Быстрый просмотр
Позитивне уявлення про своє тіло — це не віра в те, що ваше тіло гарне, а хороше ставлення до нього незалежно від його вигляду.
Наш одержимий красою світ всіляко просуває ідею, що щастя, здоров’я й те, як ставитимуться до вас люди, залежить від нашої зовнішності. Але сестри-близнючки, докторки Лексі та Ліндсі Кайт, пропонують альтернативне бачення.
У своїй книзі «Більше ніж тіло. Ваше тіло — знаряддя, а не прикраса» авторки діляться потужними практичними порадами, які виходять за рамки «бодипозитиву», детально аналізуючи різноманітні фактори впливу: від медіаспоживання до здоров’я і фітнесу, саморефлексії та співчуття до себе. Сестри Кайт демонструють, наскільки згубним може бути вплив самооб’єктивації на наше повсякденне життя. Це ідеальна книжка для тих, хто хоче змінити своє самосприйняття, але не знає,
Наш одержимий красою світ всіляко просуває ідею, що щастя, здоров’я й те, як ставитимуться до вас люди, залежить від нашої зовнішності. Але сестри-близнючки, докторки Лексі та Ліндсі Кайт, пропонують альтернативне бачення.
У своїй книзі «Більше ніж тіло. Ваше тіло — знаряддя, а не прикраса» авторки діляться потужними практичними порадами, які виходять за рамки «бодипозитиву», детально аналізуючи різноманітні фактори впливу: від медіаспоживання до здоров’я і фітнесу, саморефлексії та співчуття до себе. Сестри Кайт демонструють, наскільки згубним може бути вплив самооб’єктивації на наше повсякденне життя. Це ідеальна книжка для тих, хто хоче змінити своє самосприйняття, але не знає,
| Авторы | Лексі Кайт, Ліндсі Кайт |
| Издательство | Artbooks |
Характеристики
350 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Якщо все летить шкереберть і нічого не вдається; коли довкола забагато непорозуміння з людьми та самим собою, а втома переважає бажання рухатися уперед — дозвольте собі спинитися. І почати жити так, як хочеться.
Ця книжка — пошук, що веде кожного з нас у найглибші частини душі, до себе справжнього. Кожен із семи розділів — це сім порад та ключів від дверей, що ведуть до життя мрії. Розділи містять теплі поради, мотивуючі афірмації, аналіз ситуацій та тактики вирішення найскладніших життєвих негараздів. Час дозволити собі любити і відчути любов Усесвіту. Бо любов — мета нашої душі. Ми тут, щоб любити світ. Ми тут, щоб обрати любов, а не страх.
Ця книжка — пошук, що веде кожного з нас у найглибші частини душі, до себе справжнього. Кожен із семи розділів — це сім порад та ключів від дверей, що ведуть до життя мрії. Розділи містять теплі поради, мотивуючі афірмації, аналіз ситуацій та тактики вирішення найскладніших життєвих негараздів. Час дозволити собі любити і відчути любов Усесвіту. Бо любов — мета нашої душі. Ми тут, щоб любити світ. Ми тут, щоб обрати любов, а не страх.
| Авторы | Хэй Луиза Л. |
| Издательство | КСД |
Характеристики
220 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
У книзі «Приватні дороги. Людські та економічні чинники» Уолтера Блока розглядається перехід на приватні шляхи сполучення з позиції теорії лібертаріанства. Тут досліджується, наскільки можливо налагодити діяльність транспортної системи завдяки зусиллям дій приватного підприємництва, використовуючи принципи вільної конкуренції. Книга Уолтера Блока є цікавою завдяки застосуванню безлічі конкретних прикладів, які добре ілюструють, наскільки вірним є підхід автора.
| Авторы | Уолтер Блок |
| Издательство | WELL BOOKS |
Характеристики
550 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Існує безліч ліків від фізичного болю. А чим лікувати душу? До кого звертатися по допомогу в період тяжких депресій і душевних криз? Чим зарадити, коли здається, що ніхто не підтримає?
У цій книжці Віктор Франкл намагається зрозуміти складну природу людської душі й осмислює поняття духу. Це справжні ліки для душі. Щирі поради, переплетені із серйозними науковими здобутками, допоможуть віднайти сенс життя, пізнати себе, заспокоїтися й вилікувати душу.
Написано чудово й переконливо. Книжка містить багато цінних практичних порад.
Американський журнал психотерапії
У цій книжці Віктор Франкл намагається зрозуміти складну природу людської душі й осмислює поняття духу. Це справжні ліки для душі. Щирі поради, переплетені із серйозними науковими здобутками, допоможуть віднайти сенс життя, пізнати себе, заспокоїтися й вилікувати душу.
Написано чудово й переконливо. Книжка містить багато цінних практичних порад.
Американський журнал психотерапії
| Авторы | Віктор Франкл |
| Издательство | КСД |
Характеристики
250 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Як багато ми знаємо про любов, стосунки, дружбу? Топова британська журналістка та продюсерка Доллі Олдертон шукає свої відповіді на ці непрості й дуже особисті запитання.
Крізь призму власних історій авторка ділиться універсальними сердечними порадами про те, як переживати життєві кризи. Тут є все: списки покупок, що рятують від поганого настрою, рецепти на всі випадки життя, інсайти від знаменитостей, поради щодо того, як виходити сухим з води та приймати наслідки будь-яких ситуацій з усмішкою на вустах.
Ця книжка - наче щира розмова з близькою подругою, якій захочеться розповісти все та отримати у відповідь неоціненні, вдумливі та зрілі поради.
Крізь призму власних історій авторка ділиться універсальними сердечними порадами про те, як переживати життєві кризи. Тут є все: списки покупок, що рятують від поганого настрою, рецепти на всі випадки життя, інсайти від знаменитостей, поради щодо того, як виходити сухим з води та приймати наслідки будь-яких ситуацій з усмішкою на вустах.
Ця книжка - наче щира розмова з близькою подругою, якій захочеться розповісти все та отримати у відповідь неоціненні, вдумливі та зрілі поради.
| Авторы | Доллі Олдертон |
| Издательство | КСД |
Характеристики
333 грн.
350 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Кожен з нас багато про що мріє, але що ми, по факту, робимо задля того, аби наші бажання збулися? Ми хочемо більше читати, але продовжуємо сидіти у смартфоні. Ми хочемо змінити ненависну роботу, але продовжуємо мовчки терпіти, бо боїмося змін. Ми прагнемо схуднути, але наші руки все ще тягнуться до улюблених смаколиків…
Завдяки цій книзі ви дізнаєтеся, як краще уникати триґерів, які спокушають вас і відволікають від мети. За допомогою техніки «Щоденних запитань» ви зможете перетворити свої примхи на здорові звички, які допоможуть вам впорядкувати власне життя і стати на шлях формування тієї особистості, котру ви так давно мріяли побачити в дзеркалі.
Завдяки цій книзі ви дізнаєтеся, як краще уникати триґерів, які спокушають вас і відволікають від мети. За допомогою техніки «Щоденних запитань» ви зможете перетворити свої примхи на здорові звички, які допоможуть вам впорядкувати власне життя і стати на шлях формування тієї особистості, котру ви так давно мріяли побачити в дзеркалі.
| Авторы | Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
430 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
«Відвага жити» Джеймса Оулдхэма, Тони Ки и Игоря Яро Старака представляет собой сборник идей, упражнений и цитат, которые помогут понять, что такое гештальт-терапия и для чего она нужна, а также узнать о психологических приемах, разработанных гештальт-терапевтами.
Приемы из книги можно применять не только в психологической практике, но и в повседневной жизни для того, чтобы расширить свое сознание, научиться отчетливее видеть мир в его целостности и соответствовать ему — это поможет обогатить свою жизнь и стать ее творцом.
Книга адресована психологам и психологам-консультантам, психотерапевтам и групповым терапевтам, студентам указанных специальностей, а также широкому кругу читателей — всем тем, кто имеет отвагу жить.
Приемы из книги можно применять не только в психологической практике, но и в повседневной жизни для того, чтобы расширить свое сознание, научиться отчетливее видеть мир в его целостности и соответствовать ему — это поможет обогатить свою жизнь и стать ее творцом.
Книга адресована психологам и психологам-консультантам, психотерапевтам и групповым терапевтам, студентам указанных специальностей, а также широкому кругу читателей — всем тем, кто имеет отвагу жить.
| Авторы | Джеймс Оулдхем, Тоні Кі |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
280 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
«Поміркуйте про це» - книга, яка надихає на глибше самопізнання і зосередженість на власному розвитку. Авторка запрошує нас змінити погляд на власне життя: замість того, щоб шукати винних або намагатися контролювати зовнішні обставини, варто звернути увагу на те, що ми можемо змінити в собі, щоб почуватися більш спокійно й гармонійно.
У цій збірці ідей для щоденного обмірковування психотерапевтка допомагає навчитися встановлювати кордони, висловлювати свої почуття з ясністю і чесністю, уникати зайвої драми та знаходити радість у простих моментах.
Книга стане підтримкою для кожного, хто прагне розвиватися, бути вірним собі та знаходити внутрішній баланс, попри зовнішні труднощі.
У цій збірці ідей для щоденного обмірковування психотерапевтка допомагає навчитися встановлювати кордони, висловлювати свої почуття з ясністю і чесністю, уникати зайвої драми та знаходити радість у простих моментах.
Книга стане підтримкою для кожного, хто прагне розвиватися, бути вірним собі та знаходити внутрішній баланс, попри зовнішні труднощі.
| Авторы | Недра Ґловер Тавваб |
| Издательство | КСД |
Характеристики
400 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Яку одну книжку прочитати, щоб тямити в економіці й не плутати ідеї Сміта з ідеями Кейнса чи Мінскі? І щоб не почуватися дурнем у середовищі людей, які читають класичні праці та розуміються на економічних теоріях? Якщо ви хоч раз думали про таке, то це видання для вас.
Ви дізнаєтеся, чому економіка — це питання життя і смерті, як вивчення цієї науки може змінити світ на краще, чому давніх філософів і сучасних людей хвилюють ті самі питання та як економіст Рот уможливив вигідний обмін нирками. А також зможете чітко відрізнити погляди Маркса від ідей Гаєка, обережний капіталізм від безрозсудного та довідаєтеся, чому економічні знання потрібні всім, а не тільки фахівцям.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ
Для всіх, хто хоче знати основи економіки та її історію, але не готовий витрачати час і гроші на додаткову освіту.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА
Одна із найцікавіших книжок про економіку. Заощадить вам гроші, підніме самооцінку й розповість історію економіки від античності до сучасності.
ПРО АВТОРА
Найл Кіштайні — колишній радник з економічної політики уряду Великої Британії та Економічної комісії ООН для Африки, запрошений викладач факультету економічної історії Лондонської школи економіки. Автор книжки «Економіка у хвилинах».
Ви дізнаєтеся, чому економіка — це питання життя і смерті, як вивчення цієї науки може змінити світ на краще, чому давніх філософів і сучасних людей хвилюють ті самі питання та як економіст Рот уможливив вигідний обмін нирками. А також зможете чітко відрізнити погляди Маркса від ідей Гаєка, обережний капіталізм від безрозсудного та довідаєтеся, чому економічні знання потрібні всім, а не тільки фахівцям.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ
Для всіх, хто хоче знати основи економіки та її історію, але не готовий витрачати час і гроші на додаткову освіту.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА
Одна із найцікавіших книжок про економіку. Заощадить вам гроші, підніме самооцінку й розповість історію економіки від античності до сучасності.
ПРО АВТОРА
Найл Кіштайні — колишній радник з економічної політики уряду Великої Британії та Економічної комісії ООН для Африки, запрошений викладач факультету економічної історії Лондонської школи економіки. Автор книжки «Економіка у хвилинах».
| Авторы | Найл Кіштайні |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
430 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Ця книжка не теоретичне дослідження саморозвитку, а практичний посібник для кожного, хто хоче стати кращою версією самого себе. Авторка пропонує комплексний план поліпшення фізичного і психічного здоров’я, даючи цінні поради на щодень.
52-тижнева програма простих дій від Бретт Блюменталь покликана допомогти вам стати здоровішими і щасливішими. Один крок щотижня — і вже за рік, виробивши нові корисні звички, ви почуватиметеся оновленими, матимете чудову пам’ять і будете набагато продуктивнішими у своїй справі. Лише рік до вашого кращого «Я»!
52-тижнева програма простих дій від Бретт Блюменталь покликана допомогти вам стати здоровішими і щасливішими. Один крок щотижня — і вже за рік, виробивши нові корисні звички, ви почуватиметеся оновленими, матимете чудову пам’ять і будете набагато продуктивнішими у своїй справі. Лише рік до вашого кращого «Я»!
| Авторы | Бретт Блументаль |
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
480 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-15%
Быстрый просмотр
Змінюється основа конкуренції. Ви готові до цього? Суперництво переходить від чітко визначених галузей до екосистем: від автомобілів до платформ мобільності, від банківської справи до фінтех, від телебачення до стримінгів.
Сьогодні гра за старими правилами дорівнює поразці, яка надто дорого обійдеться вашому бізнесу. Щоб досягти успіху в цьому світі, вам потрібно змінити свій погляд на конкуренцію, зростання та лідерство. Експерт зі стратегії Рон Аднер у книжці «Перемогти у правильній грі. Як тримати удар у мінливому світі» пропонує новий спосіб мислення, ілюструючи проривні ідеї переконливими прикладами.
Як стратегія захисту екосистеми врятувала Wayfair і Spotify від розгрому гігантами Amazon і Apple? Як Опра Вінфрі змінила межі галузі, щоб перейти від телеведучої до мультимедійного магната? Як перехід до мислення вирівнювання дозволив Microsoft відродитися? Кожна з цих історій заснована на новому підході до конкурентів, партнерів і часу. Для сучасних лідерів різниця між успіхом і невдачею – це вже не просто перемога, а впевненість у тому, що ви добре тримаєте удар у мінливому світі.
Сьогодні гра за старими правилами дорівнює поразці, яка надто дорого обійдеться вашому бізнесу. Щоб досягти успіху в цьому світі, вам потрібно змінити свій погляд на конкуренцію, зростання та лідерство. Експерт зі стратегії Рон Аднер у книжці «Перемогти у правильній грі. Як тримати удар у мінливому світі» пропонує новий спосіб мислення, ілюструючи проривні ідеї переконливими прикладами.
Як стратегія захисту екосистеми врятувала Wayfair і Spotify від розгрому гігантами Amazon і Apple? Як Опра Вінфрі змінила межі галузі, щоб перейти від телеведучої до мультимедійного магната? Як перехід до мислення вирівнювання дозволив Microsoft відродитися? Кожна з цих історій заснована на новому підході до конкурентів, партнерів і часу. Для сучасних лідерів різниця між успіхом і невдачею – це вже не просто перемога, а впевненість у тому, що ви добре тримаєте удар у мінливому світі.
| Авторы | Рон Аднер |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
424 грн.
499 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Захопливий злет і видовищний крах Адама Нейманна і компанії WeWork
Цікавезна історія про те, як цілком посередня компанія з оренди нерухомості ошукала ввесь світ.
На початку свого шляху WeWork обіцяла неможливе: компанія заповзялася зробити американські офіси привабливими для працівників.
Адам Нейманн, іммігрант, який вирішив заробити статок у Сполучених Штатах, ухопився за ідею перепрофілювання численних вільних офісних приміщень у Нью-Йорку для потреб фрилансерів, чия кількість повсякчас зростала. За десять років WeWork залучила мільярди доларів від провідних світових інвесторів, витративши їх на побудову глобальної імперії. Однак та карколомна швидкість, з якою Нейманн будував свою компанію, характеризувала і її не менш захопливий і гучний крах у 2019 році.
Цікавезна історія про те, як цілком посередня компанія з оренди нерухомості ошукала ввесь світ.
На початку свого шляху WeWork обіцяла неможливе: компанія заповзялася зробити американські офіси привабливими для працівників.
Адам Нейманн, іммігрант, який вирішив заробити статок у Сполучених Штатах, ухопився за ідею перепрофілювання численних вільних офісних приміщень у Нью-Йорку для потреб фрилансерів, чия кількість повсякчас зростала. За десять років WeWork залучила мільярди доларів від провідних світових інвесторів, витративши їх на побудову глобальної імперії. Однак та карколомна швидкість, з якою Нейманн будував свою компанію, характеризувала і її не менш захопливий і гучний крах у 2019 році.
| Авторы | Рівз Відман |
| Издательство | Artbooks |
Характеристики
500 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
NEW
-10%
Быстрый просмотр
Публіцистична книга американських журналістів Волта Богданича та Майкла Форсайта, що є бестселером 2022 р. за версіями Forbes та New York Times, містить вибухове викриття найпрестижнішої консалтингової компанії у світі — McKinsey. Ця впливова фірма заробляє мільярди, консультуючи майже всі великі корпорації, а також уряди багатьох країн, зокрема Великобританії, США та Китаю, які звертаються до неї, щоб максимізувати свої прибутки та підвищити ефективність. Захищена угодами про нерозголошення, її діяльність досі залишалася значною мірою секретною. Однак, спираючись на численні документи та свідчення, автори цього журналістського розслідування змальовують реальний портрет легендарної фірми, чиї дії часто суперечили моральним принципам і робили світ більш нерівним, корумпованим та небезпечним.
| Авторы | Волт Богданич, Майкл Форсайт |
| Издательство | Фолио |
Характеристики
693 грн.
770 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-15%
Быстрый просмотр
Наше життя прискорюється нечуваними темпами. Уже зараз штучний інтелект, криптовалюти, вживлення чипів, віртуальна реальність, 3D-друк є реальністю, яку можна випробувати на собі. А якими перевагами майбутнього ми зможемо скористатися уже, скажімо, через 10 років?
Уявімо ваш звичайний день: зранку персональний робот-помічник заварює вам каву і викликає безпілотний Uber до роботи. Не хочете витрачати дорогоцінний час на дорогу? Ваш цифровий аватар побуває на зустрічі замість вас чи прочитає лекцію вашим студентам із затишної вітальні. Бажаєте на обід гайнути в Європу? Завдяки супершвидкісним ракетам за якихось пів години ви вже будете в іншому куточку світу. І абсолютно все, що захочете, вам доставлять дрони — від домашніх роботів до пів кілограма морозива, життєво необхідного о другій ночі.
І це ще далеко не все: у цій непередбачуваній та інформативній книжці зібрані усі прогнози, які точно здійсняться в найближчі роки. Які революційні відкриття та зміни варто чекати в медицині, економіці, фінансових системах, екології, ринку нерухомості?
Як виглядатимуть школи у 2030 році? Чи будуть машини літати? Коли ми врешті переселимося на Марс? Та чи зможемо розвинути суперінтелект і жити довше 100 років?
Уявімо ваш звичайний день: зранку персональний робот-помічник заварює вам каву і викликає безпілотний Uber до роботи. Не хочете витрачати дорогоцінний час на дорогу? Ваш цифровий аватар побуває на зустрічі замість вас чи прочитає лекцію вашим студентам із затишної вітальні. Бажаєте на обід гайнути в Європу? Завдяки супершвидкісним ракетам за якихось пів години ви вже будете в іншому куточку світу. І абсолютно все, що захочете, вам доставлять дрони — від домашніх роботів до пів кілограма морозива, життєво необхідного о другій ночі.
І це ще далеко не все: у цій непередбачуваній та інформативній книжці зібрані усі прогнози, які точно здійсняться в найближчі роки. Які революційні відкриття та зміни варто чекати в медицині, економіці, фінансових системах, екології, ринку нерухомості?
Як виглядатимуть школи у 2030 році? Чи будуть машини літати? Коли ми врешті переселимося на Марс? Та чи зможемо розвинути суперінтелект і жити довше 100 років?
| Авторы | Диамандис Питер, Стівен Котлер |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
254 грн.
299 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Кожна людина прагне спланувати своє життя як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі. Але життя таке непередбачуване…
Як прогнозувати можливі зміни, як правильно реагувати на те, що вже сталося, як навчитися жити у стані невизначеності й бути відкритим до появи щасливих випадковостей, ви зможете дізнатися з цієї книжки.
Як прогнозувати можливі зміни, як правильно реагувати на те, що вже сталося, як навчитися жити у стані невизначеності й бути відкритим до появи щасливих випадковостей, ви зможете дізнатися з цієї книжки.
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
500 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-15%
Быстрый просмотр
Що як аби створити щось інноваційне, достатньо ретельно розібрати те, що вже є, і просто його удосконалити? Саме про такі методики та відомі приклади їх застосування розповідає ця книжка. Щоб бути успішним, можна не вигадувати велосипед, а підгледіти у когось, проаналізувати ідею та застосувати до своїх реалій. В будь-якій хорошій речі треба вміти знайти геніальну ідею; принцип, за яким можна буде створити щось подібне чи навіть краще за оригінал. Цим шляхом свого часу пішов Білл Гейтс під час розробки Windows та ще ціла низка розробників, які тепер успішніші за своїх попередників. Як робити це якісно та провести межу між наслідуванням й аналізом та бездумним копіюванням? Автор спробував вкласти у цю книжку основні принципи, як бути креативнішим коштом активного споглядання та залученості в діяльність конкурентів.
| Авторы | Рон Фрідман |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
339 грн.
399 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Чи хотіли б ви мати японську автівку, ноутбук або фотоапарат? Хто ж від такого відмовиться?! А чи знаєте ви, що відбувалося за лаштунками японського економічного дива, яке перетворило зруйновану війною Японію на другу економіку світу?
Чалмерс Джонсон показує, що японське «диво» було цілком рукотворним і гарно спланованим. Автор посвячує читача в роботу мозкового центру економічних реформ — Міністерства міжнародної торгівлі та промисловості Японії. Саме там, за зачиненими дверима, влада та бізнес разом виробляли стратегічні рішення, що вплинули на міжнародний успіх Mitsubishi Heavy Industries, Toyota Motor Corporation, Sony Corporation тощо.
Замість чекати на «диво», японці його проєктували й планомірно втілювали в життя. Україні слід вивчити цей урок.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ
Для усіх, хто хоче знати, як відбудувати зруйновану війною країну та перетворити її на світового лідера.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА
Розкриває справжні закулісні механізми економічного розвитку, про які не пишуть у підручниках з економіки.
ПРО АВТОРА
Чалмерс Джонсон (1931–2010) — почесний професор Каліфорнійського університету в Сан-Дієго. Воював у Корейській війні, працював консультантом ЦРУ, був президентом і співзасновником Інституту дослідження японської політики.
Чалмерс Джонсон показує, що японське «диво» було цілком рукотворним і гарно спланованим. Автор посвячує читача в роботу мозкового центру економічних реформ — Міністерства міжнародної торгівлі та промисловості Японії. Саме там, за зачиненими дверима, влада та бізнес разом виробляли стратегічні рішення, що вплинули на міжнародний успіх Mitsubishi Heavy Industries, Toyota Motor Corporation, Sony Corporation тощо.
Замість чекати на «диво», японці його проєктували й планомірно втілювали в життя. Україні слід вивчити цей урок.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ
Для усіх, хто хоче знати, як відбудувати зруйновану війною країну та перетворити її на світового лідера.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА
Розкриває справжні закулісні механізми економічного розвитку, про які не пишуть у підручниках з економіки.
ПРО АВТОРА
Чалмерс Джонсон (1931–2010) — почесний професор Каліфорнійського університету в Сан-Дієго. Воював у Корейській війні, працював консультантом ЦРУ, був президентом і співзасновником Інституту дослідження японської політики.
| Авторы | Джонсон Чалмерс |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
560 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Чимало підлітків переживають травму, і вона не минає безслідно. Травма впливає на людей фізично, емоційно й поведінково. Нав’язливі, повторювані травматичні спогади, проблеми зі сном або постійне відчуття небезпеки — якщо ці найпоширеніші симптоми посттравматичного стресового розладу (ПТСР) проявляються і у вас, ви потребуєте допомоги.
Ця зручна у використанні книга «Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми» від Ліббі Палмер призначена саме для підлітків із посттравматичним стресовим розладом та іншими труднощами, пов’язаними із травмами. Вона заснована на когнітивно-поведінковій терапії і допоможе вам опрацювати свій болісний досвід та осмислити власні думки й почуття. Книга містить робочі аркуші та вправи, які допоможуть вам відновити відчуття безпеки, набути контролю над своїми емоціями, примиритисязі своїм травматичним досвідом і повернути позитивне самовідчуття.
Якщо ви готові почати одужувати і залишити в минулому травматичні спогади, цей робочий зошит для підлітків із посттравматичного стресу вкаже вам шлях.
Ця зручна у використанні книга «Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми» від Ліббі Палмер призначена саме для підлітків із посттравматичним стресовим розладом та іншими труднощами, пов’язаними із травмами. Вона заснована на когнітивно-поведінковій терапії і допоможе вам опрацювати свій болісний досвід та осмислити власні думки й почуття. Книга містить робочі аркуші та вправи, які допоможуть вам відновити відчуття безпеки, набути контролю над своїми емоціями, примиритисязі своїм травматичним досвідом і повернути позитивне самовідчуття.
Якщо ви готові почати одужувати і залишити в минулому травматичні спогади, цей робочий зошит для підлітків із посттравматичного стресу вкаже вам шлях.
| Авторы | Ліббі Палмер |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
380 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Ми страждаємо не через події у нашому житті, а через те, як на них реагуємо. Кожен особистий кордон, який ми встановлюємо, допомагає створити простір для інших реакцій і поведінки, коли ми стикаємося з тією ж ситуацією, яка змушує нас страждати.
Простір, який ми створюємо всередині себе, є для нас джерелом безмежних можливостей вибору спокою і нового життєвого досвіду. Книжка Джозефа Нгуєна «Кордони = Свобода. Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини» написана для того, аби допомогти вам навчитися створювати такий простір, щоб у вашому житті завжди було місце для любові та радості попри все, що відбувається.
Прочитавши цю книжку, ви дізнаєтеся:
—Як сказати «ні», не відчуваючи провини.
—Як мирно повідомити про свої кордони так, щоб інші зрозуміли.
—Як навчитися правильно розчаровувати інших так, щоб на вас не вплинуло те, що вони думають про вас.
—Як створити кордони, які не дозволяють вам вигорати.
—Як зберігати спокій, хай би що відбувалося у вашому житті.
—Що є найважливішим кордоном, який змінює життя і дозволяє зупинити негативне мислення.
Простір, який ми створюємо всередині себе, є для нас джерелом безмежних можливостей вибору спокою і нового життєвого досвіду. Книжка Джозефа Нгуєна «Кордони = Свобода. Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини» написана для того, аби допомогти вам навчитися створювати такий простір, щоб у вашому житті завжди було місце для любові та радості попри все, що відбувається.
Прочитавши цю книжку, ви дізнаєтеся:
—Як сказати «ні», не відчуваючи провини.
—Як мирно повідомити про свої кордони так, щоб інші зрозуміли.
—Як навчитися правильно розчаровувати інших так, щоб на вас не вплинуло те, що вони думають про вас.
—Як створити кордони, які не дозволяють вам вигорати.
—Як зберігати спокій, хай би що відбувалося у вашому житті.
—Що є найважливішим кордоном, який змінює життя і дозволяє зупинити негативне мислення.
| Авторы | Джозеф Нгуєн |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
220 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Книга “Дай мені спокій, і я зроблю тебе багатим” – це короткий переказ та есенція самих важливих тез та думок з популярної трилогії Дейдре Макклоскі: “Буржуазні цінності”. Автори поставили собі за мету з’ясувати причини того, що вони називають Великим Збагаченням, яке почалося близько 1800 року внаслідок промислової революції в Англії і привело до зростання багатства в середньому на 3000%. Воно триває й досі. Макклоскі обговорює причини Збагачення, які висувають інші автори. Сама вона вважає такими причинами зміни в етиці. Книга пояснить вам, чому підприємницька діяльність на вільному ринку – це рушій прогресу усього людства, а також які позитивні наслідки це має для нас усіх.
| Авторы | Дейдра Нансен |
| Издательство | WELL BOOKS |
Характеристики
490 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
