Быстрый просмотр
Ця книга підсумовує дослідження змінених станів свідомості, зібрані за понад сорок років наукової діяльності доктора Ґрофа. Професор психології Каліфорнійського інституту інтегральних досліджень, засновник і президент Асоціації трансперсональної психології Станіслав Ґроф запрошує приєднатися до екстравагантної подорожі у пошуках себе. Нова картографія свідомості, базові перинатальні матриці, революційний метод голотропного дихання – вас чекає багато відкриттів на шляху самопізнання. Ще ніколи наукові дослідження і духовні практики не були таким захопливим заняттям.
| Авторы | Станіслав Гроф |
| Издательство | Terra Incognita |
Характеристики
530 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
- Чи дійсно всі такі щасливі, як виглядають у соцмережах?
- Чи взагалі є щастя там, де більшість людей проводить сьогодні найбільше часу?
Щодня у наших френдстрічках ми читаємо безліч історій успіху і переглядаємо ще більше фото успішних людей, ми порівнюємо себе з іншими, що часто призводить до розчарувань, заздрості і занепаду. То як бути щасливими у сучасному цифровому світі? Викладач з психології Тім Боно вивчає бажання молодих людей і те, що робить їх щасливими.
Він розробив курс “Позитивна психологія”, який став одним з найпопулярніших серед студентів, а згодом і написав книжку, в якій ділиться результатами своїх досліджень, історіями їх учасників і практичними та дієвими порадами як стати щасливішими і мати стратегію власного життя.
- Чи взагалі є щастя там, де більшість людей проводить сьогодні найбільше часу?
Щодня у наших френдстрічках ми читаємо безліч історій успіху і переглядаємо ще більше фото успішних людей, ми порівнюємо себе з іншими, що часто призводить до розчарувань, заздрості і занепаду. То як бути щасливими у сучасному цифровому світі? Викладач з психології Тім Боно вивчає бажання молодих людей і те, що робить їх щасливими.
Він розробив курс “Позитивна психологія”, який став одним з найпопулярніших серед студентів, а згодом і написав книжку, в якій ділиться результатами своїх досліджень, історіями їх учасників і практичними та дієвими порадами як стати щасливішими і мати стратегію власного життя.
Характеристики
400 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Я буду поруч, доки все, що щемить, не виллється на папір, усе, що бісить, — перебісить. А все, про що мріється, — збудеться. І сміх до сліз теж тобі гарантую, бо всі проблеми стають дрібними, коли чують, як ти регочеш. Мені треба відкритися. І тобі, відчуваю, теж. Тож давай поговоримо...», — Оля Цибульська.
«ЦвіТИ! або Як полюбити ту, що в дзеркалі» Олі Цибульської — це книжка-натхнення для жінок, яка буде поруч у найважчі моменти життя й навчить любити себе-справжню. Як вилізти з депресії, віднайти нові сенси і залишатися собою попри все ?
Чому звичка порівнювати себе з іншими — гірша, ніж курити і дзвонити колишньому? Як робити життєві вибори так, щоб ніколи про них не шкодувати? Ця книжка, як найкраща подруга, яка допоможе знайти відповіді на ці та багато інших запитань. З нею ти зможеш посміятися разом над спогадами з дитинства чи юності, обговорити кавалерів чи розповісти неймовірну історію кохання, побідкатися про ПМС чи згадати про «ті самі туфлі»...
«ЦвіТИ! або Як полюбити ту, що в дзеркалі» Олі Цибульської — це книжка-натхнення для жінок, яка буде поруч у найважчі моменти життя й навчить любити себе-справжню. Як вилізти з депресії, віднайти нові сенси і залишатися собою попри все ?
Чому звичка порівнювати себе з іншими — гірша, ніж курити і дзвонити колишньому? Як робити життєві вибори так, щоб ніколи про них не шкодувати? Ця книжка, як найкраща подруга, яка допоможе знайти відповіді на ці та багато інших запитань. З нею ти зможеш посміятися разом над спогадами з дитинства чи юності, обговорити кавалерів чи розповісти неймовірну історію кохання, побідкатися про ПМС чи згадати про «ті самі туфлі»...
| Авторы | Оля Цибульська |
| Издательство | #книголав |
Характеристики
490 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Людині важко навіть подумати про особистісний розвиток та самоствердження, якщо вона знаходиться у глибокій душевній трясовині.
Опинившись у депресії, вона відчуває нестачу енергії, не бачить ясного шляху свого розвитку, втрачає надію на можливість змін. Водночас ми можемо помітити, що в наших стражданнях є певна логіка. Депресія, якщо вона має емоційну основу, а не спричинена біологічною схильністю, є важливим сигналом психіки, яка не задоволена нашим вибором.
Цю книгу в жодному разі не можна вважати песимістичною; у ній присутній заклик до кожного з нас сміливіше брати участь у боротьбі, що супроводжує все наше життя.
Вона спонукає нас перестати почуватися жертвою, відчути себе партнером у стосунках з іншими людьми і по-новому осмислити своє життя.
Опинившись у депресії, вона відчуває нестачу енергії, не бачить ясного шляху свого розвитку, втрачає надію на можливість змін. Водночас ми можемо помітити, що в наших стражданнях є певна логіка. Депресія, якщо вона має емоційну основу, а не спричинена біологічною схильністю, є важливим сигналом психіки, яка не задоволена нашим вибором.
Цю книгу в жодному разі не можна вважати песимістичною; у ній присутній заклик до кожного з нас сміливіше брати участь у боротьбі, що супроводжує все наше життя.
Вона спонукає нас перестати почуватися жертвою, відчути себе партнером у стосунках з іншими людьми і по-новому осмислити своє життя.
| Авторы | Джеймс Холліс |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
460 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
"Багатство, яке не купити за гроші" - це глибока й надихаюча подорож до розуміння справжнього сенсу життя. Автор перевертає уявлення про багатство, нав'язане суспільством у сучасному світі. Адже справжнє щастя - це щось набагато більше за матеріальні блага. Можна бути найбагатшою людиною на планеті, володіючи величезними статками і водночас залишатися глибоко нещасним.
Робін Шарма розкриває вісім неочевидних, але надзвичайно важливих форм багатства - від духовної сили та внутрішнього миру до гармонійних стосунків, творчості й служіння іншим.
Ця книга допоможе вам переосмислити поняття успіху і відкрити шлях до життя, сповненого гідності, любові та справжнього достатку.
Робін Шарма розкриває вісім неочевидних, але надзвичайно важливих форм багатства - від духовної сили та внутрішнього миру до гармонійних стосунків, творчості й служіння іншим.
Ця книга допоможе вам переосмислити поняття успіху і відкрити шлях до життя, сповненого гідності, любові та справжнього достатку.
| Авторы | Робін Шарма |
| Издательство | Stone Publishing |
Характеристики
650 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Книжку «Чоловіки з Марса, жінки з Венери» автор написав з урахуванням досвіду та фактичного матеріалу, якими він оволодів, працюючи консультантом подружніх пар. Розкриваючи таємниці безконфліктного існування, допомагаючи усвідомити, що способи спілкування, емоційні потреби і моделі поведінки представників протилежних статей можуть бути надзвичайно різними, Джон Грей вчить, як знайти спільну мову «представникам різних планет», дає шанс мільйонам сімей зміцнити свої стосунки, порозумітися, відновити колишні почуття.
В основі підходу до відносин між чоловіками і жінками у книзі використовується, як метафора, припущення, що чоловіки і жінки настільки різні, що їх можна вважати вихідцями з двох різних планет. Джон Грей використовує метафору - римського бога Марса і богині Венери, як вираження стереотипів чоловіка і жінки відповідно.
.
В основі підходу до відносин між чоловіками і жінками у книзі використовується, як метафора, припущення, що чоловіки і жінки настільки різні, що їх можна вважати вихідцями з двох різних планет. Джон Грей використовує метафору - римського бога Марса і богині Венери, як вираження стереотипів чоловіка і жінки відповідно.
.
| Авторы | Джон Грей |
| Издательство | Stone Publishing |
Характеристики
475 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
NEW
Быстрый просмотр
Ваш календар переповнений, список справ не має кінця-краю, ви тонете в дедлайнах і десятках незавершених завдань. А ввечері приходить гірке усвідомлення: до справді важливого ви так і не наблизилися.
Кел Ньюпорт називає це «псевдопродуктивністю» — звичкою постійно імітувати активність і реагувати на завдання, замість виконувати те, що має значення. У своїй новій книжці він пропонує продуману альтернативу — філософію повільної продуктивності. Спираючись на досвід Ісаака Ньютона, Джейн Остін, Стіва Джобса та багатьох інших, Ньюпорт формулює три ключові принципи: робити менше справ, працювати у природному темпі та зосереджуватися на якості. Це не заклик до лінощів, а спосіб позбутися метушні, вигорання й «адміністративного податку» на увагу, щоб доводити до кінця більше значущих проєктів.
«Повільна продуктивність» — практичний дороговказ для людей розумової праці та керівників, які прагнуть повернути контроль над часом і енергією, подолати розрив між щоденною діяльністю й реальними результатами.
Кел Ньюпорт називає це «псевдопродуктивністю» — звичкою постійно імітувати активність і реагувати на завдання, замість виконувати те, що має значення. У своїй новій книжці він пропонує продуману альтернативу — філософію повільної продуктивності. Спираючись на досвід Ісаака Ньютона, Джейн Остін, Стіва Джобса та багатьох інших, Ньюпорт формулює три ключові принципи: робити менше справ, працювати у природному темпі та зосереджуватися на якості. Це не заклик до лінощів, а спосіб позбутися метушні, вигорання й «адміністративного податку» на увагу, щоб доводити до кінця більше значущих проєктів.
«Повільна продуктивність» — практичний дороговказ для людей розумової праці та керівників, які прагнуть повернути контроль над часом і енергією, подолати розрив між щоденною діяльністю й реальними результатами.
| Авторы | Кел Ньюпорт |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
470 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Книжка «Як мислити й знаходити рішення. Візуальний навігатор для мозку» — це захопливий і практичний путівник у світ ясного мислення. Замість довгих пояснень тут подано чимало інфографік, зрозумілих схем і візуальних моделей, які допомагають структурувати думки, аналізувати ситуації та знаходити ефективні рішення.
Запропоновані тут покрокові алгоритми можна легко застосувати у навчанні чи повсякденному житті — від генерації ідей до вибору найкращої стратегії дій.
Книжка просто й наочно пояснює, як мозок сприймає інформацію, приймає рішення, реагує на стрес чи формує звички. Завдяки інфографікам, прикладам і практичним порадам читач легко розбереться в механізмах власного мислення та навчиться ефективніше керувати увагою, емоціями й поведінкою.
Це своєрідна «інструкція користувача» для найважливішого органу — людського мозку. Видання стане незамінним помічником для всіх підлітків та допитливих людей, які прагнуть мислити глибше, діяти впевненіше та розвивати навички системного підходу до будь-яких завдань. Ця книжка не просто пояснює — вона навчає бачити проблему з нового ракурсу та приймати рішення усвідомлено й креативно.
Запропоновані тут покрокові алгоритми можна легко застосувати у навчанні чи повсякденному житті — від генерації ідей до вибору найкращої стратегії дій.
Книжка просто й наочно пояснює, як мозок сприймає інформацію, приймає рішення, реагує на стрес чи формує звички. Завдяки інфографікам, прикладам і практичним порадам читач легко розбереться в механізмах власного мислення та навчиться ефективніше керувати увагою, емоціями й поведінкою.
Це своєрідна «інструкція користувача» для найважливішого органу — людського мозку. Видання стане незамінним помічником для всіх підлітків та допитливих людей, які прагнуть мислити глибше, діяти впевненіше та розвивати навички системного підходу до будь-яких завдань. Ця книжка не просто пояснює — вона навчає бачити проблему з нового ракурсу та приймати рішення усвідомлено й креативно.
| Авторы | Колектив авторів |
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
600 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Колишній наркозалежний, а тепер світова знаменитість Расселл Бренд невимушено, навіть з гумором розповідає свою історію, ділячись власним досвідом життя за справді універсальною програмою «Дванадцять кроків». Але, застерігає автор, ця книжка не лише про нього. Ні, вона про нас із вами.
Всі ми живемо в епоху залежності — від наркотиків, сексу, їжі, роботи, куріння, та від усього на світі.
Завдяки цій книжці ви крок за кроком услід за іменитим автором пройдете програму звільнення і вирветеся з невидимої в’язниці залежності у вільне життя.
Всі ми живемо в епоху залежності — від наркотиків, сексу, їжі, роботи, куріння, та від усього на світі.
Завдяки цій книжці ви крок за кроком услід за іменитим автором пройдете програму звільнення і вирветеся з невидимої в’язниці залежності у вільне життя.
| Авторы | Расселл Бренд |
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
290 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
NEW
Быстрый просмотр
У книзі видатного американського воєначальника, чотиризіркового адмірала ВМС США Вільяма Макрейвена читач ознайомиться з правилами успішного подолання кризових ситуацій. На яскравих прикладах з власної військової служби та всесвітньо відомих подій керівник Сил спеціальних операцій розкриває загальні засади поведінки командирів та їхніх підлеглих у період криз різного рівня складності. Зокрема, адмірал рекомендує піддавати сумніву початкові повідомлення з місця події; не поспішати миритися з поразкою; завжди говорити правду, якою б гіркою вона не була; незмінно підтримувати високий моральний дух тощо.
У нинішній важкий період війни з російськими агресорами книга зацікавить як військових командирів, котрим доводиться щодня долати кризові ситуації на полі бою і в тилу, так і широкі кола читачів.
У нинішній важкий період війни з російськими агресорами книга зацікавить як військових командирів, котрим доводиться щодня долати кризові ситуації на полі бою і в тилу, так і широкі кола читачів.
| Авторы | Вільям Г. Макрейвен |
| Издательство | Stone Publishing |
Характеристики
500 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Що, як успіх — це не випадковість, а система, яку можна налаштувати? А що, якщо серйозне ставлення до життя — це майже як смерть, а егоїсти іноді корисніші за альтруїстів?
Збірник самарі «Як прокачати мислення» об’єднує ідеї книжок, які змінюють наше уявлення про роботу мозку, цілі, щастя й розвиток. Це практичні настанови, як стати ефективнішим, зберігаючи рівновагу між досягненням і життям.
Він допоможе кожному, хто хоче розвинути внутрішню силу, навчитися діяти під тиском, долати страх невдач і повертати собі впевненість навіть після поразок.
Ви дізнаєтесь як:
приймати власні помилки й перетворювати їх на досвід, що веде вперед;
визначати, на що варто витрачати енергію, а що — просто відпустити;
навчитися бачити можливості навіть у кризових ситуаціях;
знаходити сили створювати план Б, коли попередній сценарій не спрацював;
допомагати собі та іншим вистояти у складних обставинах;
поступово позбавлятися шкідливих звичок, які блокують зміни;
свідомо перетворювати жаль і сумніви на енергію дій;
розвивати продуктивне мислення замість реактивного;
фокусуватися на головному, не розпорошуючись на дрібниці;
будувати гармонійні взаємини з людьми й досягати життєвої рівноваги.
Збірник самарі «Як прокачати мислення» об’єднує ідеї книжок, які змінюють наше уявлення про роботу мозку, цілі, щастя й розвиток. Це практичні настанови, як стати ефективнішим, зберігаючи рівновагу між досягненням і життям.
Він допоможе кожному, хто хоче розвинути внутрішню силу, навчитися діяти під тиском, долати страх невдач і повертати собі впевненість навіть після поразок.
Ви дізнаєтесь як:
приймати власні помилки й перетворювати їх на досвід, що веде вперед;
визначати, на що варто витрачати енергію, а що — просто відпустити;
навчитися бачити можливості навіть у кризових ситуаціях;
знаходити сили створювати план Б, коли попередній сценарій не спрацював;
допомагати собі та іншим вистояти у складних обставинах;
поступово позбавлятися шкідливих звичок, які блокують зміни;
свідомо перетворювати жаль і сумніви на енергію дій;
розвивати продуктивне мислення замість реактивного;
фокусуватися на головному, не розпорошуючись на дрібниці;
будувати гармонійні взаємини з людьми й досягати життєвої рівноваги.
| Авторы | Колектив авторів |
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
290 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
NEW
Быстрый просмотр
Скільки разів ви хотіли заперечити, відмовитися або сказати «ні», але натомість мовчали й пливли за течією? Спираючись на новаторські наукові дослідження, реальні історії та прості щоденні практики, докторка Суніта Са показує, як обстоювати себе й інших — в особистому житті, на роботі, в суспільстві. Її висновок переконливий: усвідомлений опір — необхідна навичка, і її можна розвинути.
З цією книжкою ви навчитесь:
бачити невидимі суспільні механізми покори, впливу та авторитету;
готуватися до складних розмов;
говорити «ні» без почуття провини;
проходити через п’ять стадій спротиву;
пояснювати дітям різницю між сліпою слухняністю та правильними вчинками;
запускати «ефект доміно», надихаючи своєю сміливістю інших.
З цією книжкою ви навчитесь:
бачити невидимі суспільні механізми покори, впливу та авторитету;
готуватися до складних розмов;
говорити «ні» без почуття провини;
проходити через п’ять стадій спротиву;
пояснювати дітям різницю між сліпою слухняністю та правильними вчинками;
запускати «ефект доміно», надихаючи своєю сміливістю інших.
| Авторы | Д-р Суніта Са |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
490 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Аліса ніколи не була богобоязною парафіянкою, що молилася, перш ніж з’їсти пиріжок. А для священника Жеремі віра була повітрям, сенсом існування. Та парафіян у церкві всього дванадцять, як тих апостолів. І практична атеїстка Аліса вирішує допомогти старому другові покращити ці показники. Для неї це просто черговий проєкт, який треба «розкрутити». Але заглиблюючись у світ духовного, Аліса відчуває, як щось в ній починає змінюватися. Тісні стіни скептицизму та іронії, що здавалися їй справжньою свободою, поступово розсуваються. Здається, ще крок — і Алісі відкриється істина, яку вона вперто не хотіла помічати. Але всесвіт довкола раптом стане незміряним. І не загубиться в нім лише той, хто зрозуміє, чого хоче насправді.
| Авторы | Лоран Гунель |
| Издательство | КСД |
Характеристики
290 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Постійно сумнівається в собі? Важко приймаєте рішення? Відчуваєте, що вашими слабкостями користуються всі: від рідних до керівника? Здається, вами маніпулюють, і роблять це просто нещадно. Чому вони знають, на яку кнопку почуттів натиснути, аби отримати від вас бажане попри все? Час покласти край брудним маніпуляціям і стати сильною особистістю!
Розпізнавати дії маніпуляторів, розуміти та вгамовувати їх вчить американський доктор психології Джордж Саймон. Він має великий досвід роботи з парами та родинами як психотерапевт, консультує компанії та державні структури. Ця книжка містить безліч прикладів маніпулювання в різних сферах життя, детальний розбір усіх можливих ситуацій і варіацій їхнього вирішення, поради щодо розпізнавання цього неприємного явища і зведення його нанівець.
Розпізнавати дії маніпуляторів, розуміти та вгамовувати їх вчить американський доктор психології Джордж Саймон. Він має великий досвід роботи з парами та родинами як психотерапевт, консультує компанії та державні структури. Ця книжка містить безліч прикладів маніпулювання в різних сферах життя, детальний розбір усіх можливих ситуацій і варіацій їхнього вирішення, поради щодо розпізнавання цього неприємного явища і зведення його нанівець.
| Авторы | Джордж Саймон |
| Издательство | КСД |
Характеристики
350 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
«Перевал у середині шляху. Як подолати кризу середнього віку та знайти новий сенс життя» Джеймса Холліса досліджує феномен кризи середнього віку шляхом психотерапії, визначаючи, що у основі такої кризи лежить «перевал», який проходить кожна людина у своєму житті на етапі між підлітковим віком й старістю.
Автор поставив собі на меті допомогти за рахунок цього твору людям правильно переосмислити життя й зробити переоцінку власних суджень, щоб визначити головні пріоритети для себе, не витрачаючи довгі години на рефлексії. Д. Холліс у своїй книзі демонструє як працює «перевал», даючи можливість під час знаходження в ньому знову навчитися відчувати власну значущість й робити більш свідомі вибори, глобально переосмисливши своє життя таким чином, щоб воно знову давало нових барв і відчувалося справді цікавим, без непотрібної сірості.
Автор поставив собі на меті допомогти за рахунок цього твору людям правильно переосмислити життя й зробити переоцінку власних суджень, щоб визначити головні пріоритети для себе, не витрачаючи довгі години на рефлексії. Д. Холліс у своїй книзі демонструє як працює «перевал», даючи можливість під час знаходження в ньому знову навчитися відчувати власну значущість й робити більш свідомі вибори, глобально переосмисливши своє життя таким чином, щоб воно знову давало нових барв і відчувалося справді цікавим, без непотрібної сірості.
| Авторы | Джеймс Холліс |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
460 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Найважливіший ментальний і духовний принцип, котрий був відкритий людством, полягає в тому, що ви стаєте тим, про що думаєте переважну частину часу. Ваші думки контролюють і визначають майже все, що з вами відбувається. Отже, якщо ви постійно розмірковуєте, то чому б не направити свої думки на що-небудь видатне?
Збірка самарі «Думки. Здоровий і щасливий рік» створена для кожного, хто розуміє необхідність змінити своє мислення, але не знає, як це зробити, для тих, хто прагне змінюватися на краще і використовувати кожен день задля розвитку: внутрішнього й зовнішнього.
Читаючи книжку «Думки. Здоровий і щасливий рік», ви:
— дізнаєтеся формулу побудови ліпшого життя і розпочнете робити кроки до її втілення;
— напрацюєте надійні ментальні прийоми, що дадуть змогу зрозуміти довкілля і змінити його;
— позбудетесь упереджень, що заважають жити;
— розвинете розумові здібності й матимете ключі для щоденних тренувань мозку;
— засвоїте методику розвитку рухомого інтелекту;
— навчитеся запам'ятовувати великі обсяги інформації й публічно виступати без записів і підказок;
— зможете контролювати емоції;
— подолаєте тривожність за допомогою медитативних і молитовних практик;
— навчитеся мислити нетипово й видавати креативні ідеї;
— зрозумієте, як мозок ухвалює рішення;
— інакше поглянете на економічні постулати, до яких усі ми звикли;
— зможете позбавитися шкідливих звичок і зайвої ваги назавжди;
— зміните цифрові звички і завдяки цьому вивільните час на справді важливі речі.
Ось перелік навичок, про які ви дізнаєтеся зі збірки:
Ключові риси:
• Супермислення
• Рухомий інтелект
• Бачення нових можливостей
• Сміливість
Емоційний інтелект:
• Подолання тривожності
• Контроль емоцій
• Цифрова усвідомленість
• Ухвалення рішень
Особливості мислення:
• Швидкість
• Креативність
• Гнучкість
• Системність
Збірка самарі «Думки. Здоровий і щасливий рік» створена для кожного, хто розуміє необхідність змінити своє мислення, але не знає, як це зробити, для тих, хто прагне змінюватися на краще і використовувати кожен день задля розвитку: внутрішнього й зовнішнього.
Читаючи книжку «Думки. Здоровий і щасливий рік», ви:
— дізнаєтеся формулу побудови ліпшого життя і розпочнете робити кроки до її втілення;
— напрацюєте надійні ментальні прийоми, що дадуть змогу зрозуміти довкілля і змінити його;
— позбудетесь упереджень, що заважають жити;
— розвинете розумові здібності й матимете ключі для щоденних тренувань мозку;
— засвоїте методику розвитку рухомого інтелекту;
— навчитеся запам'ятовувати великі обсяги інформації й публічно виступати без записів і підказок;
— зможете контролювати емоції;
— подолаєте тривожність за допомогою медитативних і молитовних практик;
— навчитеся мислити нетипово й видавати креативні ідеї;
— зрозумієте, як мозок ухвалює рішення;
— інакше поглянете на економічні постулати, до яких усі ми звикли;
— зможете позбавитися шкідливих звичок і зайвої ваги назавжди;
— зміните цифрові звички і завдяки цьому вивільните час на справді важливі речі.
Ось перелік навичок, про які ви дізнаєтеся зі збірки:
Ключові риси:
• Супермислення
• Рухомий інтелект
• Бачення нових можливостей
• Сміливість
Емоційний інтелект:
• Подолання тривожності
• Контроль емоцій
• Цифрова усвідомленість
• Ухвалення рішень
Особливості мислення:
• Швидкість
• Креативність
• Гнучкість
• Системність
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
500 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Реальна історія молодого хлопця, який упродовж 15 років ретельно приховував, що бачить тільки на 2%. У цій книзі автор розповідає, як і чому зробив це.
У віці 15 років Залія Кагаватте, сім’я якого походить із Шрі-Ланки, впродовж певного часу поступово втрачає зір. Лікарі стверджують, що колись він повністю осліпне. Йому радять кинути звичайну школу і піти до спеціалізованої, для дітей з вадами зору. Проте він мріє закінчити навчання, вступити до університету і мати повноцінне самостійне життя. Цілих 15 років він приховував свою фізичну ваду, аби мати можливість побудувати кар’єру у світі «зрячих людей». Тактильні відчуття, слух та інтуїція замінили йому зір. Він працює старанніше, ніж інші, вивчає напам’ять необхідну інформацію за допомогою голосових технологій.
Проте за свій шлях він платить високу ціну: самозречення, внутрішня самотність, залежності. Тільки після усвідомлення того, що не можна завжди жити в суцільній боротьбі із собою, він дійсно змирився і почав отримувати задоволення від життя.
У віці 15 років Залія Кагаватте, сім’я якого походить із Шрі-Ланки, впродовж певного часу поступово втрачає зір. Лікарі стверджують, що колись він повністю осліпне. Йому радять кинути звичайну школу і піти до спеціалізованої, для дітей з вадами зору. Проте він мріє закінчити навчання, вступити до університету і мати повноцінне самостійне життя. Цілих 15 років він приховував свою фізичну ваду, аби мати можливість побудувати кар’єру у світі «зрячих людей». Тактильні відчуття, слух та інтуїція замінили йому зір. Він працює старанніше, ніж інші, вивчає напам’ять необхідну інформацію за допомогою голосових технологій.
Проте за свій шлях він платить високу ціну: самозречення, внутрішня самотність, залежності. Тільки після усвідомлення того, що не можна завжди жити в суцільній боротьбі із собою, він дійсно змирився і почав отримувати задоволення від життя.
| Авторы | Залія Кагаватте |
| Издательство | Смакі |
Характеристики
240 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
“Купи собі холодильник і не тільки...” – це глибока, емоційна історія про внутрішню трансформацію в найтемніші часи.
В умовах воєнного 2022 року Владислав, хлопець з неблагополучної сім’ї, намагається знайти себе в поруйнованій країні. Зустріч з мудрою жінкою – мамою товариша – стає поворотним моментом. Вона допомагає йому переосмислити життя, навчитися відповідальності, фінансової грамотності та віднайти гідність у повсякденній діяльності.
Це художній твір з потужним нонфікшн-підтекстом, де кожна історія – відлуння реальності, а кожна сльоза – крок до зцілення.
Книжка-наставник для молодих і зрілих українців, які вчаться стояти, навіть коли весь світ падає.
В умовах воєнного 2022 року Владислав, хлопець з неблагополучної сім’ї, намагається знайти себе в поруйнованій країні. Зустріч з мудрою жінкою – мамою товариша – стає поворотним моментом. Вона допомагає йому переосмислити життя, навчитися відповідальності, фінансової грамотності та віднайти гідність у повсякденній діяльності.
Це художній твір з потужним нонфікшн-підтекстом, де кожна історія – відлуння реальності, а кожна сльоза – крок до зцілення.
Книжка-наставник для молодих і зрілих українців, які вчаться стояти, навіть коли весь світ падає.
| Авторы | Неля Романовська |
| Издательство | Мандрівець |
Характеристики
379 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Гезер Човін така ж мама як і мільйони інших. Вона заміжня, виховує трьох хлопчиків та вправно веде власну коучингову програму. Проте за цим успіхом стоїть довге лікування від раку, неприйняття родиною підліткової вагітності і страх, з яким стикалось багато матерів, — «чи правильно я виховую дітей?». Окрім особистої історії, Гезер поділиться з вами практичними порадами як налагодити усі сфери свого життя: виховання дітей, догляд за домом та сім’єю, розвиток себе і своєї справи. Авторка допоможе вам зрозуміти чого ви хочете від себе та свого життя і як направити свої дії на його покращення. Адже міф про «я усе встигаю» — це лише міф. Та знайти баланс у житті — найголовніше.
| Авторы | Гезер Човін |
| Издательство | Смакі |
Характеристики
400 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Так страшно… бути собою. Але чому? Хто змусив тебе вдягнути маску, щоб сховати справжнього себе? Ти зробив це, щоб не розчарувати батьків чи свого партнера? Або гра в хованки - це спроба замаскувати глибокі болючі рани?
Та втеча від себе - лише тимчасове полегшення. Час зняти маску. Без страху та дискомфорту. Нарешті прийняти та полюбити себе з усіма шрамами та недосконалостями. Ліз Бурбо певна, що "недосконалість" - вигадка і кожен з нас прекрасний та особливий. Головне - стати господарем свого життя.
Спробуйте зазирнути вглиб себе, перетворіть щоденні неприємності та дрібні проблеми на можливості стати кращою версією себе, не бійтеся зачепити старі рани, бо саме вони підкажуть шлях до зцілення.
Час зробити крок назад… щоб розігнатися і стати собою!
Та втеча від себе - лише тимчасове полегшення. Час зняти маску. Без страху та дискомфорту. Нарешті прийняти та полюбити себе з усіма шрамами та недосконалостями. Ліз Бурбо певна, що "недосконалість" - вигадка і кожен з нас прекрасний та особливий. Головне - стати господарем свого життя.
Спробуйте зазирнути вглиб себе, перетворіть щоденні неприємності та дрібні проблеми на можливості стати кращою версією себе, не бійтеся зачепити старі рани, бо саме вони підкажуть шлях до зцілення.
Час зробити крок назад… щоб розігнатися і стати собою!
Характеристики
350 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
