NEW
-5%
Быстрый просмотр
Менопауза неминуча, але страждання через неї не обов’язкові. Саме це доводить новаторка у сфері жіночого здоров’я, докторка Мері Клер Гейвер у своїй книзі про гормональні зміни та їх наслідки. Комплексне, авторитетне дослідження науково обґрунтованої інформації та життєвого досвіду охоплює потреби кожної жінки в період менопаузи — від змін зовнішнього вигляду до неврологічних, опорно-рухових, психологічних і сексуальних проблем. Авторка пропонує комплексний набір науково обґрунтованих інструментів для боротьби із симптомами й наслідками гормональних змін у жінок.
Жодна книга не може замінити діагностику й медичну пораду лікаря, якому ви довіряєте. Будь ласка, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж ухвалювати будь-які рішення, що впливають на ваше здоров’я, особливо якщо ви маєте захворювання або симптоми, які можуть потребувати лікування.
Жодна книга не може замінити діагностику й медичну пораду лікаря, якому ви довіряєте. Будь ласка, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж ухвалювати будь-які рішення, що впливають на ваше здоров’я, особливо якщо ви маєте захворювання або симптоми, які можуть потребувати лікування.
| Авторы | Мері Клер Гейвер |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
361 грн.
380 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Чотири угоди. Книга толтекської мудрості. Практичний посібник із особистої свободи | Дон Міґель Руїс
Книга «Чотири угоди» — це не посібник з ведення ділових перемовин, а радше збірка настанов із ведення перемовин зі своїм «Я». Це книга-мантра, що понад 20 років лишається на гребні популярності серед тих, хто перебуває у пошуках себе і прагне віднайти гармонію зі світом.
Основні практики толтекської філософії, які вправно описав дон Міґель Руїс, не лише зцілять вашу душу, а й сприятимуть налагодженню контакту зі світом і не надто досконалим суспільством, заручниками стигматів якого ми є. Це спроба змінити себе і разом із тим навчитися не приймати недоліки інших на власний карб. Це медитація в глибині нашого «Я», що сприятиме віднаходженню себе як у неохопному світі, так і в собі.
Основні практики толтекської філософії, які вправно описав дон Міґель Руїс, не лише зцілять вашу душу, а й сприятимуть налагодженню контакту зі світом і не надто досконалим суспільством, заручниками стигматів якого ми є. Це спроба змінити себе і разом із тим навчитися не приймати недоліки інших на власний карб. Це медитація в глибині нашого «Я», що сприятиме віднаходженню себе як у неохопному світі, так і в собі.
| Авторы | Дон Міґель Руїс |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
209 грн.
220 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Чи знаєте ви, що означає емоційна компетентність? Ідеться про вміння розпізнати й зрозуміти власні емоції й емоції людей, з якими ми так чи інак контактуємо, — людей із нашого оточення. Уміння керувати цими емоціями й будувати якісні гармонійні взаємини з близькими, колегами і навіть просто випадковими людьми. Зрештою, це вміння позбутися всіляких гризот і бути щасливими, уміння жити в гармонії з собою і світом.
Саме цього Лорі Ґоттліб нас і навчає — бути щасливими, може, навіть несвідомо, бо запевняє, ніби книжку про щастя їй написати не вдалося. Вона просто щедро ділиться з нами своїм знанням, розмірковує на папері про ті чи ті емоційні й психологічні проблеми своїх пацієнтів, а також і про свої. Надзвичайно зворушливо описує історії осіб, хоча іноді йдеться не про конкретних, а про «збірні образи», аби зберегти приватність людей, які зверталися до неї по допомогу.
У книжці авторка зачіпає й висвітлює найпоширеніші проблеми, які виникають майже в кожного з нас, але такі, про які не поговориш навіть із найближчими друзями чи рідними.
Саме цього Лорі Ґоттліб нас і навчає — бути щасливими, може, навіть несвідомо, бо запевняє, ніби книжку про щастя їй написати не вдалося. Вона просто щедро ділиться з нами своїм знанням, розмірковує на папері про ті чи ті емоційні й психологічні проблеми своїх пацієнтів, а також і про свої. Надзвичайно зворушливо описує історії осіб, хоча іноді йдеться не про конкретних, а про «збірні образи», аби зберегти приватність людей, які зверталися до неї по допомогу.
У книжці авторка зачіпає й висвітлює найпоширеніші проблеми, які виникають майже в кожного з нас, але такі, про які не поговориш навіть із найближчими друзями чи рідними.
| Авторы | Лорі Ґоттліб |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
371 грн.
390 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-70%
Быстрый просмотр
Этот блокнот создан для предпринимателей, которые ставят амбициозные цели, расширяют географию своего бизнеса, создают возможности и не останавливаются на достигнутом.
Для тех, кто каждый день, вопреки стереотипам, движется к своей мечте, блокнот поможет:
• Зафиксировать глобальные амбиции.
• Определить приоритетные задачи в бизнесе и личной жизни, в спортивных достижениях и личностном росте.
• Составить план посещения новых стран и намерения географической экспансии бизнеса.
• Зафиксировать важные идеи и свои достижения.
• Составить список книг, которые нужно прочесть, и фильмов, которые стоит посмотреть.
Блокнот заряжен на успех!
Для тех, кто каждый день, вопреки стереотипам, движется к своей мечте, блокнот поможет:
• Зафиксировать глобальные амбиции.
• Определить приоритетные задачи в бизнесе и личной жизни, в спортивных достижениях и личностном росте.
• Составить план посещения новых стран и намерения географической экспансии бизнеса.
• Зафиксировать важные идеи и свои достижения.
• Составить список книг, которые нужно прочесть, и фильмов, которые стоит посмотреть.
Блокнот заряжен на успех!
| Авторы | Евгений Черняк |
| Издательство | Форс |
Характеристики
120 грн.
400 грн.
-70%
Экономия 280 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Джо Диспезна (1961) — доктор хіропрактики, автор унікальної програми транформації життя, до створення якої його спонукав особистий нещасний випадок. Опісля того, як Джо Диспенза збила автівка, лікарі пророкували не найкраще майбутнє з постійним болем, пропонуючи поставити імпланти в хребет, щоб Диспенза бодай якось міг рухатися. Утім доктор Джо відважився кинути виклик традиційній медицині і замірився відновити здоров’я силою думки. І вже через 9 місяців по трагедії знову міг ходити.
Тож чи можна зцілитися лишень силою думки — без препаратів і хірургічного втручання? Це відбувається набагато частіше, ніж ми гадаємо. Феноменальні наукові дослідження, засновані на відкриттях у галузі нейробіології, психології, гіпнозу і квантової фізики, довели: мозок не розмежовує уявні переживання і реальність. Тож ми можемо вибудовувати своє життя за власними бажаннями. Оскільки в кожного з нас вбудована можливість зцілення.
Саме про це детально йдеться у книзі «Ти сам собі плацебо», де скрупульозно описано, як (не)діють різноманітні ліки і психотерапевтечні практики, а також наведено купу реальних прикладів зцілення пересічних людей — пацієнтів доктора Джо Диспенза.
Тож чи можна зцілитися лишень силою думки — без препаратів і хірургічного втручання? Це відбувається набагато частіше, ніж ми гадаємо. Феноменальні наукові дослідження, засновані на відкриттях у галузі нейробіології, психології, гіпнозу і квантової фізики, довели: мозок не розмежовує уявні переживання і реальність. Тож ми можемо вибудовувати своє життя за власними бажаннями. Оскільки в кожного з нас вбудована можливість зцілення.
Саме про це детально йдеться у книзі «Ти сам собі плацебо», де скрупульозно описано, як (не)діють різноманітні ліки і психотерапевтечні практики, а також наведено купу реальних прикладів зцілення пересічних людей — пацієнтів доктора Джо Диспенза.
| Авторы | Джо Диспенза |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
342 грн.
360 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-10%
Быстрый просмотр
Павло Андрійович Віктор — знаний педагог, Заслужений учитель України, переможець номінації «Вибір українців» премії Global Teacher Prize Ukraine, кандидат фізико-математичних наук, блоґер. Число переглядів відеоуроків на його YouTube-каналі перевищує 45 000 000.
Це підтверджує той факт, що фізика — справді цікава й захоплива наука, якщо її правильно викладати й уміти зацікавити подальшим вивченням.
«Основи електродинаміки» — третя книга із серії. Її присвячено цікавому розділу фізики про електричні й магнітні явища, з якими ми стикаємося щодня і без яких важко уявити життя сучасної людини. У легкій і доступній формі автор знайомить нас із природою і взаємодією електричних зарядів, із властивостями електричного поля і такими його характеристиками, як напруга, потенціал, енергія. Із книги ми дізнаємося, як виникає електричний струм, як проявляє себе магнітне поле. Стануть простими і зрозумілими закони Ома, Джоуля–Ленца, Кулона, Фарадея, гіпотеза Ампера, правило Ленца. Книга познайомить читача з дією магнітного щита Землі, з явищами електромагнітної індукції та надпровідності, пояснить дію електровимірювальних приладів, будову реостатів і конденсаторів, роботу електродвигунів. Усі ці теми, які викладено у книзі, вивчають у шкільній програмі. Проста і зрозуміла подача матеріалу з бонусними QR-кодами, що відсилають до відеоматеріалів, дає змогу ще ліпше зрозуміти фізичні явища та полюбити фізику.
Це підтверджує той факт, що фізика — справді цікава й захоплива наука, якщо її правильно викладати й уміти зацікавити подальшим вивченням.
«Основи електродинаміки» — третя книга із серії. Її присвячено цікавому розділу фізики про електричні й магнітні явища, з якими ми стикаємося щодня і без яких важко уявити життя сучасної людини. У легкій і доступній формі автор знайомить нас із природою і взаємодією електричних зарядів, із властивостями електричного поля і такими його характеристиками, як напруга, потенціал, енергія. Із книги ми дізнаємося, як виникає електричний струм, як проявляє себе магнітне поле. Стануть простими і зрозумілими закони Ома, Джоуля–Ленца, Кулона, Фарадея, гіпотеза Ампера, правило Ленца. Книга познайомить читача з дією магнітного щита Землі, з явищами електромагнітної індукції та надпровідності, пояснить дію електровимірювальних приладів, будову реостатів і конденсаторів, роботу електродвигунів. Усі ці теми, які викладено у книзі, вивчають у шкільній програмі. Проста і зрозуміла подача матеріалу з бонусними QR-кодами, що відсилають до відеоматеріалів, дає змогу ще ліпше зрозуміти фізичні явища та полюбити фізику.
| Авторы | Павло Віктор |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
315 грн.
350 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Скоро
-5%
Быстрый просмотр
Уперше опублікована в 1978 році, ця книга допомогла мільйонам людей створити краще, щасливіше й успішніше життя. Використовуючи екстраординарний курс керування розумом, розроблений Хосе Сильвою в 1960-х роках, автори цього доступного посібника пропонують дієву програму, яка допоможе пом’якшити стрес, подолати шкідливі звички й емоційну незахищеність, підвищити креативність, розвинути концентрацію, реалізувати свої мрії й поглибити стосунки. Ця революційна книга, що містить поради щодо трансформації і захопливі тематичні дослідження, навчить вас використовувати свій розум на глибшому й ефективнішому рівні й розкрити його надзвичайну силу.
| Авторы | Хосе Сильва, Філіп Міле |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
285 грн.
300 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-10%
Быстрый просмотр
Авторка бестселера «SPQR. Історія Давнього Риму» Мері Берд пропонує чергове захопливе дослідження — цього разу про життя й правління понад 30 римських імператорів. Починаючи оповідь Юлієм Цезарем, якого було вбито в 44 році до н. е., вона описує майже 300 років римської історії крізь призму правителів величної імперії. Божевільний Калігула, чудовисько Нерон, філософ Марк Аврелій — яку владу вони мали насправді? Чи дійсно палац імператорів потопав у крові? Як кохали й ненавиділи римські імператори, чим захоплювалися й від чого відрікалися, якими були їхні будні й торжества? Марі Берд знайомить нас із дружинами і коханками імператорів, суперниками та рабами, придворними блазнями й солдатами, а також звичайними людьми, які бачили в правителях могутніх і мудрих ставлеників богів. Завдяки таланту оповідати в деталях і кольорах, авторка книги «Імператор Риму» яскраво змальовує давнього римлянина в його найбагатшому, найрозкішнішому, найекстремальнішому, наймогутнішому та найсмертоноснішому вигляді, пропонуючи історію Риму такою, якою вона ніколи раніше не була представлена.
Характеристики
540 грн.
600 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Автор відомих у всьому світі книг про взаємини Ґері Чепмен підготував видання, яке допоможе зберегти щирі й близькі стосунки тим, хто захищає свою країну від навали ворогів. Пари, змушені тривалий час проводити в розлуці й тривогах, потребують специфічних підходів, аби уникнути можливих проблем. Тому Ґері Чепмен об’єднався з дружиною військового Джослін Ґрін, щоб зрозуміти секрети пар, які не тільки пережили випробування, а й зміцнили свої стосунки, і поділитися ними з читачами. У світі продано понад 20 мільйонів примірників книги «5 мов любові», здатної надихнути на збереження кохання також і тих, хто переживає тривалу й тяжку розлуку.
| Авторы | Ґері Чепмен, Джослін Ґрін |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
340 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
NEW
-5%
Быстрый просмотр
Анодея Джудіт, відома просвітителька, поєднує західні психологію та науку зі східною духовністю, створюючи переконливу інтерпретацію системи чакр для сучасних людей у всьому світі. Спираючись на юнгіанську психотерапію, соматичну терапію, теорії розвитку дитини, метафізику, вона застосовує систему чакр для вирішення сучасних питань, таких як залежність, співзалежність, сімейна динаміка, сексуальність, розширення особистих можливостей тощо. Східну структуру системи чакр у книзі подано як карту, на якій можна накреслити наше західне розуміння індивідуального розвитку. Кожна чакра докладно розглядається в окремому розділі, де описуються її характеристики, досліджуються особливості розвитку від дитинства до зрілості, розглядається вплив травм і життєвого досвіду, а також надаються поради, як зцілити чакру й зберегти життєвий баланс.
| Авторы | Анодея Джудіт |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
494 грн.
520 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Експерт із питань тривоги Клаус Бернхардт проаналізував види терапії, які зазвичай застосовуються в роботі з тривожними станами й панічними атаками, і порівняв їх із результатами сучасних досліджень мозку. Його висновки вражають: більшість із цих видів терапії вже давно застаріла й на сьогодні не має обґрунтування з нейронаукового погляду. На підставі сучасних досліджень він розробив абсолютно новий тип терапії з урахуванням особливостей роботи нашого мозку, що допомагає пацієнтам із тривогою та панікою. Вправи й техніки, із якими Клаус Бернхардт знайомить читачів цієї книги, дають змогу багатьом людям повернутися до життя без страху вже за кілька тижнів.
| Авторы | Клаус Бернхардт |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
238 грн.
250 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Instagram, Facebook, Telegram, TikTok, YouTube... Нині світ став не лише однією гігантською стрічкою, але й однією гігантською сповідальнею, в якій вас обов’язково засудять. Тож ви перестаєте бути відвертими настільки, що навіть самому про себе не зізнаєтеся в почуттях, думках, бажаннях.
Щоденник «Після написання спалити» допоможе вам дізнатися більше про себе за допомогою гострих запитань і експериментів. Уявіть, що замість того аби публічно заявляти про свої почуття до інших, ви приватно оголосили про свої почуття до себе? Допоможіть своєму серцю, вимкнувши коментарі й обмеживши облікові записи, які викликають у вас негативні емоції, на кілька хвилин щодня.
Незалежно від того, чи проходите ви злети та падіння дорослішання, чи ж намагаєтеся втриматися на плаву у черговій віковій кризі, чи ж думаєте, що все у вашому житті добре, але вам щось муляє, ви за допомогою цього щоденника знайдете загублену в соцмережах частину себе! Розширте свої межі, подумайте про своє минуле, сьогодення та майбутнє і створіть секретну книгу про вас і лише для вас.
А коли закінчите, викиньте її, сховайте або спаліть після написання.
Щоденник «Після написання спалити» допоможе вам дізнатися більше про себе за допомогою гострих запитань і експериментів. Уявіть, що замість того аби публічно заявляти про свої почуття до інших, ви приватно оголосили про свої почуття до себе? Допоможіть своєму серцю, вимкнувши коментарі й обмеживши облікові записи, які викликають у вас негативні емоції, на кілька хвилин щодня.
Незалежно від того, чи проходите ви злети та падіння дорослішання, чи ж намагаєтеся втриматися на плаву у черговій віковій кризі, чи ж думаєте, що все у вашому житті добре, але вам щось муляє, ви за допомогою цього щоденника знайдете загублену в соцмережах частину себе! Розширте свої межі, подумайте про своє минуле, сьогодення та майбутнє і створіть секретну книгу про вас і лише для вас.
А коли закінчите, викиньте її, сховайте або спаліть після написання.
| Авторы | Шерон Джонс |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
209 грн.
220 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
NEW
Быстрый просмотр
Ця книжка — несподівана подорож у світ філософії Адлера, викладена у формі живого діалогу. Юнак вважає, що світ сповнений хаосу і протиріч, філософ натомість — що світ простий, як саме життя, і щастя кожного — у межах миттєвої досяжності. Протягом п’яти ночей вони дискутують на важливі для кожної людини теми. Чому люди можуть змінюватися? Чи існує насправді травма? Як жити так, щоб минуле і прагнення до визнання нас не контролювали? Як відчути свою цінність?
| Авторы | Ічіро Кішімі, Фумітаке Коґа |
| Издательство | ВСЛ |
Характеристики
350 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-10%
Быстрый просмотр
«Коливання та хвилі» – четверта книга захоплюючої серії видань про фізику популярного педагога Павла Андрійовича Віктора. Його вміння простими засобами пояснювати складну науку підкорив мільйони школярів, студентів та всіх, хто захоплюється цим предметом. Автор – кандидат фізико-математичних наук, працює вчителем в одеському ліцеї, а також знімає супер-популярні відео – кількість переглядів його уроків на YouTube вже перевищила 57 000 000.
Видання «Коливання і хвилі» продовжує знайомити читача з цікавими фізичними явищами, які оточують нас усюди, хоча часом непомітні. Автор розкриває секрети сприйняття звуків, демонструє принципи, які лежать у основі дії музичних інструментів, завдяки яким вони так чудово звучать. Звичне для нас радіо та телебачення – результат вивчення та практичного використання людиною коливань та хвиль, тільки вже не механічних, а електромагнітних. Невидимі коливання електричного та магнітного полів лежать в основі роботи систем генерації, перетворення та передачі електроенергії на відстань. Світлові явища, виявляється, також пов'язані з електромагнітними коливаннями.
Розглянуті у книзі розділи фізики вивчаються у шкільній програмі і навіть виходять за її межі. Вони входять до переліку тестових завдань зовнішнього незалежного оцінювання (ЗНО). Теоретичний матеріал видання супроводжується прикладами рішення задач та QR-кодами, що містять посилання на відео-уроки та додаткові завдання. Книга буде цікава не лише учням середніх навчальних закладів, а й студентам молодших курсів, а також усім допитливим, та тим, хто цікавиться загадками оточующих нас повсюди прекрасних явищ Природи.
Вдалих вам відкриттів!
Видання «Коливання і хвилі» продовжує знайомити читача з цікавими фізичними явищами, які оточують нас усюди, хоча часом непомітні. Автор розкриває секрети сприйняття звуків, демонструє принципи, які лежать у основі дії музичних інструментів, завдяки яким вони так чудово звучать. Звичне для нас радіо та телебачення – результат вивчення та практичного використання людиною коливань та хвиль, тільки вже не механічних, а електромагнітних. Невидимі коливання електричного та магнітного полів лежать в основі роботи систем генерації, перетворення та передачі електроенергії на відстань. Світлові явища, виявляється, також пов'язані з електромагнітними коливаннями.
Розглянуті у книзі розділи фізики вивчаються у шкільній програмі і навіть виходять за її межі. Вони входять до переліку тестових завдань зовнішнього незалежного оцінювання (ЗНО). Теоретичний матеріал видання супроводжується прикладами рішення задач та QR-кодами, що містять посилання на відео-уроки та додаткові завдання. Книга буде цікава не лише учням середніх навчальних закладів, а й студентам молодших курсів, а також усім допитливим, та тим, хто цікавиться загадками оточующих нас повсюди прекрасних явищ Природи.
Вдалих вам відкриттів!
| Авторы | Павло Віктор |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
378 грн.
420 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-80%
Быстрый просмотр
УВАГА! У КНИГИ ДЕФЕКТИ ПАЛІТУРКИ (обкладинки):
Нині ситуації, коли жінки вперше стають мамами у віці 35 років і більше, зустрічаються дедалі частіше. Однак усе ще панує багато міфів, ілюзій і переконань про те, що пізня перша вагітність становить загрозу і жінці, і дитині.
Олена Березовська, відома лікарка-гінеколог, авторка бестселера «9 місяців щастя», у своїй новій книзі розвінчує багато подібних міфів, а також ділиться науково обґрунтованою й перевіреною інформацією, яка допоможе жінкам завагітніти, виносити й народити здорову дитину. У книзі розглянуто фактори, які можуть вплинути на вагітність і виношування дитини у жінок віком понад 35 років; розповідається, як вирахувати фертильні дні і які дослідження потрібно пройти, перш ніж планувати вагітність; а також як запобігти можливим ускладненням і народити здорового малюка.
Книга буде корисною і тим, хто готується стати мамою вперше, і тим, хто вирішив народити другу або третю дитину.
2% від продажу книги авторка перераховує у Фонд відновлення майна та зруйнованої інфраструктури України.
Нині ситуації, коли жінки вперше стають мамами у віці 35 років і більше, зустрічаються дедалі частіше. Однак усе ще панує багато міфів, ілюзій і переконань про те, що пізня перша вагітність становить загрозу і жінці, і дитині.
Олена Березовська, відома лікарка-гінеколог, авторка бестселера «9 місяців щастя», у своїй новій книзі розвінчує багато подібних міфів, а також ділиться науково обґрунтованою й перевіреною інформацією, яка допоможе жінкам завагітніти, виносити й народити здорову дитину. У книзі розглянуто фактори, які можуть вплинути на вагітність і виношування дитини у жінок віком понад 35 років; розповідається, як вирахувати фертильні дні і які дослідження потрібно пройти, перш ніж планувати вагітність; а також як запобігти можливим ускладненням і народити здорового малюка.
Книга буде корисною і тим, хто готується стати мамою вперше, і тим, хто вирішив народити другу або третю дитину.
2% від продажу книги авторка перераховує у Фонд відновлення майна та зруйнованої інфраструктури України.
| Авторы | Олена Березовська |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
56 грн.
280 грн.
-80%
Экономия 224 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Метод Радикального Прощення, який розробив Колін Тіппінг, завоював мільйони прихильників у всьому світі. Він допомагає людям переоцінити своє минуле, подолати гнів, страх, сором і таким чином змінити майбутнє. Автор пропонує п’ять основних етапів Радикального Прощення й докладно пояснює, як завдяки їм позбутися архетипу жертви та зробити своє життя досконалим.
Кожен, хто придбає книгу Коліна Тіппінга "Радикальне прощення", отримає бонус — QR-код на безкоштовний курс "З чого розпочати прощення" від Майстра-тренера Радикального прощення, офіційного представника Коліна Тіппінга в Україні Ірини Манохи.
Кожен, хто придбає книгу Коліна Тіппінга "Радикальне прощення", отримає бонус — QR-код на безкоштовний курс "З чого розпочати прощення" від Майстра-тренера Радикального прощення, офіційного представника Коліна Тіппінга в Україні Ірини Манохи.
| Авторы | Колін Тіппінг |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
247 грн.
260 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-5%
Быстрый просмотр
Вам потрібна любов від себе так само, як і від інших. Коли у вас низька самооцінка, низька впевненість або навіть ненависть до себе, неможливо жити повним життям. Настав час розвинути любов до себе й змінити своє ставлення, емоції та загальний погляд на життя! Цей корисний практичний зошит дасть вам змогу усвідомити свої унікальні потреби та цілі, а також дізнатися, як прийняти й полюбити себе. Він містить різноманітні конструктивні й дієві підказки та вправи, на виконання яких не потрібно багато часу, однак які змінять ваше життя на ліпше.
Характеристики
333 грн.
350 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-20%
Быстрый просмотр
УВАГА! У КНИГИ ДЕФЕКТИ ПАЛІТУРКИ (обкладинки):
Гітлер, Сталін і Мао правили шляхом насильства, страху та ідеології. Однак в останні десятиліття нові лідери, які обізнані з медійними технологіями, переробляють авторитарне правління під реалії глобальних зв’язків світу. На початку свого правління, замість відкритих масових репресій такі правителі, як Володимир П****, Реджеп Таїп Ердоган і Віктор Орбан, контролюють громадян, спотворюючи інформацію та симулюючи демократичні процедури. Подібно до науково-дослідних експертів у демократичних країнах, вони моделюють і накидають такий стан реальності, який триматиме громадян у шорах і даватиме змогу диктаторам лишатися при владі. Розкриваючи цю нову форму авторитаризму, Сергій Гурієв і Деніел Трейсман пояснюють появу таких «спін-диктаторів», описуючи, як вони з’являються і діють, означуючи загрози, які вони становлять, і те, як демократії мають на це реагувати.
У книжці означено, як такі лідери, як Лі Куан Ю із Сінґапуру та Альберто Фухіморі з Перу, запровадили менш насильницькі, більш приховані й ефективніші методи монополізації влади. Вони культивували імідж компетентності, приховували цензуру й використовували демократичні інститути для підриву демократії. Автори пояснюють, чому більшість сучасних авторитаристів є спін-диктаторами і чим вони відрізняються від решти «диктаторів страху» — таких, як Кім Чен Ин і Башар аль-Асад, а також від майстрів високотехнологічних репресій, як-от Сі Цзіньпін.
Гітлер, Сталін і Мао правили шляхом насильства, страху та ідеології. Однак в останні десятиліття нові лідери, які обізнані з медійними технологіями, переробляють авторитарне правління під реалії глобальних зв’язків світу. На початку свого правління, замість відкритих масових репресій такі правителі, як Володимир П****, Реджеп Таїп Ердоган і Віктор Орбан, контролюють громадян, спотворюючи інформацію та симулюючи демократичні процедури. Подібно до науково-дослідних експертів у демократичних країнах, вони моделюють і накидають такий стан реальності, який триматиме громадян у шорах і даватиме змогу диктаторам лишатися при владі. Розкриваючи цю нову форму авторитаризму, Сергій Гурієв і Деніел Трейсман пояснюють появу таких «спін-диктаторів», описуючи, як вони з’являються і діють, означуючи загрози, які вони становлять, і те, як демократії мають на це реагувати.
У книжці означено, як такі лідери, як Лі Куан Ю із Сінґапуру та Альберто Фухіморі з Перу, запровадили менш насильницькі, більш приховані й ефективніші методи монополізації влади. Вони культивували імідж компетентності, приховували цензуру й використовували демократичні інститути для підриву демократії. Автори пояснюють, чому більшість сучасних авторитаристів є спін-диктаторами і чим вони відрізняються від решти «диктаторів страху» — таких, як Кім Чен Ин і Башар аль-Асад, а також від майстрів високотехнологічних репресій, як-от Сі Цзіньпін.
| Авторы | Гуриев Сергей Маратович, Трейсман Деніел |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
232 грн.
290 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
-20%
Быстрый просмотр
Дитинство вважають найщасливішим і найбезтурботнішим періодом життя. Однак це не завжди так. Стреси, як-от сварки чи розлучення батьків, жорстоке поводження в сім’ї чи знущання ровесників, смерть рідних або близьких, часті переїзди тощо, стають причиною психічних розладів і фізичних недуг, навіть якщо безпосереднього зв’язку між ними дорослі не бачать. У книзі «Уламки дитячих травм» дослідниця Донна Джексон Наказава зібрала історії людей, яким удалося знайти цей зв’язок і розірвати його. Авторка докладно розповідає, як впливає на нас «застрягання» в негативному минулому, чому ми не можемо позбутися болючих спогадів, чим відрізняється переживання стресу хлопчиками та дівчатками й що саме потрібно зробити, аби змінити ситуацію.
| Авторы | Донна Джексон Наказава |
| Издательство | BookChef |
Характеристики
272 грн.
340 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
Быстрый просмотр
Праця видатного українського історика, політичного діяча, Голови центральної Ради УНР, академіка М.С. Грушевського відома широкому колу читачів. Видання друкується за текстом видавництва «Дніпросоюз», Київ-Відень, 1921 р., цікавий тим, що останні сторінки історії України дописані Грушевським "по гарячих слідах" до фактичного проголошення Павла Скоропадського гетьманом. Враховуючи що ця праця є безцінною історичною і культурною пам’яткою, в ній максимально збережено автентичний правопис.
| Авторы | Михайло Грушевський |
| Издательство | Издатель Корбуш |
Характеристики
800 грн.
В кошик
Купить в 1 клик
