-15%
Быстрый просмотр
У дусі «Чому нації занепадають» професор політології Брюс Буено де Мескіта розв'язує одну з найбільших загадок історії: чому Захід став наймогутнішою цивілізацією у світі. Що насправді стоїть за образом західної винятковості? Чому Вормський конкордат 1122 року стимулював економічне зростання, сприяв секуляризації та покращив становище громадян? І чи правда, що країни, які мали динаміку конкуренції між церквою і державою, незмінно досягали більшого успіху, ніж ті, що не мали такої динаміки? «Винайдення влади» — це революційне історичне дослідження, яке перевертає звичні уявлення про європейську культуру, релігію і расу та представляє нове переконливе бачення світової історії.
| Авторы | Брюс Буено де Мескіта |
| Издательство | Лаборатория |
Характеристики
407 грн
479 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Колишній керівник контррозвідки ФБР розкриває сім секретів створення та підтримки організаційної досконалості. Як «хранитель Кодексу», Френк Фіґлузі суворо стежив за відповідністю кожного працівника строгим стандартам Бюро. Спираючись на свою видатну кар’єру, він досліджує ефективність Бюро з погляду організаційної структури, цінностей і правил поведінки агентів, об’єднуючи це в «Систему ФБР».
За 25 років роботи у ФБР Френк Фіґлузі досконало вивчив причини того, чому хороші люди роблять погані вчинки. Він переконаний, що річ переважно в системі, яка на рівні цінностей, правил чи практик дозволяє або навіть спонукає до порушень. У своїй книжці автор відверто говорить про успіхи й невдачі агентів ФБР усіх рівнів, аналізуючи їх з погляду «Системи ФБР»: семи стовпів, на яких тримається Бюро. Цю систему можна застосувати в будівництві стійких та ефективних структур будь-якої сфери діяльності.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ «СИСТЕМА ФБР»
«Система ФБР» буде корисною для лідерів, усіх, хто будує успішні команди, організації. Видання дасть змогу підвищити ефективність державних структур, що опікуються національною безпекою.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА ФРЕНКА ФІҐЛУЗІ
Разом з автором читач пройде шлях від навчання новобранців, польової роботи агента ФБР, найбільш показових спецоперацій до департаменту контррозвідки, що оберігає Кодекс Бюро зсередини.
ПРО АВТОРА
Френк Фіґлузі 25 років працював спеціальним агентом ФБР, був помічником директора ФБР із питань контррозвідки, головним інспектором Бюро з нагляду за конфіденційними внутрішніми розслідуваннями.
За 25 років роботи у ФБР Френк Фіґлузі досконало вивчив причини того, чому хороші люди роблять погані вчинки. Він переконаний, що річ переважно в системі, яка на рівні цінностей, правил чи практик дозволяє або навіть спонукає до порушень. У своїй книжці автор відверто говорить про успіхи й невдачі агентів ФБР усіх рівнів, аналізуючи їх з погляду «Системи ФБР»: семи стовпів, на яких тримається Бюро. Цю систему можна застосувати в будівництві стійких та ефективних структур будь-якої сфери діяльності.
ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ «СИСТЕМА ФБР»
«Система ФБР» буде корисною для лідерів, усіх, хто будує успішні команди, організації. Видання дасть змогу підвищити ефективність державних структур, що опікуються національною безпекою.
ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА ФРЕНКА ФІҐЛУЗІ
Разом з автором читач пройде шлях від навчання новобранців, польової роботи агента ФБР, найбільш показових спецоперацій до департаменту контррозвідки, що оберігає Кодекс Бюро зсередини.
ПРО АВТОРА
Френк Фіґлузі 25 років працював спеціальним агентом ФБР, був помічником директора ФБР із питань контррозвідки, головним інспектором Бюро з нагляду за конфіденційними внутрішніми розслідуваннями.
| Авторы | Френк Фіґлузі |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
390 грн
В корзину
NEW
-20%
Быстрый просмотр
«Пеґґі» Ребекки Ґодфрі — це захоплива художня інтерпретація біографії однієї з найепатажніших мисткинь XX століття.
Життя спадкоємиці двох заможних єврейських династій, Пеґґі Ґуґґенгайм, перевертається догори дриґом у чотирнадцять років, коли її батько гине на «Титаніку». Його смерть спонукає дівчину шукати нового життя, гнатися за пристрастю, прагнути особистої свободи й передусім вірити в силу мистецтва.
Ми стежимо за Пеґґі, коли вона прокладає собі шлях крізь гламурний, але сексистський та антисемітський мистецький світ Нью-Йорка та Європи і зустрічає численних чоловіків, які закохуються в неї (та її статки) але не визнають її інтелект, талант і художнє бачення. Пеґґі доводиться балансувати між вірністю родині й потребою вирватися з її вузьких, снобістських рамок. Шлях мисткині бурхливий і поривчастий, він полонить увагу до останнього слова.
Життя спадкоємиці двох заможних єврейських династій, Пеґґі Ґуґґенгайм, перевертається догори дриґом у чотирнадцять років, коли її батько гине на «Титаніку». Його смерть спонукає дівчину шукати нового життя, гнатися за пристрастю, прагнути особистої свободи й передусім вірити в силу мистецтва.
Ми стежимо за Пеґґі, коли вона прокладає собі шлях крізь гламурний, але сексистський та антисемітський мистецький світ Нью-Йорка та Європи і зустрічає численних чоловіків, які закохуються в неї (та її статки) але не визнають її інтелект, талант і художнє бачення. Пеґґі доводиться балансувати між вірністю родині й потребою вирватися з її вузьких, снобістських рамок. Шлях мисткині бурхливий і поривчастий, він полонить увагу до останнього слова.
| Авторы | Ребекка Годфрі, Леслі Джеймісон |
| Издательство | #книголав |
Характеристики
440 грн
550 грн
-20%
Экономия 110 грн
В корзину
Быстрый просмотр
В основу книги лягли розмови зі справжнім “непрОстим” – мольфаром Нечаєм, доповнені роздумами Громовиці Бердник про карпатське мольфарство як складову світової шаманської традиції. Робота над цією книгою поклала початок багатолітній дружбі авторки з Михайлом Нечаєм — карпатським примівником, мольфаром і майстром Традиції. Ілюстрації не менш прекрасні за текст – Анастасія Стефурак вміє приворожити читача настільки, що розумієш: художники – це ті самі мольфари, тільки з пензликом чи планшетом замість чарівної палички.
| Авторы | Громовиця Бердник |
| Издательство | Terra Incognita |
Характеристики
440 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Продано понад 1 000 000 примірників
Від кваліфікованої німецької психологині та авторки наукових бестселерів
Техніки для роботи із застарілим дитячими травмами в дорослих
Бути коханими й щасливими - базове бажання кожного з нас. Але нерідко пережиті в дитинстві образи залишають глибокий відбиток на подальшому дорослому житті. Непропрацьовані дитячі травми стають на заваді здоровим стосункам та самореалізації. Вони спричиняють невпевненість, страх, нелюбов до себе та оточення.
Психологиня Штефані Шталь розробила ефективний підхід до роботи із цими проблемами - методику, сповнену практичних вправ, що допоможе "подружитися" зі своєю внутрішньою дитиною, прийняти, усвідомити та полюбити її.
• Батьківське виховання: як психіці шкодять найрідніші та що із цим робити.
• Перфекціонізм, нарцисизм, синдром помічника: до чого тут дитяча травма.
• Залежність як втеча від реальності.
• Емпатія та чому це так важливо в роботі з дитячими травмами.
• Встановлення здорових кордонів.
• Любов до себе через довіру та чесність тощо.
Проблеми, біль, страх, недолюбленість та неприйняття себе залишаться в минулому. Час зцілитися, відпустити образи та рухатись уперед, до щасливого сьогодення. Сміливо, комфортно, дозволивши собі нарешті бути собою.
Про автора:
Штефані Шталь - німецька психологиня, авторка наукових бестселерів, що зачіпають теми партнерства, формування самооцінки та фобії зобов’язань. Працює психотерапевткою і проводить семінари в Трірському університеті.
Від кваліфікованої німецької психологині та авторки наукових бестселерів
Техніки для роботи із застарілим дитячими травмами в дорослих
Бути коханими й щасливими - базове бажання кожного з нас. Але нерідко пережиті в дитинстві образи залишають глибокий відбиток на подальшому дорослому житті. Непропрацьовані дитячі травми стають на заваді здоровим стосункам та самореалізації. Вони спричиняють невпевненість, страх, нелюбов до себе та оточення.
Психологиня Штефані Шталь розробила ефективний підхід до роботи із цими проблемами - методику, сповнену практичних вправ, що допоможе "подружитися" зі своєю внутрішньою дитиною, прийняти, усвідомити та полюбити її.
• Батьківське виховання: як психіці шкодять найрідніші та що із цим робити.
• Перфекціонізм, нарцисизм, синдром помічника: до чого тут дитяча травма.
• Залежність як втеча від реальності.
• Емпатія та чому це так важливо в роботі з дитячими травмами.
• Встановлення здорових кордонів.
• Любов до себе через довіру та чесність тощо.
Проблеми, біль, страх, недолюбленість та неприйняття себе залишаться в минулому. Час зцілитися, відпустити образи та рухатись уперед, до щасливого сьогодення. Сміливо, комфортно, дозволивши собі нарешті бути собою.
Про автора:
Штефані Шталь - німецька психологиня, авторка наукових бестселерів, що зачіпають теми партнерства, формування самооцінки та фобії зобов’язань. Працює психотерапевткою і проводить семінари в Трірському університеті.
| Авторы | Шталь Стефани |
| Издательство | КСД |
Характеристики
350 грн
В корзину
Быстрый просмотр
«Nотатки Крука» – це збірник текстів, написаних головним ідеологом Азовського Руху Миколою Кравченком другом «Круком» в період з 2019 по 2022 роки. В них підіймається широкий спектр питань від теорії українського націоналізму до практичної роботи з виховання членства націоналістичних бойових організацій, зокрема воїнів підрозділу АЗОВ. Микола Кравченко загинув 14 Березня 2022 року, вбитий ударом російського граду під час оборони Києва. Це сталось в День добровольця – свята, до ствердження якого Микола доклав багато зусиль як доброволець батальйону АЗОВ на російсько-українській війні.
| Авторы | Микола Кравченко |
| Издательство | RAINSHOUSE |
Характеристики
699 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Авторитетна історія найбільшого військового конфлікту в Європі з часів Другої світової війни від автора бестселера The New York Times «Брама Європи»
Ці події були передбачуваними і прогнозованими. Однак, попри це, 24 лютого 2022 року світ здригнувся від жаху. Здається, ніхто не очікував війни такого масштабу. Як виявилося, жодна країна не готова до неї. До того ж найбільший воєнний конфлікт у Європі після Другої світової війни розгортається за геть несподіваним сценарієм.
Сергій Плохій, один із провідних істориків України, вичерпно аналізує повномасштабне вторгнення Росії, його витоки, перебіг та можливі результати. Чому він наважився розпочати війну? Як українцям вдається чинити такий шалений опір «другій армії світу»? Як на тлі всіх цих подій відбувається об’єднання Заходу й повна ізоляція росії? І якими будуть наслідки війни для України, Росії, Європи та світу в цілому?
Ці події були передбачуваними і прогнозованими. Однак, попри це, 24 лютого 2022 року світ здригнувся від жаху. Здається, ніхто не очікував війни такого масштабу. Як виявилося, жодна країна не готова до неї. До того ж найбільший воєнний конфлікт у Європі після Другої світової війни розгортається за геть несподіваним сценарієм.
Сергій Плохій, один із провідних істориків України, вичерпно аналізує повномасштабне вторгнення Росії, його витоки, перебіг та можливі результати. Чому він наважився розпочати війну? Як українцям вдається чинити такий шалений опір «другій армії світу»? Як на тлі всіх цих подій відбувається об’єднання Заходу й повна ізоляція росії? І якими будуть наслідки війни для України, Росії, Європи та світу в цілому?
| Авторы | Сергій Плохій Миколайович |
| Издательство | КСД |
Характеристики
450 грн
В корзину
NEW
-10%
Быстрый просмотр
Це візуальна мандрівка, що охоплює понад шість десятиліть творчості одного з найвпливовіших фотографів ХХ століття — Річарда Аведона. Книга «Реклама Аведона» вперше систематизує його рекламну спадщину від 1940-х років до початку 2000-х. Від модних зйомок для Dior та Versace до провокаційних образів для Calvin Klein — Аведон перетворив рекламну фотографію на справжнє мистецтво. Видання містить понад 300 робіт, багато з яких публікуються вперше, а також есе, що висвітлюють вплив фотографа на візуальну культуру та комерційне зображення краси, стилю й ідентичності.
| Авторы | Колектив авторів |
| Издательство | ArtHuss |
Характеристики
1 008 грн
1 120 грн
-10%
Экономия 112 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Тривога, панічний розлад або фобії можуть змусити вас відчувати, що ви не контролюєте своє життя. Тож як взяти під контроль свої страхи до того, як вони візьмуть над вами гору?
Вже сьоме видання робочого зошита «Тривога і фобія» Едмунда Борна допомогло понад мільйону читачів досягти значного й тривалого одужання від генералізованого тривожного розладу, соціальної тривоги, специфічних фобій, панічних атак, обсесивно-компульсивного розладу й інших проблем, пов’язаних із тривожністю.
Книга буде цікава не лише фахівцям — психологам, психотерапевтам, а й усім, хто страждає від тривоги чи фобій. Вона надає новітні рішення для лікування, які дозволяють подолати страхи, що заважають жити осмисленим і щасливим життям. Цей робочий зошит можна використовувати як окремо, так і в поєднанні з терапією.
Вже сьоме видання робочого зошита «Тривога і фобія» Едмунда Борна допомогло понад мільйону читачів досягти значного й тривалого одужання від генералізованого тривожного розладу, соціальної тривоги, специфічних фобій, панічних атак, обсесивно-компульсивного розладу й інших проблем, пов’язаних із тривожністю.
Книга буде цікава не лише фахівцям — психологам, психотерапевтам, а й усім, хто страждає від тривоги чи фобій. Вона надає новітні рішення для лікування, які дозволяють подолати страхи, що заважають жити осмисленим і щасливим життям. Цей робочий зошит можна використовувати як окремо, так і в поєднанні з терапією.
| Авторы | Едмунд Борн |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
840 грн
В корзину
Быстрый просмотр
«Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям. Як діалектична поведінкова терапія допоможе контролювати себе» — це робочий зошит Скотта Спрадліна, який має на меті навчити читачів розпізнавати та брати під контроль власні емоції, що в свою чергу допоможе контролювати себе навіть у найбільш стресових ситуацій та приймати правильні, раціональні рішення.
| Авторы | Скотт Е.Спрадлін |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
460 грн
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
In the novel by the Anglo-American writer Frances Burnett (1849—1924) «A Little Princess» is about a girl named Sara Crewe, who turned from a wealthy heiress into a poor maid. But she bravely and patiently endures the poverty that befell her. And as a reward for her bright, pure soul, wealth returned to her a hundredfold.
У романі англо-американської письменниці Френсіс Бернет (1849—1924) «Маленька принцеса» йдеться про дівчинку Сару Кру, яка із заможної спадкоємиці перетворилася на бідну служницю. Але вона мужньо й терпляче зносить злидні, що спіткали її. І в нагороду за її світлу, чисту душу багатство повернулося до неї сторицею.
Рівень складності – Intermediate
У романі англо-американської письменниці Френсіс Бернет (1849—1924) «Маленька принцеса» йдеться про дівчинку Сару Кру, яка із заможної спадкоємиці перетворилася на бідну служницю. Але вона мужньо й терпляче зносить злидні, що спіткали її. І в нагороду за її світлу, чисту душу багатство повернулося до неї сторицею.
Рівень складності – Intermediate
| Авторы | Френсіс Еліза Бернетт |
| Издательство | Фолио |
Характеристики
198 грн
220 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Всесвітньо визнаний психіатр Ірвін Ялом, який уже став живою легендою психотерапії, написав чимало книжок, цікавих не лише фахівцям. Утім, «Дар психотерапії: Відкритий лист до нового покоління терапевтів та їхніх пацієнтів» — книга особлива, адже стала своєрідним сплавом ідей і методів, напрацьованих за 45 років клінічної практики справжнім Майстром.
Книга буде цікава не лише фахівцям, а й усім, хто хоче більше дізнатися про психотерапію та розібратися в собі.
Книга буде цікава не лише фахівцям, а й усім, хто хоче більше дізнатися про психотерапію та розібратися в собі.
| Авторы | Ялом Ирвин Д. |
| Издательство | Издательство Ростислава Бурлаки |
Характеристики
560 грн
В корзину
-10%
Быстрый просмотр
«A Study in Scarlet» is a detective story by Arthur Conan Doyle (1859—1930). It is in this work that Sherlock Holmes first appears. Military doctor John Watson is looking for affordable housing. His flatmate turns out to be the mysterious Sherlock Holmes — a «consultant detective» capable of solving the most intricate crimes...
«Етюд у багряних тонах» — детективна повість Артура Конан Дойла (1859—1930). Саме в цьому творі вперше з’являється Шерлок Голмс. Військовий лікар Джон Ватсон шукає недороге житло. Його сусідом виявляється загадковий Шерлок Голмс — «детектив-консультант», здатний розкрити найзаплутаніші злочини...
Рівень складності – Intermediate
«Етюд у багряних тонах» — детективна повість Артура Конан Дойла (1859—1930). Саме в цьому творі вперше з’являється Шерлок Голмс. Військовий лікар Джон Ватсон шукає недороге житло. Його сусідом виявляється загадковий Шерлок Голмс — «детектив-консультант», здатний розкрити найзаплутаніші злочини...
Рівень складності – Intermediate
| Авторы | Артур Конан Дойл |
| Издательство | Фолио |
Характеристики
171 грн
190 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Бестселер The New York Times
• Книга №1 по фізиці
• Серія науково-популярних книг «Фундація»
Стівена Гокінґа називають сучасним Енштейном за наукові праці з космології та теоретичної фізики. Професор Кембриджського університету й геніальний учений, він, як ніхто інший, багато зробив для популяризації сучасної науки. Разом з американським фізиком і математиком Леонардом Млодіновим створив "Найкоротшу історія часу", що вперше побачила світ 1988 року й чотири роки поспіль була в списку бестселерів лондонської The Sunday Times. За наступні 20 років книжка була видана 10 мільйонами примірників, перекладена 35 мовами, переписана в дусі нових відкриттів і ще сьогодні здобуває собі все нових і нових захоплених читачів.
Людство зібрало силу-силенну знань про космос, за допомогою надшвидких комп’ютерів і надпотужних телескопів побачило народження та смерть далеких зірок. Але коли народився сам Усесвіт? Яка природа часу та чи існував він до Великого вибуху?
• Книга №1 по фізиці
• Серія науково-популярних книг «Фундація»
Стівена Гокінґа називають сучасним Енштейном за наукові праці з космології та теоретичної фізики. Професор Кембриджського університету й геніальний учений, він, як ніхто інший, багато зробив для популяризації сучасної науки. Разом з американським фізиком і математиком Леонардом Млодіновим створив "Найкоротшу історія часу", що вперше побачила світ 1988 року й чотири роки поспіль була в списку бестселерів лондонської The Sunday Times. За наступні 20 років книжка була видана 10 мільйонами примірників, перекладена 35 мовами, переписана в дусі нових відкриттів і ще сьогодні здобуває собі все нових і нових захоплених читачів.
Людство зібрало силу-силенну знань про космос, за допомогою надшвидких комп’ютерів і надпотужних телескопів побачило народження та смерть далеких зірок. Але коли народився сам Усесвіт? Яка природа часу та чи існував він до Великого вибуху?
| Авторы | Хокинг Стивен, Млодинов Леонард |
| Издательство | КСД |
Характеристики
350 грн
В корзину
Быстрый просмотр
В книзі викладені технології, методи, прояви та інструменти гібридної війни проти держави, суспільства, бізнесу, особистості.
Запропоновані заходи щодо протидії гібридним загрозам на державному рівні на основі досягнень штучного інтелекту, розробок новітніх систем підтримки прийняття рішень та інформаційних фільтрів.
Запропоновані заходи щодо протидії гібридним загрозам на державному рівні на основі досягнень штучного інтелекту, розробок новітніх систем підтримки прийняття рішень та інформаційних фільтрів.
| Авторы | Юрій Когут |
| Издательство | Сідкон |
Характеристики
550 грн
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Комп’ютерні ігри стають дедалі складнішими, очікування геймерів зростають, тому дизайн ігрових систем стає дедалі важливішим. Розробники ігрових систем створюють правила та баланс гри, атрибути її персонажів, більшу частину даних, а також принципи функціонування та роботи ШІ, зброї та об’єктів. «Вступ до дизайну ігрових систем» — перше повне керівництво для початківців вивчення цієї важливої дисципліни, створене провідним геймдизайнером і коучем Даксом Ґазавеєм. Ця книжка адресована всім, хто робить перші кроки у цій професії, у тому числі й тим, хто не має жодного досвіду. Незалежно від того, чи ви є студентом-першокурсником, інді-розробником, який використовує Unreal чи Unity, або просто геймером, який намагається по-справжньому розібратися в сучасних іграх, Дакс допоможе вам дізнатися саме те, що вам необхідно.
| Авторы | Дакс Ґазавей |
| Издательство | Фабула |
Характеристики
587 грн
690 грн
-15%
Экономия 103 грн
В корзину
NEW
Быстрый просмотр
Цей воркбук для вас, якщо ви:
⠀
- юрист, який практикує;
- студент юридичного факультету;
- людина, яка цікавиться юриспруденцією;
- людина, яка хоче розуміти, як працює правова система країни, прагне відстоювати свої права та вміти вести перемовини;
- людина, яка вважає, що вивчення мов - це складно та нудно.
⠀
Чим корисний цей воркбук?
⠀
- ви опрацюєте та вивчите більше 200 профільних слів у цікавому форматі;
- навчитеся краще сприйматися мову на слух завдяки 8 цікавим відео;
- пропрацюєте 6 юридичних тем;
- отримаєте 3 бонусні сторінки для тих, хто хоче стати юристом;
- краще зрозумієте себе та свої емоції завдяки цікавим та корисним темам;
- будете навчатися у своєму темпі та самостійно.
⠀
- юрист, який практикує;
- студент юридичного факультету;
- людина, яка цікавиться юриспруденцією;
- людина, яка хоче розуміти, як працює правова система країни, прагне відстоювати свої права та вміти вести перемовини;
- людина, яка вважає, що вивчення мов - це складно та нудно.
⠀
Чим корисний цей воркбук?
⠀
- ви опрацюєте та вивчите більше 200 профільних слів у цікавому форматі;
- навчитеся краще сприйматися мову на слух завдяки 8 цікавим відео;
- пропрацюєте 6 юридичних тем;
- отримаєте 3 бонусні сторінки для тих, хто хоче стати юристом;
- краще зрозумієте себе та свої емоції завдяки цікавим та корисним темам;
- будете навчатися у своєму темпі та самостійно.
| Издательство | LangLover |
Характеристики
615 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Підлітковий вік — складний, але надзвичайно важливий період у житті кожної людини. За кілька років юна особистість має визначити, хто вона, у що вірить, чого прагне і як хоче будувати своє життя. Це час, коли будь-яке слово дорослого може надихнути або, навпаки, зруйнувати впевненість.
Збірник самарі «Особистість на 100%» створено для того, щоб допомогти підліткам знайти внутрішню опору, навчитися розуміти свої емоції, спілкуватися без страху і будувати стосунки на довірі. Це 10 коротких, зрозумілих і мотивувальних самарі, адаптованих для молодої аудиторії, — ідеальний старт у світ дорослого мислення.
Ви дізнаєтесь як:
справлятися зі страхом помилок і тиском очікувань;
навчитися керувати емоціями, коли здається, що все «проти тебе»;
розвивати емпатію, самооцінку й внутрішню стійкість;
будувати здорові межі й знаходити справжніх друзів;
говорити про свої почуття відкрито й без осуду;
бачити в невдачах не поразку, а шлях до росту;
виявити свої таланти, знайти покликання й навчитися вірити в себе.
Збірник самарі «Особистість на 100%» створено для того, щоб допомогти підліткам знайти внутрішню опору, навчитися розуміти свої емоції, спілкуватися без страху і будувати стосунки на довірі. Це 10 коротких, зрозумілих і мотивувальних самарі, адаптованих для молодої аудиторії, — ідеальний старт у світ дорослого мислення.
Ви дізнаєтесь як:
справлятися зі страхом помилок і тиском очікувань;
навчитися керувати емоціями, коли здається, що все «проти тебе»;
розвивати емпатію, самооцінку й внутрішню стійкість;
будувати здорові межі й знаходити справжніх друзів;
говорити про свої почуття відкрито й без осуду;
бачити в невдачах не поразку, а шлях до росту;
виявити свої таланти, знайти покликання й навчитися вірити в себе.
| Авторы | Колектив авторів |
| Издательство | Монолит Bizz |
Характеристики
290 грн
В корзину
NEW
Быстрый просмотр
Сьогодні ми часто чуємо про "покоління, нездатне до стосунків" - людей, чиї взаємини постійно руйнуються через страх близькості. Проте здорові та тривалі любовні стосунки - це не випадковість, а питання внутрішнього налаштування. Щоб побудувати міцний зв'язок, потрібно попрацювати із власною самооцінкою та знайти баланс між пристосуванням і самоствердженням.
Книжка Штефані Шталь допоможе вам:
подолати страх втрати;
позбутися токсичної прив'язаності;
звільнитися від шкідливих психологічних механізмів, набутих через дитячі травми;
навчитися брати відповідальність за себе та свої почуття;
припинити ідеалізувати людей та прийняти правду.
Книжка містить вправи для самотерапії, що ґрунтуються на реальних історіях клієнтів психологині і допоможуть побудувати здорові стосунки.
Книжка Штефані Шталь допоможе вам:
подолати страх втрати;
позбутися токсичної прив'язаності;
звільнитися від шкідливих психологічних механізмів, набутих через дитячі травми;
навчитися брати відповідальність за себе та свої почуття;
припинити ідеалізувати людей та прийняти правду.
Книжка містить вправи для самотерапії, що ґрунтуються на реальних історіях клієнтів психологині і допоможуть побудувати здорові стосунки.
| Авторы | Штефані Шталь |
| Издательство | КСД |
Характеристики
440 грн
В корзину
Быстрый просмотр
Ця книга народжена на передовій. Євген Врядник досліджує поняття автаркії (самодостатності) як засобу для збереження внутрішньої свободи в умовах сучасного світу. Тут поєдналися глибокі роздуми про індоєвропейську цивілізацію і досвід бойових дій.
Автор переосмислює античний стоїцизм, кінізм та інші вчення, що стають дедалі кориснішими для сучасної людини, формують нинішніх воїнів. Через призму власного досвіду він розглядає, як досягнення стану автаркії допомагає не втрачати себе у вирі подій і зберігати твердість духу, коли все навколо змінюється.
Це путівник до самодостатності, яка допомагає залишатися вірним вищим принципам і долати випробовування долі.
Автор переосмислює античний стоїцизм, кінізм та інші вчення, що стають дедалі кориснішими для сучасної людини, формують нинішніх воїнів. Через призму власного досвіду він розглядає, як досягнення стану автаркії допомагає не втрачати себе у вирі подій і зберігати твердість духу, коли все навколо змінюється.
Це путівник до самодостатності, яка допомагає залишатися вірним вищим принципам і долати випробовування долі.
| Авторы | Євген Врядник |
| Издательство | Наш Формат |
Характеристики
330 грн
В корзину
