-10%
Быстрый просмотр
Коли керівники студії «Уолт Дісней» захотіли дізнатися чому їхній анімаційний фільм «Король Лев» був такий успішний, Крістофер Воґлер підготував для них коротку доповідь, яка стала легендарною.
«Подорож письменника» — це розвиток цієї доповіді, яка детально описує дванадцятиетапний, натхненний міфологією метод, що змінив ставлення Голлівуду до кінематографічної розповіді. Формат, який колись рідко виходив за межі традиційного триактного плану, прийняв комплексну теорію Воґлера про структуру історії та розвиток персонажів і став загальновизнаним.Збагачена прикладами з міфів, казок і класичних фільмів, ця книга за останні 25 років змінила і продовжує змінювати вигляд сценарного мистецтва в усьому світі.
«Подорож письменника» — це розвиток цієї доповіді, яка детально описує дванадцятиетапний, натхненний міфологією метод, що змінив ставлення Голлівуду до кінематографічної розповіді. Формат, який колись рідко виходив за межі традиційного триактного плану, прийняв комплексну теорію Воґлера про структуру історії та розвиток персонажів і став загальновизнаним.Збагачена прикладами з міфів, казок і класичних фільмів, ця книга за останні 25 років змінила і продовжує змінювати вигляд сценарного мистецтва в усьому світі.
| Авторы | Крістофер Воґлер |
| Издательство | ArtHuss |
Характеристики
513 грн
570 грн
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
The Land of Mist is a science fiction novel by Arthur Conan Doyle (1859—1930) from the Professor Challenger series. Its plot revolves mainly around the professor’s daughter Enid and his old friend, the reporter Edward Malone, who happened to get in touch with the secret of the life beyond. Nevertheless, an unexpected obstacle ruins their plans...
«Країна туманів» — науково-фантастичний роман Артура Конан Дойла (1859–1930) із циклу творів про професора Челленджера. Сюжет його розгортається переважно навколо дочки професора Енід та його давнього друга кореспондента Едварда Мелоуна, які були змушені торкнутися таємниці потойбіччя. Але несподівана перешкода руйнує їхні плани...
Рівень складності – Intermediate
«Країна туманів» — науково-фантастичний роман Артура Конан Дойла (1859–1930) із циклу творів про професора Челленджера. Сюжет його розгортається переважно навколо дочки професора Енід та його давнього друга кореспондента Едварда Мелоуна, які були змушені торкнутися таємниці потойбіччя. Але несподівана перешкода руйнує їхні плани...
Рівень складності – Intermediate
| Авторы | Артур Конан Дойл |
| Издательство | Фолио |
Характеристики
234 грн
260 грн
В корзину
NEW
Быстрый просмотр
Ким ми були це книга про людей на війні. Про голоси, імена та позивні. Про Далі і Руту, протестувальників і пацифістів, про живих і загиблих. Оповіді про Авдіївку, Львів, Одесу, Херсон, Чорне море. Роздуми про літературу та живопис у зоні бойових дій, про пам’ять, сни й марення, втому та ілюзорність реальності, запах війни та постійний «день бабака», зміни у свідомості людей, що перебувають між світом мертвих і світом живих. Про повітря, яким дихаєш і ніяк не можеш надихатися, і чисте та ясне небо, де зорі як на долоні.
Валерій Пузік поєднує документальну точність із художньою рефлексією, фіксує спогади, сни, розмови й відчуття, що, як уламки реальності, складають мозаїку досвіду українських воїнів, митців, добровольців. Це історія не тільки про боротьбу, а й про внутрішні метаморфози — від юнацької мрійливості до загартованості війною, від позивних до спроби повернути собі ім’я.
Валерій Пузік поєднує документальну точність із художньою рефлексією, фіксує спогади, сни, розмови й відчуття, що, як уламки реальності, складають мозаїку досвіду українських воїнів, митців, добровольців. Це історія не тільки про боротьбу, а й про внутрішні метаморфози — від юнацької мрійливості до загартованості війною, від позивних до спроби повернути собі ім’я.
| Авторы | Валерій Пузік |
| Издательство | Vivat, Pelican |
Характеристики
360 грн
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Четверте видання підручника отримало високу оцінку фахівців та студентів у всьому світі. У ньому наведено фундаментальну інформацію з клінічного акушерства та гінекології. Висвітлено численні питання, що постають перед акушерством і гінекологією: від етичних аспектів штучного запліднення до глобальної значущості контрацепції, лікування онкогінекологічних захворювань та проблем пренатальної діагностики. Додано розділ з практичними рекомендаціями щодо невідкладної допомоги в разі гострої та складної патології, яка може виникнути під час чергувань у пологовому відділенні, розширено інформацію про екстрагенітальні хвороби у вагітних, описано нові технології при оперативних втручаннях на жіночих статевих органах, вміщено новий розділ для самоперевірки засвоєння знань. У книзі наведено текстові блоки з найважливішими рекомендаціями, а також понад 350 ілюстрацій. Для студентів медичних факультетів закладів вищої освіти, лікарів, інтернів, викладачів, науковців, фахівців-практиків у галузі акушерства та гінекології. Переклад Clinical Obstetrics & Gynaecology (2019) публікується відповідно до угоди з компанією Elsevier Limited.
| Авторы | Браян А. Магован, Філіп Оуен, Ендрю Томсон |
| Издательство | Медицина |
Характеристики
1 081 грн
1 138 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Книга “Дай мені спокій, і я зроблю тебе багатим” – це короткий переказ та есенція самих важливих тез та думок з популярної трилогії Дейдре Макклоскі: “Буржуазні цінності”. Автори поставили собі за мету з’ясувати причини того, що вони називають Великим Збагаченням, яке почалося близько 1800 року внаслідок промислової революції в Англії і привело до зростання багатства в середньому на 3000%. Воно триває й досі. Макклоскі обговорює причини Збагачення, які висувають інші автори. Сама вона вважає такими причинами зміни в етиці. Книга пояснить вам, чому підприємницька діяльність на вільному ринку – це рушій прогресу усього людства, а також які позитивні наслідки це має для нас усіх.
| Авторы | Дейдра Нансен |
| Издательство | WELL BOOKS |
Характеристики
490 грн
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Багато хто каже, що людство потопає в нарцисизмі, що технології зробили нас одержимими собою і ця тенденція всіх погубить. Британський автор Метт Кохун пропонує альтернативне бачення нарцисизму й селфі через повернення до первісного міфу про Нарциса й однойменну квітку, заперечуючи моралізаторство культурної критики про те, що зацикленість людства на собі призведе до його загибелі. Автор змушує задуматися, чи не є селфі вираженням прагнення до трансформації? І ким людина може стати, скинувши маску? Через фотографії й автопортрети автор досліджує явище нарцисизму, стверджуючи, що питання суб’єктності турбувало людей повсякчас.
| Авторы | Метт Кохун |
| Издательство | #книголав |
Характеристики
477 грн
530 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Ще 1792 року Вільгельм фон Гумбольдт сказав: «Ніщо не сприяє більдунґу так, як війна». То що таке більдунґ і як він може згодитися українцям у час повномасштабного вторгнення та після нього?
У цій книжці Лене Рейчел Андерсен описує шлях до гармонійного зростання особистості та суспільства, показує, як якісна освіта дорослих підняла скандинавські країни з дна злиднів до сталого добробуту, а «Просвіти» в Україні сприяли народному більдунґу.
Авторка звертається до понять смислотворення й самоавторства, свободи та відповідальності, важливості не лише теорії, а й практики. Вона показує, як здоровим націоналізмом закласти фундамент демократичної нації. А ще — як з більдунґом для XXI століття можна впоратися з новими викликами, як-от наслідки цифровізації, екологічних проблем, пандемій, міграції, якоюсь мірою — війни
У цій книжці Лене Рейчел Андерсен описує шлях до гармонійного зростання особистості та суспільства, показує, як якісна освіта дорослих підняла скандинавські країни з дна злиднів до сталого добробуту, а «Просвіти» в Україні сприяли народному більдунґу.
Авторка звертається до понять смислотворення й самоавторства, свободи та відповідальності, важливості не лише теорії, а й практики. Вона показує, як здоровим націоналізмом закласти фундамент демократичної нації. А ще — як з більдунґом для XXI століття можна впоратися з новими викликами, як-от наслідки цифровізації, екологічних проблем, пандемій, міграції, якоюсь мірою — війни
| Авторы | Лене Рейчел Андерсен |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
430 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Ми страждаємо не через події у нашому житті, а через те, як на них реагуємо. Кожен особистий кордон, який ми встановлюємо, допомагає створити простір для інших реакцій і поведінки, коли ми стикаємося з тією ж ситуацією, яка змушує нас страждати.
Простір, який ми створюємо всередині себе, є для нас джерелом безмежних можливостей вибору спокою і нового життєвого досвіду. Книжка Джозефа Нгуєна «Кордони = Свобода. Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини» написана для того, аби допомогти вам навчитися створювати такий простір, щоб у вашому житті завжди було місце для любові та радості попри все, що відбувається.
Прочитавши цю книжку, ви дізнаєтеся:
—Як сказати «ні», не відчуваючи провини.
—Як мирно повідомити про свої кордони так, щоб інші зрозуміли.
—Як навчитися правильно розчаровувати інших так, щоб на вас не вплинуло те, що вони думають про вас.
—Як створити кордони, які не дозволяють вам вигорати.
—Як зберігати спокій, хай би що відбувалося у вашому житті.
—Що є найважливішим кордоном, який змінює життя і дозволяє зупинити негативне мислення.
Простір, який ми створюємо всередині себе, є для нас джерелом безмежних можливостей вибору спокою і нового життєвого досвіду. Книжка Джозефа Нгуєна «Кордони = Свобода. Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини» написана для того, аби допомогти вам навчитися створювати такий простір, щоб у вашому житті завжди було місце для любові та радості попри все, що відбувається.
Прочитавши цю книжку, ви дізнаєтеся:
—Як сказати «ні», не відчуваючи провини.
—Як мирно повідомити про свої кордони так, щоб інші зрозуміли.
—Як навчитися правильно розчаровувати інших так, щоб на вас не вплинуло те, що вони думають про вас.
—Як створити кордони, які не дозволяють вам вигорати.
—Як зберігати спокій, хай би що відбувалося у вашому житті.
—Що є найважливішим кордоном, який змінює життя і дозволяє зупинити негативне мислення.
| Авторы | Джозеф Нгуєн |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
220 грн
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Якщо ви давно хотіли підтягнути англійську, але втомились від нудних курсів із серії «Вивчи іноземну мову за 30 днів», ця книга ідеально вам підійде! 51 порада від поліглота та українського блогера-мільйонника Артема Редванського допоможе вам зробити відчутний ривок у знаннях. Це унікальний підручник для дорослих, що вміщає найефективніші методи вивчення англійської мови. Книга написана просто, без «води» та хитромудрих слів, із купою смішних та пікантних жартів 18+. Після її прочитання ви зрозумієте, як вивчати мову правильно і головне — швидко, не витрачаючи десятиліття свого життя…
| Авторы | Артем Редванський |
| Издательство | #книголав |
Характеристики
359 грн
399 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Статистика вражає: офісний працівник 26% часу присвячує систематизації інформації, а типовий американець щороку гає 76 годин на пошук і впорядкування інформації. А що як вивільнити час і використати його на творчість, хобі, сім’ю, нові враження?
Це можливо з концепцією «запасного мозку» — так Тьяґо Форте називає систематизовані нотатки, цифровий архів ваших найцінніших спогадів, ідей і знань. Саме вони допомагають працювати, керувати бізнесом, планувати та водночас не тримати в голові кожної дрібниці.
Автор не тільки пропонує концепцію, а й показує, як завдяки їй буквально змінити життя. Із цієї книжки ви довідаєтеся про метод ЗОРЯ, систему ПАРА, урок від Річарда Фейнмана, 12 практичних кроків, щоб запустити запасний мозок, звички цифрової організації тощо. Тьяґо Форте та його метод оптимізували процеси в багатьох компаніях, допомогли розподіляти власні ресурси й полегшили життя тисяч людей.
Це можливо з концепцією «запасного мозку» — так Тьяґо Форте називає систематизовані нотатки, цифровий архів ваших найцінніших спогадів, ідей і знань. Саме вони допомагають працювати, керувати бізнесом, планувати та водночас не тримати в голові кожної дрібниці.
Автор не тільки пропонує концепцію, а й показує, як завдяки їй буквально змінити життя. Із цієї книжки ви довідаєтеся про метод ЗОРЯ, систему ПАРА, урок від Річарда Фейнмана, 12 практичних кроків, щоб запустити запасний мозок, звички цифрової організації тощо. Тьяґо Форте та його метод оптимізували процеси в багатьох компаніях, допомогли розподіляти власні ресурси й полегшили життя тисяч людей.
| Авторы | Тьяґо Форте |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
430 грн
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Книжка потрапила у список Найкращих книжок 2023 року за версією ПЕН
Війна увірвалася у кожен дім, поділила життя на «до» і «після», стала нашою новою реальністю. Щодня з'являються все нові й нові питання — як саме з цією реальністю співіснувати, не втратити в ній себе і до яких викликів ми маємо бути готовими.
Як ми можемо підготувати себе і країну до збільшення кількості людей з інвалідністю? Яким вектором рухатимемося далі? Чи не відступимо від цінностей, за які віддають життя наші люди, — свобода слова, рівні права? Як підготуватись до післявоєнного стану — можливого рівня насильства, радикалізму? Куди може зникати емпатія під час війни, навіть у найбільш чуйних людей? І чому ми ніколи не зможемо бути такими, як до 24 лютого?
Книжка громадської активістки Тані Касьян «Наше. Спільне. Як зберегти в собі людину під час і після війни» наповнена історіями як людей не публічних, так і медійних особистостей нарівні з іншими. Чи усвідомлювали можливість повномасштабного вторгнення, чи складали тривожні валізи, де були напередодні 24 лютого… А також думками психотерапевта про те, чому люди не вірили до останнього, що може статись ескалація війни.
Авторка розповідає і про власний досвід, згадує, яким був 2014-й рік для її рідного Маріуполя, та описує свою тривожність на початку лютого 2022 року, розмови з психотерапевтом, ветераном АТО.
Разом з читачем Таня Касьян пройде шлях від першого усвідомлення війни до відповідей на питання «Як не програти після перемоги?». Бо навіть коли здається, що світло згасло, варто пам’ятати — воно завжди є всередині нас. І ми точно можемо його зберегти.
Війна увірвалася у кожен дім, поділила життя на «до» і «після», стала нашою новою реальністю. Щодня з'являються все нові й нові питання — як саме з цією реальністю співіснувати, не втратити в ній себе і до яких викликів ми маємо бути готовими.
Як ми можемо підготувати себе і країну до збільшення кількості людей з інвалідністю? Яким вектором рухатимемося далі? Чи не відступимо від цінностей, за які віддають життя наші люди, — свобода слова, рівні права? Як підготуватись до післявоєнного стану — можливого рівня насильства, радикалізму? Куди може зникати емпатія під час війни, навіть у найбільш чуйних людей? І чому ми ніколи не зможемо бути такими, як до 24 лютого?
Книжка громадської активістки Тані Касьян «Наше. Спільне. Як зберегти в собі людину під час і після війни» наповнена історіями як людей не публічних, так і медійних особистостей нарівні з іншими. Чи усвідомлювали можливість повномасштабного вторгнення, чи складали тривожні валізи, де були напередодні 24 лютого… А також думками психотерапевта про те, чому люди не вірили до останнього, що може статись ескалація війни.
Авторка розповідає і про власний досвід, згадує, яким був 2014-й рік для її рідного Маріуполя, та описує свою тривожність на початку лютого 2022 року, розмови з психотерапевтом, ветераном АТО.
Разом з читачем Таня Касьян пройде шлях від першого усвідомлення війни до відповідей на питання «Як не програти після перемоги?». Бо навіть коли здається, що світло згасло, варто пам’ятати — воно завжди є всередині нас. І ми точно можемо його зберегти.
| Авторы | Татьяна Касьян |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
254 грн
299 грн
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Блискуче дослідження про організацію та планування архітектурного середовища, у якому комфортно перебувати й пересуватися, та про різноманітні типи будівель і продуманий дизайн, що здатні забезпечити сталість міського середовища й суспільства.
Уперше видана 2019 року, ця книга вже вийшла друком у перекладах на 20 мов.««М'яке місто» — це дуже особиста книга, що відображає величезну зацікавленість Девіда людьми й життям. Він спирається на свій широкий досвід роботи над проєктами на всіх континентах і в усіх культурах. Тож ви маєте нагоду оцінити його видатну здатність бачити, спостерігати й осмислювати сцени з життя міст.
«М’яке місто» — важливий внесок до дедалі більшої когорти книг про дружню до людей архітектуру й міське планування. Бо справді — архітектура та міське планування повинні нарешті стати трохи м'якшими». — Йен Ґел, із передмови до книги.
Уперше видана 2019 року, ця книга вже вийшла друком у перекладах на 20 мов.««М'яке місто» — це дуже особиста книга, що відображає величезну зацікавленість Девіда людьми й життям. Він спирається на свій широкий досвід роботи над проєктами на всіх континентах і в усіх культурах. Тож ви маєте нагоду оцінити його видатну здатність бачити, спостерігати й осмислювати сцени з життя міст.
«М’яке місто» — важливий внесок до дедалі більшої когорти книг про дружню до людей архітектуру й міське планування. Бо справді — архітектура та міське планування повинні нарешті стати трохи м'якшими». — Йен Ґел, із передмови до книги.
Характеристики
783 грн
870 грн
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
Книга «Студійне скло в Україні» присвячена історії та становленню міжнародного руху студійного скла – унікального явища в мистецтві ХХ століття, що змінило уявлення про скло як матеріал. Автор Михайло Бокотей розповість про шлях від утилітарного й декоративного використання скла до його утвердження як повноцінного образотворчого медіума.Також у книзі розглядається роль піонерів студійного руху – Гарвея Літтлтона, Домініка Лабіно, Ервіна Айша, Андрія Бокотея, Франца Черняка тощо та їхніх послідовників – у формуванні нового мистецького напряму. Окрему увагу приділено українському художньому склу, яке спирається на давні традиції гутництва та розвивалося паралельно зі світовими тенденціями.Видання буде цікаве всім, хто хоче більше дізнатися про українське мистецтво.
| Авторы | Михайло Бокотей |
| Издательство | ArtHuss |
Характеристики
718 грн
798 грн
В корзину
Быстрый просмотр
2006 рік. Перспективна репортерка Кара прямує на першу зустріч із Марком Цукерберґом, який випалює їй з порога: «Чув, ти вважаєш мене мудаком».
2007 рік. Аналітикиня Кара Свішер у центрі історичного суперництва та журналістського тріумфу, адже організовує епохальну зустріч непримиримих ворогів — Стіва Джобса і Білла Ґейтса, яка ледь не обертається мегаскандалом.
2022 рік. Головна редакторка New York Magazine пані Свішер щойно отримала від Ілона Маска імейл із заголовком «Ти — скотина».
У цій відвертій книжці легенда світу Кремнієвої долини Кара Свішер розповідає про становлення техногігантів, ділиться внутрішньою кухнею і масою цікавих інсайдів про кожного з них. З притаманною їй прямолінійністю авторка виводить на чисту воду лицемірство, корпоративну недбалість, інфантильність та нарцисизм найвідоміших людей зі світу Big Tech.
Нам обіцяли, що технології змінять світ на краще. Натомість з’явилися нові впливові гравці, чиї дії роз’єднали суспільство, ослабили уряди й породили ізоляцію, ненависть і залежність. Дотепна та їдка оповідь Свішер показує, як ідеали інновацій спотворилися слоганами «Рухайся швидко й ламай усе», а провідні компанії перетворилися на «цифрових торговців зброєю».
2007 рік. Аналітикиня Кара Свішер у центрі історичного суперництва та журналістського тріумфу, адже організовує епохальну зустріч непримиримих ворогів — Стіва Джобса і Білла Ґейтса, яка ледь не обертається мегаскандалом.
2022 рік. Головна редакторка New York Magazine пані Свішер щойно отримала від Ілона Маска імейл із заголовком «Ти — скотина».
У цій відвертій книжці легенда світу Кремнієвої долини Кара Свішер розповідає про становлення техногігантів, ділиться внутрішньою кухнею і масою цікавих інсайдів про кожного з них. З притаманною їй прямолінійністю авторка виводить на чисту воду лицемірство, корпоративну недбалість, інфантильність та нарцисизм найвідоміших людей зі світу Big Tech.
Нам обіцяли, що технології змінять світ на краще. Натомість з’явилися нові впливові гравці, чиї дії роз’єднали суспільство, ослабили уряди й породили ізоляцію, ненависть і залежність. Дотепна та їдка оповідь Свішер показує, як ідеали інновацій спотворилися слоганами «Рухайся швидко й ламай усе», а провідні компанії перетворилися на «цифрових торговців зброєю».
| Авторы | Кара Свішер |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
550 грн
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
«Through the Looking-Glass, and What Alice Found There» is a continuation of Lewis Carroll's tale (1832—1898) about the incredible adventures of the girl Alice. In an amazing chess country, where everything is the other way round, the girl is waiting for many mysteries and strange characters. But is it really just her dream?..
«Аліса в Задзеркаллі» — є продовженням казки Льюїса Керролла (1832—1898) про неймовірні пригоди дівчинки Аліси. У дивовижній країні-шахівниці, де все навпаки, на дівчинку чекає безліч загадок і дивних персонажів. Та чи справді це лише її сон?.. Рівень складності - Advanced
«Аліса в Задзеркаллі» — є продовженням казки Льюїса Керролла (1832—1898) про неймовірні пригоди дівчинки Аліси. У дивовижній країні-шахівниці, де все навпаки, на дівчинку чекає безліч загадок і дивних персонажів. Та чи справді це лише її сон?.. Рівень складності - Advanced
| Авторы | Кэрролл Льюис |
| Издательство | Фолио |
Характеристики
117 грн
130 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Від автора бестселерів «Ліки від кохання та інші оповіді психотерапевта» і «Шопенгауер як ліки. Психотерапевтичний роман»
Затишний кабінет. Навпроти вас на м’якій та зручній кушетці сидить він — психотерапевт, той, хто вислухає історію ваших страждань, допоможе… Йому ви готові повністю довіритися. А як щодо нього? Чи так само ваш лікар відвертий з вами?
За допомогою історії Ернеста Леша, досвідченого фахівця, автор відкриває перед читачем загадковий і не завжди привабливий зворотний бік психотерапії. Які таємниці минулого приховує Ернест, про що він думає під час чергового сеансу, дивлячись на свого пацієнта? І, зрештою, хто такий терапевт: бог чи людина зі своїми хибами та слабкостями? Перед вами – психотерапія без прикрас.
Затишний кабінет. Навпроти вас на м’якій та зручній кушетці сидить він — психотерапевт, той, хто вислухає історію ваших страждань, допоможе… Йому ви готові повністю довіритися. А як щодо нього? Чи так само ваш лікар відвертий з вами?
За допомогою історії Ернеста Леша, досвідченого фахівця, автор відкриває перед читачем загадковий і не завжди привабливий зворотний бік психотерапії. Які таємниці минулого приховує Ернест, про що він думає під час чергового сеансу, дивлячись на свого пацієнта? І, зрештою, хто такий терапевт: бог чи людина зі своїми хибами та слабкостями? Перед вами – психотерапія без прикрас.
| Авторы | Ялом Ирвин Д. |
| Издательство | КСД |
Характеристики
360 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Чимало підлітків переживають травму, і вона не минає безслідно. Травма впливає на людей фізично, емоційно й поведінково. Нав’язливі, повторювані травматичні спогади, проблеми зі сном або постійне відчуття небезпеки — якщо ці найпоширеніші симптоми посттравматичного стресового розладу (ПТСР) проявляються і у вас, ви потребуєте допомоги.
Ця зручна у використанні книга «Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми» від Ліббі Палмер призначена саме для підлітків із посттравматичним стресовим розладом та іншими труднощами, пов’язаними із травмами. Вона заснована на когнітивно-поведінковій терапії і допоможе вам опрацювати свій болісний досвід та осмислити власні думки й почуття. Книга містить робочі аркуші та вправи, які допоможуть вам відновити відчуття безпеки, набути контролю над своїми емоціями, примиритисязі своїм травматичним досвідом і повернути позитивне самовідчуття.
Якщо ви готові почати одужувати і залишити в минулому травматичні спогади, цей робочий зошит для підлітків із посттравматичного стресу вкаже вам шлях.
Ця зручна у використанні книга «Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми» від Ліббі Палмер призначена саме для підлітків із посттравматичним стресовим розладом та іншими труднощами, пов’язаними із травмами. Вона заснована на когнітивно-поведінковій терапії і допоможе вам опрацювати свій болісний досвід та осмислити власні думки й почуття. Книга містить робочі аркуші та вправи, які допоможуть вам відновити відчуття безпеки, набути контролю над своїми емоціями, примиритисязі своїм травматичним досвідом і повернути позитивне самовідчуття.
Якщо ви готові почати одужувати і залишити в минулому травматичні спогади, цей робочий зошит для підлітків із посттравматичного стресу вкаже вам шлях.
| Авторы | Ліббі Палмер |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
380 грн
В корзину
Быстрый просмотр
В основу книги покладено багаторічне наукове дослідження і результат фактчекінгу правди та неправди щодо історії Української Православної Церкви. Ця праця є першою спробою подати в художньо-публіцистичному стилі науково-історичні відомості про складний багатовіковий шлях християнства та Православної Церкви на теренах України. Тож, якщо вам цікаво, чому Церква — це не храм; що таке взагалі автокефалія, звідкіля вона взялась, нащо і кому потрібна, що з нею робити і де її взяти; звідки в Україну прийшло православ’я і чи було хрещення князя Володимира першим; як волиняни збудували Московську Церкву (і храм, і інституцію); коли з’явилися греко-католики (так звані уніати) і хто вони такі; чому гетьман Петро Сагайдачний не тільки видатний український полководець, а ще й рятівник Української Православної Церкви; чому ХХ століття називають «парадом українських автокефалій»...
| Авторы | Сергій Башинський |
| Издательство | Зелений пес |
Характеристики
425 грн
В корзину
Скоро
-5%
Быстрый просмотр
Стрес не означає, що ви маєте слабкий характер і пасуєте перед труднощами. Це природна частина людського існування, здорове біологічне явище, яке допомагає давати раду численним життєвим викликам. Стрес стає проблемою, якщо не узгоджується з темпом життя, що спричиняє вигоряння, втому, порушення сну й багато інших симптомів. Щоб повернути стрес до здорового рівня, авторка пропонує п'ять науково обґрунтованих кроків до перезапуску, які не потребують багато часу й коштів і доступні кожному:
визначте свої пріоритети;
у світі неспинного галасу шукайте тиші;
синхронізуйте роботу мозку й тіла;
дайте собі спокій;
станьте найкращою версією себе.
визначте свої пріоритети;
у світі неспинного галасу шукайте тиші;
синхронізуйте роботу мозку й тіла;
дайте собі спокій;
станьте найкращою версією себе.
| Авторы | Адіті Неруркар |
| Издательство | Vivat, Pelican |
Характеристики
607 грн
639 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Чи знали ви про розвідоперації, з якими могли впоратися тільки жінки? Чи що «Моссад» навчає майже порівну чоловіків і жінок? Амазонки «Моссаду» — це не «слабка стать» чи «спокусниці», які працюють власним тілом, а повноцінні бійчині, за підготовкою рівні із чоловіками.
У цій книжці зібрано унікальні історії, що тривалий час були під грифом секретності, але заслуговують світової відомості. Вони про жінок, які рятували Ізраїль від ядерної небезпеки, розбивали скляну стелю, виживали під час Голокосту, вербували найкращих мусульманських агентів. Робили неможливе — часом надто дорогою ціною.
Книжка поглиблює видання «Моссад. Найвидатніші операції ізраїльської розвідки» і трансформує хибне уявлення про службу як про бондіану й таємну армію першокласних шпигунів, яких повно в кіно, серіалах і дешевих романах. У «Моссаді» справді багато відважних чоловіків, але поруч з ними працюють не менш сміливі жінки. І ця історія — про них.
У цій книжці зібрано унікальні історії, що тривалий час були під грифом секретності, але заслуговують світової відомості. Вони про жінок, які рятували Ізраїль від ядерної небезпеки, розбивали скляну стелю, виживали під час Голокосту, вербували найкращих мусульманських агентів. Робили неможливе — часом надто дорогою ціною.
Книжка поглиблює видання «Моссад. Найвидатніші операції ізраїльської розвідки» і трансформує хибне уявлення про службу як про бондіану й таємну армію першокласних шпигунів, яких повно в кіно, серіалах і дешевих романах. У «Моссаді» справді багато відважних чоловіків, але поруч з ними працюють не менш сміливі жінки. І ця історія — про них.
| Авторы | Міхаель Бар-Зохар, Ніссім Мішаль |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
450 грн
В корзину
