Быстрый просмотр
Здорове харчування стало свого роду трендом у сучасному суспільстві. Відомі експерти діляться порадами й рекомендаціями щодо збалансованого раціону, а медіа активно популяризують здорові харчові звички. Але збірник самарі «Їжа, що змінює життя» переверне всі ваші знання про те, як правильно харчуватися. Без перебільшення можна сказати, що у ваших руках — ключ до здоров’я. І скористатися ним має кожен, хто прагне досягти амбітних цілей і прожити довгі роки.
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
500 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Сексолог та психотерапевт Єн Кернер застерігає: не поспішайте розривати свої стосунки — усе ще можна виправити.
Кернер проаналізує ваш статевий сценарій — початок, середину та кінцівку любовного акту. І допоможе зрозуміти, що у ньому пішло не так та як створити умови, в яких кожен з вас зможе отримати задоволення і розкритися по-справжньому.
У цій книжці — відверто про усі можливі способи отримання задоволення, налаштування психологічного та сексуального зв’язку з партнером, вихід на новий рівень у стосунках та повернення згаслих почуттів за допомогою пестощів.
Кернер проаналізує ваш статевий сценарій — початок, середину та кінцівку любовного акту. І допоможе зрозуміти, що у ньому пішло не так та як створити умови, в яких кожен з вас зможе отримати задоволення і розкритися по-справжньому.
У цій книжці — відверто про усі можливі способи отримання задоволення, налаштування психологічного та сексуального зв’язку з партнером, вихід на новий рівень у стосунках та повернення згаслих почуттів за допомогою пестощів.
| Авторы | Єн Кернер |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
399 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Чи можна жити одночасно в раю та в пеклі? Можна, якщо йдеться про світ сучасної їжі. З одного боку, нашим предкам і не снилося, що їхні нащадки щодня смакуватимуть виноградом, м’ясом, лате чи шматком медовика. А з другого — ми об’їдаємося фабрикатами і снеками, а продукти з поживи перетворюються на отруту.
Що чекати в майбутньому, якщо зараз ми перебираємо норми цукру в кілька разів? На кому відповідальність: на кожній людині чи на виробниках фастфуду і снеків? Як в Індії діабет став хворобою дітей? Чому в Чилі заборонено ставити мультикових персонажів на пачках пластівців? Як сухарики Flint з ароматом холодцю і хрону стали привидом страв, які раніше їли українці?
Ця книжка шокує вас, але водночас запевнить, що в людства є майбутнє. Воно — у зміні звичок: відмовитися від культури нетерплячки, повернути обідні години й домашню кухню, а також — розмаїття овочів на столі
Що чекати в майбутньому, якщо зараз ми перебираємо норми цукру в кілька разів? На кому відповідальність: на кожній людині чи на виробниках фастфуду і снеків? Як в Індії діабет став хворобою дітей? Чому в Чилі заборонено ставити мультикових персонажів на пачках пластівців? Як сухарики Flint з ароматом холодцю і хрону стали привидом страв, які раніше їли українці?
Ця книжка шокує вас, але водночас запевнить, що в людства є майбутнє. Воно — у зміні звичок: відмовитися від культури нетерплячки, повернути обідні години й домашню кухню, а також — розмаїття овочів на столі
| Авторы | Бі Вілсон |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
360 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Чому ми почуваємося все більш самотніми, якщо сучасні технології покликані нас об’єднати? Це питання вирішив дослідити колишній високопосадовець і один з найголовніших лікарів у США Вівек Мурті. Він опитав багатьох людей, які почуваються самотніми, і визначив, що стоїть в основі цього болючого стану та як його можна подолати. У цій книзі він вмістив справжні життєві історії про те, як в основі депресивних розладів, жорстоких вчинків, залежностей, стресових ситуацій вдома і на роботі стоїть саме самотність, покинутість і бажання, щоб тебе помічали.
Впоравшись із майже хронічною проблемою самотності, яка тільки шкодить нашому здоров’ю та соціальним зв’язкам, можна буде глобально подолати нетерпимість, нетолерантність та зробити людей у світі і справді пов’язаними. І не штучно, за допомогою технологій, а якісно — завдяки усвідомленню кожним своєї ролі щодо інших.
Впоравшись із майже хронічною проблемою самотності, яка тільки шкодить нашому здоров’ю та соціальним зв’язкам, можна буде глобально подолати нетерпимість, нетолерантність та зробити людей у світі і справді пов’язаними. І не штучно, за допомогою технологій, а якісно — завдяки усвідомленню кожним своєї ролі щодо інших.
| Авторы | Вівек Мурті |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
399 грн
Сообщить о поступлении
NEW
Быстрый просмотр
Як часто ми раціонально обираємо, що з’їсти? Які продукти допомогли людству вижити у складних умовах? Чому в Україні людей із непереносністю лактози менше, ніж в інших країнах? Чи правда, що людині еволюційно потрібне м’ясо? І де брати білок, якщо від тваринного таки відмовитися?
Ця книжка — розмова професора-патофізіолога, який понад двадцять років досліджує хвороби, і редакторки, яка десять років жила з розладами харчової поведінки. Вони обговорили користь і шкоду для організму кожного продукту і «переклали» наукові обґрунтування простими словами.
Ця книжка — розмова професора-патофізіолога, який понад двадцять років досліджує хвороби, і редакторки, яка десять років жила з розладами харчової поведінки. Вони обговорили користь і шкоду для організму кожного продукту і «переклали» наукові обґрунтування простими словами.
| Авторы | Віктор Досенко, Ірина Виговська |
| Издательство | Vivat, Pelican |
Характеристики
500 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Ця книжка – про гру, яка за кілька століть еволюціонувала від руханкової забави і складника підготовки воїнів до шоу-бізнесу. Ця книжка — про футбол. Той, який ми любимо, і той, на який його перетворили великі гроші. Ця книжка про гру, яка допомагала нам, українцям, зберегти й відстояти свою ідентичність.
| Авторы | Іван Вербицький, Ольга Глумчер |
| Издательство | Темпора |
Характеристики
450 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Мамо, а яким я був, коли був маленьким? Мамо, а я завжди мала таке довге волосся? Це запитання, що їх рано чи пізно ви почуєте від своїх малюків. Між запитанням і відповіддю завжди буде мить мовчання, коли ви поринете у спогади. Такі приємні…
А цей щоденник – це не просто записи температури тіла та аналізів. Для цього зараз існують «Картки спостереження». Цей щоденник – це такі собі листи у майбутнє. Адресовані вам і вашому малюку. Для приємних перечитувань і спогадів. Як це все було – перші дев’ять місяців. Для мамусь і татусів, які планують мати дитинку. Для бабусь і дідусів, які хочуть зробити приємний подарунок майбутній мамі. А також для кумів, сестер, братів, подруг і друзів, які уже все передарували, а такого щоденника – ще ні.
А цей щоденник – це не просто записи температури тіла та аналізів. Для цього зараз існують «Картки спостереження». Цей щоденник – це такі собі листи у майбутнє. Адресовані вам і вашому малюку. Для приємних перечитувань і спогадів. Як це все було – перші дев’ять місяців. Для мамусь і татусів, які планують мати дитинку. Для бабусь і дідусів, які хочуть зробити приємний подарунок майбутній мамі. А також для кумів, сестер, братів, подруг і друзів, які уже все передарували, а такого щоденника – ще ні.
| Авторы | Олеся Шостак |
| Издательство | Мандрівець |
Характеристики
429 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Сон — одна з останніх великих таємниць біології людини. Чимало вчених безуспішно намагалися розшифрувати незбагненний код сну, аж доки не розвинулися наукові методи дослідження мозку. Метью Вокер, американський професор нейронауки та психології, значну частину свого життя досліджує вплив сну на здоров'я людини. Учений з’ясував: сон — унікальний спосіб оздоровити мозок і тіло, ба більше — найдієвіший метод відтермінувати старіння.
| Авторы | Метью Вокер |
| Издательство | ВСЛ |
Характеристики
550 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Розлад дефіциту уваги залишається суперечливою темою в останні роки. Здебільшого в книжках на цю тему причиною такого стану називають спадковість. Проте доктор Мате вважає, що наше соціальне та емоційне оточення відіграє ключову роль як у причині, так і в лікуванні цього захворювання.
У «Розсіяному розумі» він описує болісні реалії РДУ та його вплив на дітей, а також на кар’єру та соціальне життя дорослих. Визнаючи, що генетика справді може відігравати важливу роль у схильності людини до РДУ, Мате виходить за рамки цього твердження й зосереджується на тому, що ми можемо контролювати: зміни в оточенні, сімейній динаміці та виборі батьків. Він значною мірою спирається на власний досвід, оскільки і він, і його троє дітей мають цей розлад.
Книжка пропонує абсолютно новий підхід до допомоги дітям і дорослим, що живуть із цими проблемами:
Демонструє, що РДУ — це не спадкова хвороба, а зворотне порушення, затримка розвитку.
У «Розсіяному розумі» він описує болісні реалії РДУ та його вплив на дітей, а також на кар’єру та соціальне життя дорослих. Визнаючи, що генетика справді може відігравати важливу роль у схильності людини до РДУ, Мате виходить за рамки цього твердження й зосереджується на тому, що ми можемо контролювати: зміни в оточенні, сімейній динаміці та виборі батьків. Він значною мірою спирається на власний досвід, оскільки і він, і його троє дітей мають цей розлад.
Книжка пропонує абсолютно новий підхід до допомоги дітям і дорослим, що живуть із цими проблемами:
Демонструє, що РДУ — це не спадкова хвороба, а зворотне порушення, затримка розвитку.
| Авторы | Ґабор Мате |
| Издательство | Смакі |
Характеристики
575 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Унікальний курс із жіночої сексуальності, який допоміг тисячам жінок поратися з їхніми проблемами та почати жити багатогранним життям. У книжці багато особистих історій пацієнток, відповідей на найгостріші запитання та спеціальних вправ, які випробували та схвалили усі учасниці авторського курсу «Оргазм та здоров’я жінки».
Ця книжка — результат наукового дослідження та роботи з жінками лікаря-психотерапевта, сексолога Наталії Терещенко. Вона багато років займається жіночими проблемами у сексуальній сфері та допомагає їх долати як в особистій роботі з пацієнтками, так і на своїх курсах для великої аудиторії.
Ця книжка — результат наукового дослідження та роботи з жінками лікаря-психотерапевта, сексолога Наталії Терещенко. Вона багато років займається жіночими проблемами у сексуальній сфері та допомагає їх долати як в особистій роботі з пацієнтками, так і на своїх курсах для великої аудиторії.
| Авторы | Наталія Терещенко |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
420 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Межовий розлад особистості (МРО) колись вважався таким, що не піддається лікуванню. Багато хто схильний вірити в це й сьогодні. Однак Денієл Фокс не просто доводить, що це не так, а й пропонує дієвий шлях подолання МРО. За допомогою належного лікування, розвитку актуальних і корисних навичок, поглиблення розуміння про цей розлад і багатьох інших факторів можна стати на шлях зменшення впливу МРО і вийти за його межі.
| Авторы | Денієл Дж. Фокс |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
390 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Нарешті з’явилася книжка про грудне вигодовування, здатна заспокоїти молодих мам. Вона відповідає на найпоширеніші питання, які породжують безліч міфів. Відомий педіатр і батько трьох дітей Карлос Гонсалес, автор бестселера «Цілуйте мене міцно», з теплом і позитивом розкриває тему, близьку його серцю та клінічній практиці: грудне вигодовування.
У характерному для нього доброзичливому стилі він пояснює:
- як працює грудне вигодовування і чому більшість матерів, за підтримки, можуть успішно годувати грудьми, якщо захочуть;
- як через міфи та дезінформацію матері можуть опустити руки і як цього уникнути;
- як впоратися із введенням прикорму, відлученням від грудей і поверненням до роботи;
- доведені переваги грудного вигодовування для здоров’я немовлят та їхніх матерів;
- чому лікування матері або дитини не обов’язково вимагає припинення грудного вигодовування;
- як грудне вигодовування може бути успішним навіть у складних обставинах;
- важливість хорошої підтримки грудного вигодовування та як отримати до неї доступ.
У характерному для нього доброзичливому стилі він пояснює:
- як працює грудне вигодовування і чому більшість матерів, за підтримки, можуть успішно годувати грудьми, якщо захочуть;
- як через міфи та дезінформацію матері можуть опустити руки і як цього уникнути;
- як впоратися із введенням прикорму, відлученням від грудей і поверненням до роботи;
- доведені переваги грудного вигодовування для здоров’я немовлят та їхніх матерів;
- чому лікування матері або дитини не обов’язково вимагає припинення грудного вигодовування;
- як грудне вигодовування може бути успішним навіть у складних обставинах;
- важливість хорошої підтримки грудного вигодовування та як отримати до неї доступ.
| Авторы | Карлос Гонсалес |
| Издательство | Смакі |
Характеристики
600 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Дівоча честь і розпусні вечорниці. Весілля й обряд «комори». Повсюдні заборони та сороміцькі пісні. Картина того, якими були інтимні стосунки українців, справляє двояке враження, якщо спиратися лише на народний фольклор. Як же все було насправді і як ми кохалися?
У своїй новій книжці етнологиня Ірина Ігнатенко розповідає історію інтимних стосунків в українських традиціях. Яких чоловіків і жінок українці вважали красивими та бажаними, як знайомилися й до яких засобів «зваблення» вдавалися? У що одягалися наші прапрабабусі та як календар релігійних свят впливав на розклад гігієнічних процедур і секс? Які обмеження на інтимні стосунки були навіть у шлюбі? Чому замовчували зради та як по розбитих горщиках визначали майбутню кількість дітей?
Від перших обіймів до першої шлюбної ночі, вагітності, пологів, хвороб і позашлюбних стосунків. Авторка описує тодішнє ставлення до власного тіла й тілесності, особливості весільних обрядів і контрацепції, пологи та заборони.
Ірина Ігнатенко — етнологиня, письменниця, подкастерка, видавчиня; кандидатка історичних наук, доцентка.
Авторка майже 100 наукових і науково-популярних праць, серед яких книжки: «Шлюбно-сімейні стосунки у традиційній культурі українців», «Жіноче тіло у традиційній культурі українців», «Чоловіче тіло у традиційній культурі українців: науково-популярне видання», «Етнологія для народу: звичаї, обряди, вірування, свята українців», «Народна медицина та магія українців», «Народна медицина українців Середнього Полісся: традиції та сучасність (на польових етнографічних матеріалах)».
Ведуча й авторка подкасту «Як ми кохалися».
У своїй новій книжці етнологиня Ірина Ігнатенко розповідає історію інтимних стосунків в українських традиціях. Яких чоловіків і жінок українці вважали красивими та бажаними, як знайомилися й до яких засобів «зваблення» вдавалися? У що одягалися наші прапрабабусі та як календар релігійних свят впливав на розклад гігієнічних процедур і секс? Які обмеження на інтимні стосунки були навіть у шлюбі? Чому замовчували зради та як по розбитих горщиках визначали майбутню кількість дітей?
Від перших обіймів до першої шлюбної ночі, вагітності, пологів, хвороб і позашлюбних стосунків. Авторка описує тодішнє ставлення до власного тіла й тілесності, особливості весільних обрядів і контрацепції, пологи та заборони.
Ірина Ігнатенко — етнологиня, письменниця, подкастерка, видавчиня; кандидатка історичних наук, доцентка.
Авторка майже 100 наукових і науково-популярних праць, серед яких книжки: «Шлюбно-сімейні стосунки у традиційній культурі українців», «Жіноче тіло у традиційній культурі українців», «Чоловіче тіло у традиційній культурі українців: науково-популярне видання», «Етнологія для народу: звичаї, обряди, вірування, свята українців», «Народна медицина та магія українців», «Народна медицина українців Середнього Полісся: традиції та сучасність (на польових етнографічних матеріалах)».
Ведуча й авторка подкасту «Як ми кохалися».
| Авторы | Ірина Ігнатенко |
| Издательство | Віхола |
Характеристики
320 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Ті самі «Неймовірна історія сексу» та «Неймовірніша історія сексу» тепер у новому, доповненому, розширеному, кoрегованому, додатково редагованому виданні! І автори ще раз запрошують нас у найнаповненішу мандрівку історією сексуальности від палеоліту до майбутнього, від Вавилону до Мезоамерики.
360 сторінок книжки охоплюють, власне, всю відому історію людства і розглядають сприйняття сексуальної сфери нашою цивілізацією від найдавніших часів і дотепер. Брено досліджує, що насправді є еротикою, як забобони та мораль формували сексуальність, як змінилося використання порнографії у цифрову епоху та те, як деякі стародавні цивілізації набагато випереджали свій час, коли справа стосувалася ґендерної рівності.
Чи є сексуальна поведінка універсальною? Чи однаково виражаються бажання та еротика в різних культурах і в різні часи? Чи однакові заборони? Чи є одні суспільства вільнішими за інші? Чи еволюція рухається в бік придушення імпульсів чи, навпаки, в бік їхнього вивільнення? І, зрештою, чи можна припинити читати, коли про секс пишуть так інформативно, фактологічно і дотепно? Видання не боїться гострих питань і проливає світло на теми, які раніше залишалися у тіні.
360 сторінок книжки охоплюють, власне, всю відому історію людства і розглядають сприйняття сексуальної сфери нашою цивілізацією від найдавніших часів і дотепер. Брено досліджує, що насправді є еротикою, як забобони та мораль формували сексуальність, як змінилося використання порнографії у цифрову епоху та те, як деякі стародавні цивілізації набагато випереджали свій час, коли справа стосувалася ґендерної рівності.
Чи є сексуальна поведінка універсальною? Чи однаково виражаються бажання та еротика в різних культурах і в різні часи? Чи однакові заборони? Чи є одні суспільства вільнішими за інші? Чи еволюція рухається в бік придушення імпульсів чи, навпаки, в бік їхнього вивільнення? І, зрештою, чи можна припинити читати, коли про секс пишуть так інформативно, фактологічно і дотепно? Видання не боїться гострих питань і проливає світло на теми, які раніше залишалися у тіні.
| Авторы | Філіп Брено, Летісія Корен |
| Издательство | Видавництво |
Характеристики
1 200 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
У підручнику висвітлено теоретичні засади сімейної медицини, соціальні передумови щодо її впровадження, розкрито основні аспекти практичної діяльності сімейного лікаря, проблеми, що мають місце в його роботі та засоби щодо їх розв'язання. Узагальнено багаторічний досвід викладання сімейної медицини в провідних медичних університетах України, представлено сучасні погляди на загальну лікарську практику та концепції її розвитку. Розглянуто організацію позалікарняної допомоги при найпоширеніших захворюваннях терапевтичного профілю та методи надання невідкладної допомоги при загрозливих для життя станах. Наведено інформацію з діагностики, лікування, профілактики, диспансеризації, експертизи непрацездатності, що дозволить лікарю правильно оцінити симптоми, визначити перелік захворювань для проведення диференціальної діагностики, а в подальшому — сформулювати діагноз і спланувати лікувально-реабілітаційні заходи.
Для студентів вищих медичних навчальних закладів IV рівня акредитації, лікарів-інтернів за спеціальністю «загальна практика — сімейна медицина» та сімейних лікарів.
Для студентів вищих медичних навчальних закладів IV рівня акредитації, лікарів-інтернів за спеціальністю «загальна практика — сімейна медицина» та сімейних лікарів.
| Авторы | И.В. Нековаль, Т. В. Казанюк |
| Издательство | Медицина |
Характеристики
322 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Ваш мозг делает вас тем, кто вы есть. Он позволяет общаться с другими людьми, от самых простых сообщений и до тонкой иронии. Он заставляет вас влюбляться и хранит детские воспоминания. Он постоянно учится и становится все более сложным. Но мозг может склонять вас к дурным поступкам и неправильному выбору, вознаграждая различные зависимости.
• Научно-популярный бестселлер Норвегии 2016
• Издан в 17 странах
• Издан на украинском языке при поддержке NORLA
Автор книги Кайя Норденген – врач-невролог, доктор медицинских наук и популярный спикер. В своей книге она живо и увлекательно раскрывает тайны серого вещества и помогает читателю сделать из своего мозга настоящую суперзвезду.
• Научно-популярный бестселлер Норвегии 2016
• Издан в 17 странах
• Издан на украинском языке при поддержке NORLA
Автор книги Кайя Норденген – врач-невролог, доктор медицинских наук и популярный спикер. В своей книге она живо и увлекательно раскрывает тайны серого вещества и помогает читателю сделать из своего мозга настоящую суперзвезду.
| Авторы | Кайя Норденген |
| Издательство | K.Fund |
Характеристики
200 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
За свою багаторічну практику у психіатрії доктор Тім Кантофер допоміг сотням людей упоратися з різними проблемами, що негативно впливали на їхні життя. У цій своїй праці він ґрунтовно підійшов до розгляду хвороб, що виникають через надмірний стрес, та пошуку способів для їх запобігання й лікування. Зробіть крок до свободи жити власним розумом, не боячись помилок, не нехтуючи своїми почуттями і не приносячи себе у жертву, аби догодити іншим! Ця книжка допоможе вам зрозуміти причини вашого стресу (минулі і теперішні), а також розпізнати людей, які можуть погіршувати ваш стан, і викреслити їх зі свого життя або принаймні мінімізувати їхній вплив.
| Авторы | Тім Кантофер |
| Издательство | Stone Publishing |
Характеристики
275 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Міфи й упередження, хибна самодіагностика й надумані комплекси — ваші спільні з лікарем вороги. Час поговорити про нашу фізіологію відверто і професійно: про симфонію жіночих гормонів у періоди статевого дозрівання чи менопаузи; про застарілі та новітні засоби контрацепції; про вагітність, так, навіть із аномаліями матки!..
Це видання не замінить гінекологічного огляду й консультації фахівця — воно покликане навчити жінок піклуватися про своє здоров’я. Забудьте, як давню давнину, часи, коли ви панікували, залишившись наодинці із запитаннями, чи в змозі зачати й виносити дитину, чи дійсно клімакс — це страшно, чому секс більше не задовольняє і до чого тут синдром «сухої вагіни». Щаслива жінка здорова й обізнана. І кожен розділ наближатиме вас до цього стану.
Це видання не замінить гінекологічного огляду й консультації фахівця — воно покликане навчити жінок піклуватися про своє здоров’я. Забудьте, як давню давнину, часи, коли ви панікували, залишившись наодинці із запитаннями, чи в змозі зачати й виносити дитину, чи дійсно клімакс — це страшно, чому секс більше не задовольняє і до чого тут синдром «сухої вагіни». Щаслива жінка здорова й обізнана. І кожен розділ наближатиме вас до цього стану.
| Авторы | Наталя Сіліна |
| Издательство | Vivat, Pelican |
Характеристики
340 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Сучасний медіапростір сповнений відвертого контенту. Еротичні сцени в кіно, книжки 18+, спокуслива реклама — усе це створює картинку ідеального сексу, але ніяк не впливає на сексуальну освіченість у цій царині чи на прийняття себе. Тож сексолог Яна Теллон-Гікс у своєму дослідженні ставить на меті зруйнувати усталені міфи та подолати культуру сорому, а ще — створити безпечний простір, де кожен зможе дослідити свою сексуальність.
Авторка досліджує сексуальність у всіх її проявах та нормалізує будь-які відносини за взаємною згодою — від традиційних гетеросексуальних до поліаморних та ЛГБТіК+. До кожного з розділів авторка додала робочі аркуші, вправи і контрольні запитання, опрацювавши які, кожен зможе зробити своє сексуальне життя яскравим, розкутим, наповненим несподіваними відкриттями та приємними дослідженнями.
Поради [Яни] є всеосяжними та враховують різні типи фігури та здібності, а також безліч можливих конфігурацій партнера та визначень статі. Крім того, невимушений і гумористичний тон автора гарантує, що керівництво буде розважальним. У результаті створено чудовий посібник, як отримати більше задоволення в ліжку (або де завгодно).
Publisher’s Weekly
Авторка досліджує сексуальність у всіх її проявах та нормалізує будь-які відносини за взаємною згодою — від традиційних гетеросексуальних до поліаморних та ЛГБТіК+. До кожного з розділів авторка додала робочі аркуші, вправи і контрольні запитання, опрацювавши які, кожен зможе зробити своє сексуальне життя яскравим, розкутим, наповненим несподіваними відкриттями та приємними дослідженнями.
Поради [Яни] є всеосяжними та враховують різні типи фігури та здібності, а також безліч можливих конфігурацій партнера та визначень статі. Крім того, невимушений і гумористичний тон автора гарантує, що керівництво буде розважальним. У результаті створено чудовий посібник, як отримати більше задоволення в ліжку (або де завгодно).
Publisher’s Weekly
| Авторы | Яна Теллон-Гікс |
| Издательство | КСД |
Характеристики
300 грн
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Місячні — це нормально! Природний процес, у якому немає нічого жахливого, магічного чи надзвичайного. Якщо, звісно, знати про те, що має відбуватися, і як зробити так, аби перша менструація минула без неприємних сюрпризів.
Як зрозуміти, що скоро почнуться місячні, яку білизну обрати й чим користуватися – прокладками, тампонами чи, може, чашами? Як сказати про це мамі та як говорити про менструацію з татом? Навіщо менструація взагалі потрібна і чи справді буде боляче?
У своїй книжці Юлія Ярмоленко зібрала найпоширеніші міфи про місячні, а також реальні історії жінок, які допоможуть краще зрозуміти, що саме відбувається з дівчинкою, коли вона дорослішає. Читати книжку можна самостійно або ж з батьками. Передусім Юлія дає відповіді на ті питання, що цікавитимуть дівчат та їхніх мам і тат, але книжка також може бути цікавою і батькам хлопчиків, адже про місячні варто знати всім.
Юлія Ярмоленко – експертка з сексуальної освіти, психологиня та авторка книжки «Малечі про інтимні речі».
Як зрозуміти, що скоро почнуться місячні, яку білизну обрати й чим користуватися – прокладками, тампонами чи, може, чашами? Як сказати про це мамі та як говорити про менструацію з татом? Навіщо менструація взагалі потрібна і чи справді буде боляче?
У своїй книжці Юлія Ярмоленко зібрала найпоширеніші міфи про місячні, а також реальні історії жінок, які допоможуть краще зрозуміти, що саме відбувається з дівчинкою, коли вона дорослішає. Читати книжку можна самостійно або ж з батьками. Передусім Юлія дає відповіді на ті питання, що цікавитимуть дівчат та їхніх мам і тат, але книжка також може бути цікавою і батькам хлопчиків, адже про місячні варто знати всім.
Юлія Ярмоленко – експертка з сексуальної освіти, психологиня та авторка книжки «Малечі про інтимні речі».
| Авторы | Юлія Ярмоленко |
| Издательство | Віхола |
Характеристики
350 грн
Сообщить о поступлении
