Ірини Манохи.
Кожен, хто придбає книгу Коліна Тіппінга "Радикальне самопрощення", отримає бонус — QR-код на безкоштовну програму "Прощення себе" від Майстра-тренера Радикального прощення, офіційного представника Коліна Тіппінга в Україні Ірини Манохи.
| Авторы | Колін Тіппінг |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
208 грн
260 грн
В корзину
NEW
Быстрый просмотр
Чи змінилося б ваше життя, якби ви володіли творчою суперсилою та інструментами для креативних проривів? А що, якби могли передбачати хвороби задовго до перших симптомів?
Сучасні дослідження снів наближають ці можливості до реальності. Видатний нейронауковець Рахул Джандіал доводить: сновидіння — основа дивергентного мислення, що існує за межами логіки та часу. З його книжки ви дізнаєтеся, як:
визначати, що еротичні сни розповідають про стан реальних стосунків;
позбавлятися кошмарів, працювати з ПТСР, депресією та залежностями;
активувати усвідомлені сни для отримання інсайтів, навчання та розв’язання проблем;
вчасно помічати хвороби (Паркінсона, Альцгеймера, серцеві захворювання тощо);
застосовувати наукову методику тлумачення снів.
Арістотель, Зиґмунд Фройд, Чарльз Дікенс, Крістофер Нолан, інші мислителі, науковці і творці знаходили у снах безліч ідей, приховані шляхи до глибин власної свідомості. У віртуальній лабораторії вашого мозку також генеруються цілі нові світи. Ця книжка навчить вас їх розуміти.
Сучасні дослідження снів наближають ці можливості до реальності. Видатний нейронауковець Рахул Джандіал доводить: сновидіння — основа дивергентного мислення, що існує за межами логіки та часу. З його книжки ви дізнаєтеся, як:
визначати, що еротичні сни розповідають про стан реальних стосунків;
позбавлятися кошмарів, працювати з ПТСР, депресією та залежностями;
активувати усвідомлені сни для отримання інсайтів, навчання та розв’язання проблем;
вчасно помічати хвороби (Паркінсона, Альцгеймера, серцеві захворювання тощо);
застосовувати наукову методику тлумачення снів.
Арістотель, Зиґмунд Фройд, Чарльз Дікенс, Крістофер Нолан, інші мислителі, науковці і творці знаходили у снах безліч ідей, приховані шляхи до глибин власної свідомості. У віртуальній лабораторії вашого мозку також генеруються цілі нові світи. Ця книжка навчить вас їх розуміти.
| Авторы | Рахул Джандіал |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
490 грн
В корзину
Быстрый просмотр
У цій революційній книзі Садхґуру розповідає історію свого пробудження: від хлопчика, який мав надзвичайну близькість з природою, до молодого шибайголови, який перетнув Індійський континент на мотоциклі.
Мудрість цієї доступної, глибокої і захопливої книжки пропонує читачам випробувані часом новітні і живі методики йоги. «Внутрішня інженерія» презентує революційний шлях роздумів про наше існування, діяльність і призначення, книжка дає людині можливість досягти справжньої радості життя.
Мудрість цієї доступної, глибокої і захопливої книжки пропонує читачам випробувані часом новітні і живі методики йоги. «Внутрішня інженерія» презентує революційний шлях роздумів про наше існування, діяльність і призначення, книжка дає людині можливість досягти справжньої радості життя.
Характеристики
270 грн
В корзину
-20%
Быстрый просмотр
У книзі «Радикальна Любов» Колін Тіппінг, автор методу Радикального Прощення, говорить про ставлення до життя з точки зору енергії. Любов — це не лише про стосунки з іншими людьми, а й про позитивне, відкрите та щире ставлення до життя, яке обов’язково відповість взаємністю. Автор пропонує практичні поради та перевірені інструменти, які допоможуть змінити рівень життєвих вібрацій, поглибити усвідомленість і поліпшити стосунки з людьми.
| Авторы | Колін Тіппінг |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
208 грн
260 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Ця книга — про те, як навчитися приймати себе, свою вразливість і як віднайти силу. Про те, щоб дозволяти собі бути смішною, визнавати свої факапи і відкрито говорити про них. І про те, що врешті все, що нам потрібно, — може (і має) даватися легко.
У книзі «Театр, ютуб, секс» Ярослава Кравченко відверто розповідає про себе й свій шлях – від дитинства в селі, спортивного інтернату, навчання в Університеті Карпенка–Карого до створення власного театру й участі в медійних проєктах «Телебачення Торонто» та «Ебаут».
Ця книга захоплює з першої сторінки і не відпускає до останньої. Вона допомагає заглянути всередину себе, коли навколо так багато чужих і досконалих образів та особистих брендів, які нам нав’язують з усіх закутків. Але хіба ж це не найцікавіший життєвий виклик — розібратися, хто ти насправді?
У книзі «Театр, ютуб, секс» Ярослава Кравченко відверто розповідає про себе й свій шлях – від дитинства в селі, спортивного інтернату, навчання в Університеті Карпенка–Карого до створення власного театру й участі в медійних проєктах «Телебачення Торонто» та «Ебаут».
Ця книга захоплює з першої сторінки і не відпускає до останньої. Вона допомагає заглянути всередину себе, коли навколо так багато чужих і досконалих образів та особистих брендів, які нам нав’язують з усіх закутків. Але хіба ж це не найцікавіший життєвий виклик — розібратися, хто ти насправді?
| Авторы | Ярослава Кравченко |
| Издательство | STRETOVYCH |
Характеристики
450 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Нова книжка Боба Вудворда, дворазового лауреата Пулітцерівської премії та найавторитетнішого політичного журналіста сучасності, розкриває залаштункову історію трьох великих конфліктів: російського вторгнення до України, кривавої бійні на Близькому Сході й боротьби за американське президентство.
Неперевершений майстер інсайдерського репортажу, Вудворд проводить читача заплутаними лабіринтами американської політики, розповідаючи про перемовини адміністрації Байдена з прем’єр-міністром Нетаньягу та президентом Зеленським, про одержимість Трампа поверненням на політичний Олімп і несподіване висування віцепрезидентки Гарріс як кандидатки від Демократичної партії на президентських виборах. Стримування Путіна в Україні, намагання залагодити конфлікт між Ізраїлем і ХАМАСом, внутрішньопартійна ворожнеча — Вудворд розкриває надзвичайну складність ухвалення рішень, коли результатом може стати швидке сповзання до Третьої світової.
«Війна» — це болісна, страшна й водночас захоплива розповідь про один із найбурхливіших періодів у історії США, що пропонує витверезне розуміння того, як американські політичні інтриги впливають на Україну та її здатність опиратися російській агресії.
Неперевершений майстер інсайдерського репортажу, Вудворд проводить читача заплутаними лабіринтами американської політики, розповідаючи про перемовини адміністрації Байдена з прем’єр-міністром Нетаньягу та президентом Зеленським, про одержимість Трампа поверненням на політичний Олімп і несподіване висування віцепрезидентки Гарріс як кандидатки від Демократичної партії на президентських виборах. Стримування Путіна в Україні, намагання залагодити конфлікт між Ізраїлем і ХАМАСом, внутрішньопартійна ворожнеча — Вудворд розкриває надзвичайну складність ухвалення рішень, коли результатом може стати швидке сповзання до Третьої світової.
«Війна» — це болісна, страшна й водночас захоплива розповідь про один із найбурхливіших періодів у історії США, що пропонує витверезне розуміння того, як американські політичні інтриги впливають на Україну та її здатність опиратися російській агресії.
| Авторы | Боб Вудворд |
| Издательство | Бородатий Тамарин |
Характеристики
559 грн
В корзину
