Фільтр
Сучасний медіапростір сповнений відвертого контенту. Еротичні сцени в кіно, книжки 18+, спокуслива реклама — усе це створює картинку ідеального сексу, але ніяк не впливає на сексуальну освіченість у цій царині чи на прийняття себе. Тож сексолог Яна Теллон-Гікс у своєму дослідженні ставить на меті зруйнувати усталені міфи та подолати культуру сорому, а ще — створити безпечний простір, де кожен зможе дослідити свою сексуальність.
Авторка досліджує сексуальність у всіх її проявах та нормалізує будь-які відносини за взаємною згодою — від традиційних гетеросексуальних до поліаморних та ЛГБТіК+. До кожного з розділів авторка додала робочі аркуші, вправи і контрольні запитання, опрацювавши які, кожен зможе зробити своє сексуальне життя яскравим, розкутим, наповненим несподіваними відкриттями та приємними дослідженнями.
Поради [Яни] є всеосяжними та враховують різні типи фігури та здібності, а також безліч можливих конфігурацій партнера та визначень статі. Крім того, невимушений і гумористичний тон автора гарантує, що керівництво буде розважальним. У результаті створено чудовий посібник, як отримати більше задоволення в ліжку (або де завгодно).
Publisher’s Weekly
Авторка досліджує сексуальність у всіх її проявах та нормалізує будь-які відносини за взаємною згодою — від традиційних гетеросексуальних до поліаморних та ЛГБТіК+. До кожного з розділів авторка додала робочі аркуші, вправи і контрольні запитання, опрацювавши які, кожен зможе зробити своє сексуальне життя яскравим, розкутим, наповненим несподіваними відкриттями та приємними дослідженнями.
Поради [Яни] є всеосяжними та враховують різні типи фігури та здібності, а також безліч можливих конфігурацій партнера та визначень статі. Крім того, невимушений і гумористичний тон автора гарантує, що керівництво буде розважальним. У результаті створено чудовий посібник, як отримати більше задоволення в ліжку (або де завгодно).
Publisher’s Weekly
Авторы | Яна Теллон-Гікс |
Издательство | КСД |
Характеристики
300 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
• Бестселер New York Times
• Книжка № 1 про жіноче сексуальне здоров’я за версією Amazon
Чого бажає жінка? Бути жаданою і жадати. Здавалося б, усе так просто. Тоді чому у вашому інтимному житті бракує феєрверків пристрасті? Чому так важко зрозуміти власні бажання, своє тіло й отримати максимальне задоволення? Може, з вами щось не так?
Емілі Наґоскі знає відповіді на ці та інші запитання. Про всі «секретики» і «точки» жіночого тіла, про сексуальне бажання, механізм його дії та ідеальні умови для його пробудження. На сторінках видання ви знайдете практики розкриття власного сексуального потенціалу, інформацію про ті самі «ідеальні умови», а також про зв’язок мозку й лібідо. Історії реальних жінок, їхні запитання й відповіді на них поряд із результатами досліджень кваліфікованих фахівців... Ви відкриєте те заповітне щось, яке поліпшить ваше сексуальне життя і змінить розуміння того, що означає бути сексуальною, бажаною та здоровою.
Про автора:
Емілі Наґоскі — експерт із двадцятирічним стажем у царині статевого виховання, докторка наук і авторка популярних книжок-сенсацій та низки наукових публікацій. Її бестселер «Як бажає жінка» потрапив до ТОП-5 книжок про науку за оцінкою Goodreads.
• Книжка № 1 про жіноче сексуальне здоров’я за версією Amazon
Чого бажає жінка? Бути жаданою і жадати. Здавалося б, усе так просто. Тоді чому у вашому інтимному житті бракує феєрверків пристрасті? Чому так важко зрозуміти власні бажання, своє тіло й отримати максимальне задоволення? Може, з вами щось не так?
Емілі Наґоскі знає відповіді на ці та інші запитання. Про всі «секретики» і «точки» жіночого тіла, про сексуальне бажання, механізм його дії та ідеальні умови для його пробудження. На сторінках видання ви знайдете практики розкриття власного сексуального потенціалу, інформацію про ті самі «ідеальні умови», а також про зв’язок мозку й лібідо. Історії реальних жінок, їхні запитання й відповіді на них поряд із результатами досліджень кваліфікованих фахівців... Ви відкриєте те заповітне щось, яке поліпшить ваше сексуальне життя і змінить розуміння того, що означає бути сексуальною, бажаною та здоровою.
Про автора:
Емілі Наґоскі — експерт із двадцятирічним стажем у царині статевого виховання, докторка наук і авторка популярних книжок-сенсацій та низки наукових публікацій. Її бестселер «Як бажає жінка» потрапив до ТОП-5 книжок про науку за оцінкою Goodreads.
Авторы | Емілі Наґоскі |
Издательство | КСД |
Характеристики
300 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Докторка Луїз Ньюсон - лікарка сімейної медицини та фахівчиня з менопаузи, директорка центру здоров’я й менопаузи Newson Health у Великій Британії. У 2020 році заснувала благодійну організацію Menopause Charity й запустила безплатний застосунок Balance (balance-app.com), щоб надавати підтримку жінкам, які страждають через симптоми менопаузи.
ЗАМОВЧУВАНІ СИМПТОМИ В ЦЕНТРІ УВАГИ
Просто й доступно, з невичерпним оптимізмом і повагою до читачок авторка порушує складні та важливі питання:
- симптоми, про які потрібно знати
- ранній клімакс: що робити
- низьке лібідо: чи існує секс під час менопаузи
- замісна гормональна терапія: "за" та "проти"
- менопауза і психічне здоров’я
- вправи та дієта для полегшення симптомів менопаузи тощо
Докторка Луїз Ньюсон переконана: час знімати тавро ганебності з менопаузи задля того, щоб жінки почали краще її розуміти й могли повернути контроль над власним тілом.
ЗАМОВЧУВАНІ СИМПТОМИ В ЦЕНТРІ УВАГИ
Просто й доступно, з невичерпним оптимізмом і повагою до читачок авторка порушує складні та важливі питання:
- симптоми, про які потрібно знати
- ранній клімакс: що робити
- низьке лібідо: чи існує секс під час менопаузи
- замісна гормональна терапія: "за" та "проти"
- менопауза і психічне здоров’я
- вправи та дієта для полегшення симптомів менопаузи тощо
Докторка Луїз Ньюсон переконана: час знімати тавро ганебності з менопаузи задля того, щоб жінки почали краще її розуміти й могли повернути контроль над власним тілом.
Авторы | Луїз Ньюсон |
Издательство | КСД |
Характеристики
220 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
• Дієві медитації та афірмації
• Поради для здорового та щасливого життя
Від авторки психологічних бестселерів. Шлях до здоров’я та змін у житті!
Відверто та просто Ліз Бурбо розкриває всі таємниці метафізики, психосоматики й секрети того, як наше тіло сигналізує, що ми зійшли зі шляху щастя, любові й гармонії. У комплексі з методами традиційної медицини поради від Ліз Бурбо допоможуть зрозуміти, чому фізичний стан залежить від наших думок, як налагодити гармонійний зв’язок усередині себе та стати найліпшим другом і цілителем для свого тіла.
Ліз Бурбо - засновниця центру особистісного розвитку в Квебеці. Заняття за концепцією Бурбо проводяться у понад 20 країнах. Тренінги та семінари за її програмою допомогли майже 40 тисячам людей. Підсумки своїх досліджень Бурбо виклала у 17 книжках, які стали світовими бестселерами.
• Поради для здорового та щасливого життя
Від авторки психологічних бестселерів. Шлях до здоров’я та змін у житті!
Відверто та просто Ліз Бурбо розкриває всі таємниці метафізики, психосоматики й секрети того, як наше тіло сигналізує, що ми зійшли зі шляху щастя, любові й гармонії. У комплексі з методами традиційної медицини поради від Ліз Бурбо допоможуть зрозуміти, чому фізичний стан залежить від наших думок, як налагодити гармонійний зв’язок усередині себе та стати найліпшим другом і цілителем для свого тіла.
Ліз Бурбо - засновниця центру особистісного розвитку в Квебеці. Заняття за концепцією Бурбо проводяться у понад 20 країнах. Тренінги та семінари за її програмою допомогли майже 40 тисячам людей. Підсумки своїх досліджень Бурбо виклала у 17 книжках, які стали світовими бестселерами.
Характеристики
275 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Серце, серце - полум’яний мотор… Наш невтомний маятник, про який ми часто забуваємо піклуватися. Як наслідок: високий кров’яний тиск чи рівень холестерину, підвищений ризик інфаркту чи інсульту. Пізно бігти до спеціаліста? Лікар Бун Лім вважає, що почати дбати про своє серце завжди на часі. Один із найкращих кардіологів світу, спираючись на багаторічний досвід та конкретні випадки з практики, розповість, як вирішити проблеми з гіпертонією, холестерином і спадковими захворюваннями серця, болем у грудях, зомлінням та стресом, а також дасть дієві поради, як цим проблемам запобігти.
- Як працює ваше серце
- Високий тиск та поганий холестерин
- Серцевий напад і біль у грудях: профілактика та лікування
- Порушення серцебиття, фібриляція передсердь та інші аритмії
- Зомління та синкопе
- Харчування та комплекс фізичних вправ для здорового серця
Ця книжка - найкращі ліки для вашого серця. Вона допоможе зрозуміти внутрішні процеси, механізм роботи серця; підкаже, що робити, коли серцю важко, та як підтримувати його.
- Як працює ваше серце
- Високий тиск та поганий холестерин
- Серцевий напад і біль у грудях: профілактика та лікування
- Порушення серцебиття, фібриляція передсердь та інші аритмії
- Зомління та синкопе
- Харчування та комплекс фізичних вправ для здорового серця
Ця книжка - найкращі ліки для вашого серця. Вона допоможе зрозуміти внутрішні процеси, механізм роботи серця; підкаже, що робити, коли серцю важко, та як підтримувати його.
Характеристики
265 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Зір - один із важливих інструментів сприйняття світу, складова повноцінного життя людини. Та, на жаль, наші очі, так само як інші частини тіла, вразливі до хвороб, травм, інфекцій та вікового зношення. Неправильно підібрані ліки можуть стати причиною сліпоти, а банальний кон’юнктивіт добряче поп’є вашої крові у разі неправильної діагностики. Як захистити свій зір і зберегти його до самої старості? Тріада лікарів-офтальмологів пропонує вирушити в захопливу подорож дивовижним та складним світом очей: від їхньої будови до унікальних специфічних аномалій сітківки та кольору "чоловічків".
• Анатомія ока та як воно працює;
• Засоби корекції зору та вся правда про окуляри;
• Блефарит, кон’юнктивіт, синдром сухого ока: види та профілактика захворювань очей;
• Косметична хірургія повік та життя з вадами зору;
• Вікові зміни ока та вплив хронічних хвороб на зір тощо.
Це просте, місцями дотепне, інформативне експертне керівництво стане на варті здоров’я ваших очей, запобіжить хворобам і не дасть інфекціям зіпсувати вам життя.
Про авторів:
Таня С. Ґлейзер - докторка медицини, наукова співробітниця Очного центру Університету Дюка. Генрі Л. Фенг - доктор медицини, науковий співробітник Очного центру Університету Дюка. Шерон Фекрат - докторка медицини, професорка офтальмології, ад’юнкт-професорка хірургії та директорка стипендії Медичної школи Університету Дюка.
• Анатомія ока та як воно працює;
• Засоби корекції зору та вся правда про окуляри;
• Блефарит, кон’юнктивіт, синдром сухого ока: види та профілактика захворювань очей;
• Косметична хірургія повік та життя з вадами зору;
• Вікові зміни ока та вплив хронічних хвороб на зір тощо.
Це просте, місцями дотепне, інформативне експертне керівництво стане на варті здоров’я ваших очей, запобіжить хворобам і не дасть інфекціям зіпсувати вам життя.
Про авторів:
Таня С. Ґлейзер - докторка медицини, наукова співробітниця Очного центру Університету Дюка. Генрі Л. Фенг - доктор медицини, науковий співробітник Очного центру Університету Дюка. Шерон Фекрат - докторка медицини, професорка офтальмології, ад’юнкт-професорка хірургії та директорка стипендії Медичної школи Університету Дюка.
Авторы | Таня Ґлейзер , Генрі Фенг , Шерон Фекр |
Издательство | КСД |
Характеристики
265 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Дивовижне, проте недооцінене тріо. Завдяки йому ми відчуваємо запахи, чуємо звуки і, власне, говоримо. Нерозлучні вухо, горло й ніс. Таке собі ЛОР-відділення, що керує — крім дихання — значною частиною нашого сприйняття.
Але що ми знаємо про цю тріаду, і — найважливіше — що ми про них не знали? Бо ж не так просто згадані органи розташовані одразу під мозком.
● Як влаштований нюх і навіщо він нам
● Чи правда, що спреєм для носа не можна користуватися понад тиждень
● Мушлі, завитки, намиста з кісточок: як працюють наші вуха
● Загадковий світ феромонів і чи справді кохання зароджується в носі
● Стресовий голос: про захриплість, затинання та клубки в горлі
Ця книжка фахово та з гумором пояснить, як ЛОР-органи впливають на психіку й соціальне життя. Порадить, як відвідувати лікарів і чи до всіх рекомендацій дослуха́тися. Також авторки розкажуть про спеціальний мобільний застосунок від хропіння. А найголовніше — допоможуть вам зберегти горло, ніс та вуха здоровими.
Але що ми знаємо про цю тріаду, і — найважливіше — що ми про них не знали? Бо ж не так просто згадані органи розташовані одразу під мозком.
● Як влаштований нюх і навіщо він нам
● Чи правда, що спреєм для носа не можна користуватися понад тиждень
● Мушлі, завитки, намиста з кісточок: як працюють наші вуха
● Загадковий світ феромонів і чи справді кохання зароджується в носі
● Стресовий голос: про захриплість, затинання та клубки в горлі
Ця книжка фахово та з гумором пояснить, як ЛОР-органи впливають на психіку й соціальне життя. Порадить, як відвідувати лікарів і чи до всіх рекомендацій дослуха́тися. Також авторки розкажуть про спеціальний мобільний застосунок від хропіння. А найголовніше — допоможуть вам зберегти горло, ніс та вуха здоровими.
Авторы | Крістіна Льобер, Ханна Граббе |
Издательство | КСД |
Характеристики
240 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Це щось спільне, що є в шимпанзе та… Дональда Трампа. Спричиняє близько 70% усіх смертей на дорогах і 98% масових розстрілів. А ще впливає на різницю в зрості, ІQ, негаразди в ліжку та рівень зомбованості ЗМІ. Хто він? Гормон тестостерон, який має нахабність влазити в життя людини і вчиняти там хаос. Чи, навпаки, лад?
Гарвардська антропологиня Керол Гувен простежує еволюційну історію тестостерону, проливаючи світло на так звану біологію мужності та одвічне протистояння статей.
● Чи насправді тестостерон викликає некеровану агресію та гнів;
● Сексуальні злочини та до чого тут гормони;
● Тестостерон у жінок — норма, відхилення або ж закономірність;
● Google, гендерні стереотипи та змагання статей;
● Чи дійсно тестостерон — джерело вічної молодості тощо.
Науковиця жваво і дотепно розповідає про колосальний вплив тестостерону на наше життя, розвінчує побрехеньки про фемінність та маскулінність і ділиться суперсекретною здатністю тестостерону підкорювати собі нас та світ довкола.
Гарвардська антропологиня Керол Гувен простежує еволюційну історію тестостерону, проливаючи світло на так звану біологію мужності та одвічне протистояння статей.
● Чи насправді тестостерон викликає некеровану агресію та гнів;
● Сексуальні злочини та до чого тут гормони;
● Тестостерон у жінок — норма, відхилення або ж закономірність;
● Google, гендерні стереотипи та змагання статей;
● Чи дійсно тестостерон — джерело вічної молодості тощо.
Науковиця жваво і дотепно розповідає про колосальний вплив тестостерону на наше життя, розвінчує побрехеньки про фемінність та маскулінність і ділиться суперсекретною здатністю тестостерону підкорювати собі нас та світ довкола.
Авторы | Керол Гувен |
Издательство | КСД |
Характеристики
250 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Вона — «дуже скромна супергероїня» нашого організму. Потужний фільтр від токсинів та орган-фенікс, з унікальною здатністю самовідновлюватися. Орган, що відіграє величезну роль у травленні, обміні речовин, відповідає за бадьорість усього організму. Коли їй погано, нам дуже непереливки. Бо печінка — найбільший із наших органів, якому ми приділяємо напрочуд мало уваги.
Більшість людей помічають проблеми з печінкою далеко не одразу. Тож авторитетний французький гастроентеролог професор Ґабріель Перлемутер розповідає, як зберегти свою печінку здоровою протягом багатьох років. Ви здивуєтеся, наскільки це просто!
• Як підтримати та оздоровити печінку.
• Дієти й детокси: благо чи шкода.
• БАДи, антиоксиданти й лікарські рослини: що з цього справді потрібно печінці.
• Цироз, гепатит і автоімунні віруси: вирок або випробування, яке можна подолати.
• Альтернативна медицина: наскільки це хороше рішення.
Час віддати належне печінці-супергероїні, яка дбає про весь наш організм, та врешті попіклуватися й про неї.
Більшість людей помічають проблеми з печінкою далеко не одразу. Тож авторитетний французький гастроентеролог професор Ґабріель Перлемутер розповідає, як зберегти свою печінку здоровою протягом багатьох років. Ви здивуєтеся, наскільки це просто!
• Як підтримати та оздоровити печінку.
• Дієти й детокси: благо чи шкода.
• БАДи, антиоксиданти й лікарські рослини: що з цього справді потрібно печінці.
• Цироз, гепатит і автоімунні віруси: вирок або випробування, яке можна подолати.
• Альтернативна медицина: наскільки це хороше рішення.
Час віддати належне печінці-супергероїні, яка дбає про весь наш організм, та врешті попіклуватися й про неї.
Авторы | Габриэль Перлемутер |
Издательство | КСД |
Характеристики
200 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Чоловічий статевий орган — це позачасове джерело задоволення, сорому і дискусій. І хоча погляди на пеніс змінювалися від епохи до епохи та від культури до культури, первинна функція органу залишилася незмінною впродовж тридцяти тисяч років. І здається, орган, який був предметом такої уваги, вже не приховує жодних таємниць і не дивує. Але це не так. До цього надважливого елементу чоловічого тіла лишається стільки запитань (і більшість від самих чоловіків). Ідеальний розмір та гонитва за сантиметрами, тортури інквізиції та операції зі збільшення пенісу, потрібна-непотрібна крайня плоть, ерекція та еяколяція; як боротися зі статевими дисфункціями, травматичний досвід, маленькі, але важливі яєчка, де шукати чоловічу точку G, місцезнаходження та таємниці простати — ви будете здивовані тим, що приховує та на що вповні здатен найголовніший символ маскулінності.
- Ідеал статевого органа в історії — дискусії про розмір
- Несподіване повстання: неконтрольована ерекція — норма чи збій
- Тестостерон — джерело вічної молодості?
- Вередливі горіхи: рання діагностика раку яєчок
- Сечовий міхур та інші «очисні споруди»
- Ідеал статевого органа в історії — дискусії про розмір
- Несподіване повстання: неконтрольована ерекція — норма чи збій
- Тестостерон — джерело вічної молодості?
- Вередливі горіхи: рання діагностика раку яєчок
- Сечовий міхур та інші «очисні споруди»
Авторы | Стурла Пилског |
Издательство | КСД |
Характеристики
200 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Декому здається, що анус не таїть в собі ніяких загадок. Але будь-який медик підтвердить, що це нісенітниця. Хтось скаже, що не існує серйозних анальних захворювань. І це твердження так самовпевнено, що навіть небезпечно. Інші вважають, що анус має елементарну анатомічну будову. Однак це не так. Хтось може вважати себе експертом з анального сексу. Але це не відповідає дійсності, адже велика частина людства не вміє навіть користуватися ректальними свічками. Двоє норвезьких лікарів без сорому розкажуть про найважливіше у самому смішному отворі людського тіла і дадуть відповідь на всі питання, які ви боялися поставити (якщо вони взагалі з’являлися у вашому мозку). Книга для всіх шанувальників медицини і чорного гумору!
П’ять причин купити:
• 1. Це насправді не жарт — на кожній сторінці важливі медичні факти, які допоможуть зберегти здоров’я.
• 2. Жарти, якщо говорити чесно, теж будуть.
• 3. Розмова на сором’язливу тему, після якої ви приймете всі особливості свого тіла без винятків.
• 4. Дивні, але забавні ілюстрації до серйозних розділів книги.
• 5. Єдина в світі книга, яка розповість про роботу «того самого місця» у всіх аспектах людського життя.
П’ять причин купити:
• 1. Це насправді не жарт — на кожній сторінці важливі медичні факти, які допоможуть зберегти здоров’я.
• 2. Жарти, якщо говорити чесно, теж будуть.
• 3. Розмова на сором’язливу тему, після якої ви приймете всі особливості свого тіла без винятків.
• 4. Дивні, але забавні ілюстрації до серйозних розділів книги.
• 5. Єдина в світі книга, яка розповість про роботу «того самого місця» у всіх аспектах людського життя.
Авторы | Каве Рашиди , Юнас Кинге Бергланд |
Издательство | КСД |
Характеристики
190 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Карета швидкої не завжди швидка. Затори на дорогах, аварії, складні погодні умови — чимало ситуацій можуть затримати лікарів, на яких ми так чекаємо. Але навіть секунда зволікання деколи коштує потерпілому життя. Що робити, коли поруч немає фахівця-медика і необхідно надати першу допомогу собі чи іншій людині? Хапати посібник Джеймса Габбарда, сімейного лікаря із 30-річним досвідом. Він має бути в кожній аптечці, поруч із бинтом і знеболювальним.
Забиття, порізи, переломи, обмороження та відмирання, кровотеча, отруєння, запаморочення, стрибки артеріального тиску, аритмія, епілептичні напади, інсульт, судоми, втрата свідомості, опіки, колоті й різані рани, укуси тварин і комах — ця книга містить усе, що необхідно знати про найпоширеніші проблеми зі здоров’ям у дорослих та дітей, аби завжди бути напоготові.
Забиття, порізи, переломи, обмороження та відмирання, кровотеча, отруєння, запаморочення, стрибки артеріального тиску, аритмія, епілептичні напади, інсульт, судоми, втрата свідомості, опіки, колоті й різані рани, укуси тварин і комах — ця книга містить усе, що необхідно знати про найпоширеніші проблеми зі здоров’ям у дорослих та дітей, аби завжди бути напоготові.
Авторы | Габбард Джеймс |
Издательство | КСД |
Характеристики
250 грн.
В кошик
Купить в 1 клик