Характеристики
Кількість сторінок
—
256
Рік видання
—
2022
Обкладинка
—
Тверда
Формат
—
180x240 мм
ISBN
—
978-617-8012-03-8
Мова
—
Українська
600 грн.
В наявності
Доставка
Оплата
- Самовивіз у м. Київ (м. Почайна) - безкоштовно
- Новою поштою до відділення (поштомату):
- Замовлення до 799 грн. - 75 грн.
- Замовлення від 799 грн. - безкоштовно.
- Укрпоштою до відділення:
- Замовлення до 499 грн. - 40 грн.
- Замовлення від 499 грн. - безкоштовно.
- Детальніше про доставку
- Готівкою при отриманні
- Безготівкова
- Visa/MasterCard
В кошик
- Як перестати їсти стільки солодкого?
- Як навчитись рано прокидатись?
- Як змусити себе робити фізичні вправи?
Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.
Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.
- Як навчитись рано прокидатись?
- Як змусити себе робити фізичні вправи?
Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.
Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.
В інтернет-магазині Book24 можна замовити і купити книгу Дисципліна – це свобода за вигідною ціною, набагато нижчою, ніж у стаціонарних книжкових магазинах. Щоб придбати видання, яке вас цікавить, необхідно всього лише вибрати його з каталогу і оформити замовлення в режимі онлайн або по телефону. Попередньо ви можете переглянути у нас на сайті фото та короткий зміст книги, почитати відгуки. Замовлення ми відправляємо у всі міста України - в Київ, Дніпро, Запоріжжя, Львів та інші міста. Доставка займає декілька днів. Скориставшись нашим сервісом, ви вже незабаром зможете насолоджуватися читанням улюбленої книги.