Быстрый просмотр
У книжці "Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль" відомий британський психіатр доктор Тім Кантофер просто й доступно пояснює природу тривожних розладів і дає дієві поради тим, хто стикається з найпоширенішими їх формами - тривогою за здоров'я та соціальною тривожністю. Автор пропонує прості та ефективні кроки, з яких можна почати шлях до відновлення: від невеликих змін у способі життя до поступової трансформації мислення.
Спираючись на багаторічний досвід роботи психіатром та докладні спостереження за пацієнтами, доктор Кантофер переконливо доводить: з тривогою не потрібно боротися чи долати її силою, не слід її соромитися чи боятися. Рекомендації, наведені в цій книжці, допоможуть вам зменшити відчуття страху й змінити життя на краще.
Спираючись на багаторічний досвід роботи психіатром та докладні спостереження за пацієнтами, доктор Кантофер переконливо доводить: з тривогою не потрібно боротися чи долати її силою, не слід її соромитися чи боятися. Рекомендації, наведені в цій книжці, допоможуть вам зменшити відчуття страху й змінити життя на краще.
| Авторы | Тім Кантофер |
| Издательство | Stone Publishing |
Характеристики
350 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Пропонована книга запрошує читача в неймовірний і чарівний світ мовознавства. У ній ви дізнаєтесь, що таке мова, скільки мов на світі, якими можуть бути мови цивілізацій інших планет, як розшифрували єгипетські ієрогліфи та багато іншого. У книзі, крім української, згадано десятки інших мов, наведено багатий ілюстративний матеріал, приклади з фольклору та художньої літератури. Більшість розділів у захопливій детективно-пригодницькій манері розповідає про цікаві лінгвістичні факти з усіх куточків світу. Видання адресоване учням, батькам, учителям, студентам, викладачам, усім, хто цікавиться мовними питаннями.
| Авторы | Кирило Булаховський |
| Издательство | Апріорі |
Характеристики
280 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
NEW
Быстрый просмотр
Успішний бізнесмен, засновник компанії PET Technologies Олександр Суворов досяг фінансової стабільності й процвітання та одного дня зрозумів, що йому не вистачає щастя. Свій досвід та знання він спрямував на те, щоб відшукати цей невловний скарб. Виявилося, що щастя завжди було поряд — з дитинства й дотепер — у мільйонах Щасливих Моментів, пов’язаних із простими буденними речами.
За Системою Суворова, щастя, як і тіло, можна цілеспрямовано тренувати щодня, адже те, що тренується, — поступово розвивається. Доступні й приємні тренування, описані в цій книжці, універсальні та підходять людям будь-якого віку й достатку, з різними звичками та способом життя. Адже кожен заслуговує на щастя та може бути щасливим!
Написана в 2020 році, ця книжка мала допомогти читачеві справитися з наслідками пандемії коронавірусу, яка перевернула світ та звичний життєвий уклад з ніг на голову. Утім, по-справжньому страшні часи чекали на українців попереду.
Війна не змінила та не дисконтувала сенс, закладений в основу Системи Щастя. Радше навпаки: вона актуалізувала його, стала свого роду іспитом на ефективність Системи Щастя. Треба сказати, цей іспит складено на відмінно — Система бездоганно працює під час війни і для багатьох може стати рятувальним кругом, ліками проти відчаю та зневіри.
За Системою Суворова, щастя, як і тіло, можна цілеспрямовано тренувати щодня, адже те, що тренується, — поступово розвивається. Доступні й приємні тренування, описані в цій книжці, універсальні та підходять людям будь-якого віку й достатку, з різними звичками та способом життя. Адже кожен заслуговує на щастя та може бути щасливим!
Написана в 2020 році, ця книжка мала допомогти читачеві справитися з наслідками пандемії коронавірусу, яка перевернула світ та звичний життєвий уклад з ніг на голову. Утім, по-справжньому страшні часи чекали на українців попереду.
Війна не змінила та не дисконтувала сенс, закладений в основу Системи Щастя. Радше навпаки: вона актуалізувала його, стала свого роду іспитом на ефективність Системи Щастя. Треба сказати, цей іспит складено на відмінно — Система бездоганно працює під час війни і для багатьох може стати рятувальним кругом, ліками проти відчаю та зневіри.
| Авторы | Олександр Суворов |
| Издательство | Суворов Олександр |
Характеристики
350 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
«Medical English» — воркбук для вивчення англійської для тих, хто вже працює або навчається у сфері медицини та хоче покращити свою професійну англійську. Також воркбук підійде тим, хто цікавиться своїм здоров'ям та тілом та хоче прокачати потрібну лексику й граматику і використовувати її в житті.
У воркбуці зібрані статті, багато профільної лексики та граматики, відео та поради від професіоналів, практичні вправи, а також міфи про здоров'я та основні теми з медицини.
Над воркбуком працювали спеціалісти галузі медицини.
Рівень A2, В1, В2, С1
У воркбуці зібрані статті, багато профільної лексики та граматики, відео та поради від професіоналів, практичні вправи, а також міфи про здоров'я та основні теми з медицини.
Над воркбуком працювали спеціалісти галузі медицини.
Рівень A2, В1, В2, С1
| Издательство | LangLover |
Характеристики
885 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Guess which animals are hidden inside this book!
This colorful cardboard book for small kids show the various birds and help to learn new English words in a fun way! This series was illustrated by Veronika Chaika, whose colorful and vibrant illustrations bring the pages to life in a magical way.
It is said that rainbow is a symbol of good luck, gather all seven books each representing a different color and find yours!
Why series of cardboard books are cool?
· Durable: Cardboard books are sturdier than regular paper books, making them ideal for small kids who are still learning to handle books properly.
· Educational: Books with different animals can teach children about the world around them and help them develop basic knowledge and vocabulary.
· Portable: Cardboard books are lightweight and easy to carry, making them great for on-the-go entertainment or travel.
This colorful cardboard book for small kids show the various birds and help to learn new English words in a fun way! This series was illustrated by Veronika Chaika, whose colorful and vibrant illustrations bring the pages to life in a magical way.
It is said that rainbow is a symbol of good luck, gather all seven books each representing a different color and find yours!
Why series of cardboard books are cool?
· Durable: Cardboard books are sturdier than regular paper books, making them ideal for small kids who are still learning to handle books properly.
· Educational: Books with different animals can teach children about the world around them and help them develop basic knowledge and vocabulary.
· Portable: Cardboard books are lightweight and easy to carry, making them great for on-the-go entertainment or travel.
| Авторы | Катерина Таберко |
| Издательство | Artbooks |
Характеристики
100 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-15%
Быстрый просмотр
Автопортрет скандального письменника, ловеласа й інтригана Фредеріка Беґбедера – це свідчення людини, яка перебуває між двох поколінь і кається в тому, що йому не вдалося бути людиною déconstruit. Він намагається визнати (не без доброї дози гумору і провокацій) свої колишні помилки і вольності передовсім усвідомлюючи у дзеркалі власне відображення.
«Сповідь гетеросексуала, який відстав від свого часу» – це спроба зрозуміти себе, своє минуле і світ навколо. З брутальною відвертістю і безжальним гумором Беґбедер зводить рахунки з наркотиками, алкоголем і сексом, розкриваючи особисте ставлення до надмірної політкоректності, фемінізму і претензій «всевідаючих нових пророків». Не церемонячись з тим, що робить його негідником, звинуваченим ледь не у всіх смертних гріхах, і не шкодуючи прагнення до порядності, він завершує свою сповідь зізнанням у коханні до тієї, яку серед моря жінок кожного дня обирає собі за дружину.
«Сповідь гетеросексуала, який відстав від свого часу» – це спроба зрозуміти себе, своє минуле і світ навколо. З брутальною відвертістю і безжальним гумором Беґбедер зводить рахунки з наркотиками, алкоголем і сексом, розкриваючи особисте ставлення до надмірної політкоректності, фемінізму і претензій «всевідаючих нових пророків». Не церемонячись з тим, що робить його негідником, звинуваченим ледь не у всіх смертних гріхах, і не шкодуючи прагнення до порядності, він завершує свою сповідь зізнанням у коханні до тієї, яку серед моря жінок кожного дня обирає собі за дружину.
| Авторы | Фредерік Бегбедер |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
220 грн.
259 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
NEW
Быстрый просмотр
Сьогодні ми часто чуємо про "покоління, нездатне до стосунків" - людей, чиї взаємини постійно руйнуються через страх близькості. Проте здорові та тривалі любовні стосунки - це не випадковість, а питання внутрішнього налаштування. Щоб побудувати міцний зв'язок, потрібно попрацювати із власною самооцінкою та знайти баланс між пристосуванням і самоствердженням.
Книжка Штефані Шталь допоможе вам:
подолати страх втрати;
позбутися токсичної прив'язаності;
звільнитися від шкідливих психологічних механізмів, набутих через дитячі травми;
навчитися брати відповідальність за себе та свої почуття;
припинити ідеалізувати людей та прийняти правду.
Книжка містить вправи для самотерапії, що ґрунтуються на реальних історіях клієнтів психологині і допоможуть побудувати здорові стосунки.
Книжка Штефані Шталь допоможе вам:
подолати страх втрати;
позбутися токсичної прив'язаності;
звільнитися від шкідливих психологічних механізмів, набутих через дитячі травми;
навчитися брати відповідальність за себе та свої почуття;
припинити ідеалізувати людей та прийняти правду.
Книжка містить вправи для самотерапії, що ґрунтуються на реальних історіях клієнтів психологині і допоможуть побудувати здорові стосунки.
| Авторы | Штефані Шталь |
| Издательство | КСД |
Характеристики
440 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Цю книжку адресовано дітям, які вже навчилися читати англійською та мають наміри закріпити свої знання. Автор книги — кандидат філологічних наук, доцент кафедри теорії та практики англійської мови Гончарова Ольга Анатоліївна. У цій книзі діти прочитають про цікаву й веселу дівчинку Лізу, ії дружну родину, дотепних і надійних друзів та улюбленого котика. Маленькі читачі із задоволенням опановуватимуть англійську, бо конче зохочуть дізнатися про те, як діти спілкуються у школі та під час канікул, на уроках і на вечірці, вдома та в літньому таборі, з батьками і друзями. Бо ж Ліза така чуйна, невгамовна й винахідлива... За унікальною авторською методикою нові англійські слова пояснюються самими малюнками, без перекладу.
| Авторы | Ольга Гончарова |
| Издательство | Талант |
Характеристики
130 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-20%
Быстрый просмотр
Це посібник з виживання в інформаційному просторі, тут йдеться про те, як працює маніпуляція та пропаганда і як себе захистити від фейків та дезінформації.
Дмитро Кулеба, міністр закордонних справ України та автор книжки на реальних прикладах пояснює п’ять принципів, які допоможуть перемогти в інформаційних війнах – про спирання на реальність, критичне мислення, керування емоціями, відчуття спільноти та взаємодію з державою. Поштовхом до написання цієї книжки стала анексія Криму та початок війни в Україні у 2014 році, в якій брехня та маніпуляції стали ключовими інструментами. Ці принципи захисту в гібридній війні не змінилися з 2014 року, вони ті самі і ще більш актуальні після повномасштабного вторгнення.
Це видання не тільки для професійних медійників та комунікаторів, а й для кожного, хто споживає контент в інтернеті, хто користується соцмережами і хоче подбати про свою інформаційну гігієну.
Дипломат, постійний представник України в Раді Європи Дмитро Кулеба написав книжку про поведінку в інформаційному просторі, інформаційну самооборону та роботу з комунікаціями в Україні. «Війна за реальність: Як перемагати у світі фейків, правд і спільнот» – це справжній посібник з захисту персональних даних, розвитку критичного мислення та протидії маніпуляціям в епоху масової інтернетизації та діджиталізації. Орієнтуючись на приклади з Украіїни, інших краіїн та досвід компаній, автор проаналізував, як відбувається війна за реальність та виокремив п’ять правил, які допоможуть у ній перемогти. Основним поштовхом до написання книжки була анексія Криму та початок збройної агресії зі сторони Росії, адже брехня та маніпуляції, які поширюються за допомогою інтернету стали невід’ємною частиною цієї війни. Й українське суспільство виявилося не готовим захищати свій інформаційний простір.
«Телебачення, соцмережі, онлайн-платформи і спільноти, реклама, блогери, фейки і декілька версій правди на будь-яку тему – все це оточує кожного з нас щохвилини. З усіх боків різні сили воюють за те, щоб вплинути на наше сприйняття реальності та схилити нас на свій бік. Ми й самі постійно, іноді несвідомо, воюємо. Книжка саме про те, як перемагати у цій війні за реальність. Читайте, якщо хочете знайти точку опори у вселенському інформаційному потопі, зрозуміти, як налаштована машина комунікативної війни і не дозволяти іншим маніпулювати вашими емоціями, переконаннями і вибором», – розповідає Дмитро Кулеба. «Інтернет, безумовно, давно захопив світ і дозволяє не лише заводити близьких друзів, але й створювати безліч можливостей для ворогів. Соціальні мережі та онлайн-спільноти можуть стати для нас лабіринтом з неправд, маніпуляцій, чужих домислів, вигаданих зрад і несправжніх перемог та створити хибну реальність. Книжка Дмитра саме про те, як розібратись з цією новою частиною нашого життя, та що робити, аби не загубитись у вирі інформації та не дозволити ввести себе в оману. Мені здається, нам дуже важливо мати такий «посібник» з інформаційної безпеки, написаний простою та зрозумілою для всіх мовою», – зазначає співзасновниця видавництва #книголав Світлана Павелецька.
Книга Дмитра Кулеби буде корисна не лише медійникам та комунікаторам, але й у першу чергу всім тим, хто має сторінку в Facebook, любить читати Twitter, дізнається новини з сайтів інформагентств та взагалі використовує інтернет не лише для того, щоб подивитися смішні ролики.
Дмитро Кулеба, міністр закордонних справ України та автор книжки на реальних прикладах пояснює п’ять принципів, які допоможуть перемогти в інформаційних війнах – про спирання на реальність, критичне мислення, керування емоціями, відчуття спільноти та взаємодію з державою. Поштовхом до написання цієї книжки стала анексія Криму та початок війни в Україні у 2014 році, в якій брехня та маніпуляції стали ключовими інструментами. Ці принципи захисту в гібридній війні не змінилися з 2014 року, вони ті самі і ще більш актуальні після повномасштабного вторгнення.
Це видання не тільки для професійних медійників та комунікаторів, а й для кожного, хто споживає контент в інтернеті, хто користується соцмережами і хоче подбати про свою інформаційну гігієну.
Дипломат, постійний представник України в Раді Європи Дмитро Кулеба написав книжку про поведінку в інформаційному просторі, інформаційну самооборону та роботу з комунікаціями в Україні. «Війна за реальність: Як перемагати у світі фейків, правд і спільнот» – це справжній посібник з захисту персональних даних, розвитку критичного мислення та протидії маніпуляціям в епоху масової інтернетизації та діджиталізації. Орієнтуючись на приклади з Украіїни, інших краіїн та досвід компаній, автор проаналізував, як відбувається війна за реальність та виокремив п’ять правил, які допоможуть у ній перемогти. Основним поштовхом до написання книжки була анексія Криму та початок збройної агресії зі сторони Росії, адже брехня та маніпуляції, які поширюються за допомогою інтернету стали невід’ємною частиною цієї війни. Й українське суспільство виявилося не готовим захищати свій інформаційний простір.
«Телебачення, соцмережі, онлайн-платформи і спільноти, реклама, блогери, фейки і декілька версій правди на будь-яку тему – все це оточує кожного з нас щохвилини. З усіх боків різні сили воюють за те, щоб вплинути на наше сприйняття реальності та схилити нас на свій бік. Ми й самі постійно, іноді несвідомо, воюємо. Книжка саме про те, як перемагати у цій війні за реальність. Читайте, якщо хочете знайти точку опори у вселенському інформаційному потопі, зрозуміти, як налаштована машина комунікативної війни і не дозволяти іншим маніпулювати вашими емоціями, переконаннями і вибором», – розповідає Дмитро Кулеба. «Інтернет, безумовно, давно захопив світ і дозволяє не лише заводити близьких друзів, але й створювати безліч можливостей для ворогів. Соціальні мережі та онлайн-спільноти можуть стати для нас лабіринтом з неправд, маніпуляцій, чужих домислів, вигаданих зрад і несправжніх перемог та створити хибну реальність. Книжка Дмитра саме про те, як розібратись з цією новою частиною нашого життя, та що робити, аби не загубитись у вирі інформації та не дозволити ввести себе в оману. Мені здається, нам дуже важливо мати такий «посібник» з інформаційної безпеки, написаний простою та зрозумілою для всіх мовою», – зазначає співзасновниця видавництва #книголав Світлана Павелецька.
Книга Дмитра Кулеби буде корисна не лише медійникам та комунікаторам, але й у першу чергу всім тим, хто має сторінку в Facebook, любить читати Twitter, дізнається новини з сайтів інформагентств та взагалі використовує інтернет не лише для того, щоб подивитися смішні ролики.
| Авторы | Дмитрий Кулеба |
| Издательство | #книголав |
Характеристики
472 грн.
590 грн.
-20%
Экономия 118 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
12 книжок в одній про те, як розвинути здатність ефективно навчатися, використовуючи для свого розвитку максимум доступних технік та інструментів. Усі ці надзвичайно цінні знання з 12 бестселерів команда Smartreading ретельно відібрала і згрупувала в одному збірнику під загальною назвою: «Когнітивний інтелект. Ефективно вчуся, застосовую техніки й інструменти»
ПРО СЕРІЮ
Серія «Рік особистої ефективності» — це 4 збірники, кожен з яких містить 12 самарі найцінніших книжок з особистого розвитку й особистої ефективності. Всі ці книжки – безумовний мастрід, гідний посісти важливе місце в системі знань людини, що налаштована на зростання і бере на себе відповідальність за своє щастя й успіх.
Ми використовуємо підхід, що ґрунтується на лініях інтелекту (спасибі Кену Вілберу, що надихнув нас). Цей та інші близькі підходи передбачають, що людина має різні види інтелекту, кожен з яких можна усвідомлено розвинути і посилити. Кожен збірник проєкту «Рік особистої ефективності» допоможе вам зробити якісний ривок у розвитку однієї з чотирьох найважливіших сфер інтелекту.
Читання одного самарі забере у вас пів години, а всю книжку можна прочитати за кілька днів. Решту часу ви зможете використати для практики.
Ця книжка містить 12 самарі книжок про когнітивний інтелект — здатність людини ефективно навчатися, використовуючи для свого розвитку максимум доступних технік та інструментів.
1. «Як упорядкувати справи» Девіда Аллена
2. «7 звичок надзвичайно ефективних людей» Стівена Кові
3. «Чудовий ранок» Гела Елрода
4. «Коли: наукові секрети ідеального тайм-менеджменту» Денієла Пінка
5. «Нуль у «Вхідних». Перевірені методи керування електронною поштою» Джорджа Скотта
6. «Принцип піраміди Мінто» Барбари Мінто
7. «Як здобувати друзів і впливати на людей» Дейла Карнегі (як ніколи актуально)
8. «Цифрова дієта» Денієла Сіберга
9. «Перші 20 годин. Як швидко навчитися будь-чого» Джоша Кауфмана
10. «Двосекундний ЛІН» Пола Ейкерса
11. «SCRUM» Джеффа Сазерленда
12. «П’ять рівнів лідерства» Джона Максвелла
ПРО СЕРІЮ
Серія «Рік особистої ефективності» — це 4 збірники, кожен з яких містить 12 самарі найцінніших книжок з особистого розвитку й особистої ефективності. Всі ці книжки – безумовний мастрід, гідний посісти важливе місце в системі знань людини, що налаштована на зростання і бере на себе відповідальність за своє щастя й успіх.
Ми використовуємо підхід, що ґрунтується на лініях інтелекту (спасибі Кену Вілберу, що надихнув нас). Цей та інші близькі підходи передбачають, що людина має різні види інтелекту, кожен з яких можна усвідомлено розвинути і посилити. Кожен збірник проєкту «Рік особистої ефективності» допоможе вам зробити якісний ривок у розвитку однієї з чотирьох найважливіших сфер інтелекту.
Читання одного самарі забере у вас пів години, а всю книжку можна прочитати за кілька днів. Решту часу ви зможете використати для практики.
Ця книжка містить 12 самарі книжок про когнітивний інтелект — здатність людини ефективно навчатися, використовуючи для свого розвитку максимум доступних технік та інструментів.
1. «Як упорядкувати справи» Девіда Аллена
2. «7 звичок надзвичайно ефективних людей» Стівена Кові
3. «Чудовий ранок» Гела Елрода
4. «Коли: наукові секрети ідеального тайм-менеджменту» Денієла Пінка
5. «Нуль у «Вхідних». Перевірені методи керування електронною поштою» Джорджа Скотта
6. «Принцип піраміди Мінто» Барбари Мінто
7. «Як здобувати друзів і впливати на людей» Дейла Карнегі (як ніколи актуально)
8. «Цифрова дієта» Денієла Сіберга
9. «Перші 20 годин. Як швидко навчитися будь-чого» Джоша Кауфмана
10. «Двосекундний ЛІН» Пола Ейкерса
11. «SCRUM» Джеффа Сазерленда
12. «П’ять рівнів лідерства» Джона Максвелла
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
500 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Картки для вивчення англійської мови - це відмінний спосіб вивчити більше ніж 1000 нових слів по 20 темах і разом з цим поліпшити рівень своєї англійської і бути цікавим співрозмовником. English Student розробили простий і ефективний спосіб вивчення англійської мови. Він заснований на систематичному навчанні і інтервальному повторенні пройденого матеріалу. Ви побачите перші результати вже через тиждень щоденного навчання. Купити картки англійської мови варто, якщо ваша мета - спокійно і впевнено розмовляти англійською в різних ситуаціях. Переконайтеся в ефективності цього методу навчання на власному досвіді.
| Издательство | English Student |
Характеристики
590 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Ваше життя сповнене надмірних переживань? Не вмієте швидко приймати рішення щодо речей, які вам геть не подобаються? Цей важливий посібник підкаже вам, як визначати здорову та токсичну поведінку в повсякденні й протидіяти негативному впливу оточення.
Червоні та зелені прапорці стали популярними поняттями в сучасній культурі. Так ми маркуємо позитивні та негативні риси, знаки і сигнали у взаєминах між людьми.
У цій книжці ви знайдете наукові дані, конкретні життєві випадки, особисті історії, психологічні інструменти, які допоможуть зрозуміти, як поводитися у різних ситуаціях і які з них є зеленими, а які - червоними прапорцями.
• Що робити, коли батьки надміру втручаються у ваше життя або ж, навпаки, - недоступні та ненадійні
• Як зрозуміти, що друзі вас використовують, і зупинити це
• Чому важливо припинити догоджати людям і визначати чіткі кордони в робочому середовищі
• Чому ми обираємо залишатися в ситуативних стосунках, а відкриті взаємини стали такими популярними
• Як подолати страх самотності і стати кращою версією себе
Червоні та зелені прапорці стали популярними поняттями в сучасній культурі. Так ми маркуємо позитивні та негативні риси, знаки і сигнали у взаєминах між людьми.
У цій книжці ви знайдете наукові дані, конкретні життєві випадки, особисті історії, психологічні інструменти, які допоможуть зрозуміти, як поводитися у різних ситуаціях і які з них є зеленими, а які - червоними прапорцями.
• Що робити, коли батьки надміру втручаються у ваше життя або ж, навпаки, - недоступні та ненадійні
• Як зрозуміти, що друзі вас використовують, і зупинити це
• Чому важливо припинити догоджати людям і визначати чіткі кордони в робочому середовищі
• Чому ми обираємо залишатися в ситуативних стосунках, а відкриті взаємини стали такими популярними
• Як подолати страх самотності і стати кращою версією себе
| Авторы | Алі Фенвік |
| Издательство | КСД |
Характеристики
350 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
У 1945 poцi знaчнa чacтинa кoнтинeнту булa cпуcтoшeнa вiйнoю, мacoвими вбивcтвaми, бoмбapдувaннями тa xaocoм. Вeликi paйoни Cxiднoї Євpoпи пoтpaпляли пiд paдянcький кoнтpoль, oбмiнюючиcь oдним дecпoтизмoм нa iнший. Cьoгoднi Paдянcькoгo Coюзу бiльшe нeмaє, a дeмoкpaтiї Євpoпeйcькoгo Coюзу дocягaють мeж caмoї Pociї. Пicлявoєннa xpoнiкa дeмicтифiкує нeдaвню icтopiю тa iдeнтичнicть Євpoпи, i дoклaднo poзпoвiдaє пpo тe, яким є i яким був кoнтинeнт.
| Авторы | Тоні Джадт |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
790 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Підлітковий вік — складний, але надзвичайно важливий період у житті кожної людини. За кілька років юна особистість має визначити, хто вона, у що вірить, чого прагне і як хоче будувати своє життя. Це час, коли будь-яке слово дорослого може надихнути або, навпаки, зруйнувати впевненість.
Збірник самарі «Особистість на 100%» створено для того, щоб допомогти підліткам знайти внутрішню опору, навчитися розуміти свої емоції, спілкуватися без страху і будувати стосунки на довірі. Це 10 коротких, зрозумілих і мотивувальних самарі, адаптованих для молодої аудиторії, — ідеальний старт у світ дорослого мислення.
Ви дізнаєтесь як:
справлятися зі страхом помилок і тиском очікувань;
навчитися керувати емоціями, коли здається, що все «проти тебе»;
розвивати емпатію, самооцінку й внутрішню стійкість;
будувати здорові межі й знаходити справжніх друзів;
говорити про свої почуття відкрито й без осуду;
бачити в невдачах не поразку, а шлях до росту;
виявити свої таланти, знайти покликання й навчитися вірити в себе.
Збірник самарі «Особистість на 100%» створено для того, щоб допомогти підліткам знайти внутрішню опору, навчитися розуміти свої емоції, спілкуватися без страху і будувати стосунки на довірі. Це 10 коротких, зрозумілих і мотивувальних самарі, адаптованих для молодої аудиторії, — ідеальний старт у світ дорослого мислення.
Ви дізнаєтесь як:
справлятися зі страхом помилок і тиском очікувань;
навчитися керувати емоціями, коли здається, що все «проти тебе»;
розвивати емпатію, самооцінку й внутрішню стійкість;
будувати здорові межі й знаходити справжніх друзів;
говорити про свої почуття відкрито й без осуду;
бачити в невдачах не поразку, а шлях до росту;
виявити свої таланти, знайти покликання й навчитися вірити в себе.
| Авторы | Колектив авторів |
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
290 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
«Тридцять шість стратагем» — давньокитайський воєнний трактат. Саме слово «стратагема» означає воєнну хитрість. Кожна з них є стислим описом однієї з тридцяти шістьох моделей поведінки, які використовують для досягнення мети не лише під час бойових дій, але й у політиці, бізнесі, спорті та навіть у повсякденному житті та вихованні дітей.
| Авторы | Пауль Маар |
| Издательство | Арій |
Характеристики
279 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
NEW
-20%
Быстрый просмотр
Протягом багатьох століть Росія активно займалася міфотворенням не лише власного образу, а й образів держав, що підпадали під її колонізаторський вплив, та своїх стосунків з ними. Для цього російські політики науковці й культурні діячі майстерно викривлювали факти, маніпулювали історичними подіями та підсвітлювали вигідні для себе аспекти дискутивних питань. У цій книжці українські історики, автори подкасту «Без оголошення війни» Олександр Аврамчук та Ілля Кабачинський розвінчують найпопулярніші створені Росією міфи про нашу історію. Кожен розділ — один міф, пояснений спочатку лаконічно й тезово, а потім — більш детально. З допомогою наведених у тексті аргументів відповідати на провокації на кшталт «Ленін створив Україну» чи закидів про «братні народи» буде ще простіше.
| Авторы | Олександр Аврамчук, Ілля Кабачинський |
| Издательство | #книголав |
Характеристики
360 грн.
450 грн.
-20%
Экономия 90 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Це книжка про віру в себе, силу характеру та шлях, який не завжди веде через перемоги — але завжди через наполегливість.
Зірка української художньої гімнастики Анна Різатдінова відверто розповідає, як долала страх, втому й розчарування, аби наблизитися до мрії. Її історія надихає не опускати рук — навіть тоді, коли впевнений, що більше немає сил.
Зірка української художньої гімнастики Анна Різатдінова відверто розповідає, як долала страх, втому й розчарування, аби наблизитися до мрії. Її історія надихає не опускати рук — навіть тоді, коли впевнений, що більше немає сил.
| Авторы | Анна Різатдінова |
| Издательство | Фабула |
Характеристики
420 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
NEW
Быстрый просмотр
Правила дорожнього руху з коментарями, в яких зібран весь регламентований порядок дорожнього руху на території України з урахованням останніх змін та доповнень. Синім кольором виділено останні зміни та доповненя, що були внесені КМУ.
| Издательство | Монолит |
Характеристики
325 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Нас підтримує і супроводжує музика: в навушниках дорогою до роботи чи в колонках власного авто, із динаміків ноутбука чи під гітару з друзями на відпочинку, акапельно в укритті під звуки воєнної реальності чи у власних думках. І чи не вперше за столітній період російської культурної експансії, ми нарешті посправжньому витісняємо чуже і відроджуємо та переосмислюємо власне.
Від питомих мелодій XX століття до їх обробки та сучасних хітів — українська музика стає гучнішою. Здається, що кожен хоча б раз в житті чув і мугикав «Червону руту» або ж «Чорнобривці», але настав час дізнатися більше про те, ховається за знайомими мелодіями радянського укрпопу.
Чи знали ви, що діти діячів УНР «винайшли» український джаз, гімн Києва був написаний за два дні, а всім відома «Пісні про вчительку» (тактак, саме та, що «зоре світова») приховує справжню воєнну таємницю? Філ Пухарєв — український журналіст та автор Telegramканалу про українську попмузику радянського періоду «ПЛАЙ», створив книжковий гайд, що розкриває історію ключових постатей української естради, історію пісень та головні події української попсцени.
Від питомих мелодій XX століття до їх обробки та сучасних хітів — українська музика стає гучнішою. Здається, що кожен хоча б раз в житті чув і мугикав «Червону руту» або ж «Чорнобривці», але настав час дізнатися більше про те, ховається за знайомими мелодіями радянського укрпопу.
Чи знали ви, що діти діячів УНР «винайшли» український джаз, гімн Києва був написаний за два дні, а всім відома «Пісні про вчительку» (тактак, саме та, що «зоре світова») приховує справжню воєнну таємницю? Філ Пухарєв — український журналіст та автор Telegramканалу про українську попмузику радянського періоду «ПЛАЙ», створив книжковий гайд, що розкриває історію ключових постатей української естради, історію пісень та головні події української попсцени.
| Авторы | Філ Пухарєв |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
359 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Книга дохідливо і з м’яким гумором пропонує чесні і прямі відповіді на болючі і пекучі питання реального життя.
Кожна її глава — це розмова начистоту, віч-на-віч з чуйним і розуміючим другом. Книга буде цікава і корисна як підліткам, так і їх батькам.
Кожна її глава — це розмова начистоту, віч-на-віч з чуйним і розуміючим другом. Книга буде цікава і корисна як підліткам, так і їх батькам.
| Авторы | Джим Берген |
| Издательство | Книгоноша |
Характеристики
215 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
